常按4大穴位-有助治疗糖尿病

常按4大穴位-有助治疗糖尿病

糖尿病是常见的疾病之一，对于糖尿病疾病一定要注意早发现，糖尿病疾病的改善平时要注意饮食，还有就是一些辅助治疗方法，那么如何通过穴位治疗糖尿病呢？

如何通过穴位治疗糖尿病

然谷穴———降血糖

然谷是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖前下方一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷。每晚洗完脚用拇指用力点揉然谷，直到有明显的酸胀感为止，坚持每天按揉可以起到很好的降糖作用。

鱼际穴———缓解烦渴

上消跟肺阴不足、肺热有关。鱼际属手太阴肺经穴，位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处，掐鱼际可清肺热、利咽喉。

内庭穴———控制食欲

内庭位于足背第二、三趾间缝纹端，用食指和拇指放在脚面和脚底，上下对掐揉内庭，可清胃泻火、控制食欲、治疗口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。

关元穴———缓解尿多

双手搓热后快速按摩关元可滋补肾阴、培元固本、补益下焦。关元位于腹部正中线脐下3寸，即四横指处。

药膳调理治疗糖尿病

上消证以多饮为主：小便比较多、色黄，咽干灼热，食量如常，舌红少津，苔黄而干。多采用生津止渴、清热润肺的方法调整。可以用五汁饮：莲藕100g，梨200g，荸荠100g，麦冬15g，芦苇根30g。把莲藕、梨、荸荠洗干净，切碎，绞汁，麦冬、芦苇根水煎过滤取汁，把绞汁和煎汁合并搅匀饮用，每天一剂。

中消证常以多吃易饥为主：伴有口渴多饮、口苦、口臭、口干、小便频、大便干结。宜清胃泄火、养阴生津。可以用山药粳米粥：山药50g，黄精、沙参各15g，粳米50g。把山药研成细粉，黄精、沙参加水煎煮，过滤取汁，以药汁加粳米、山药粉煮粥，代早饭服食。

下消证以小便频多为主：一般采用滋阴补肾、清热降火的方法调理。可以用枸杞炖兔肉：枸杞30g，兔肉250g，洋葱100g，油、盐适量的。先将枸杞、兔肉加适量的水炖熟，后加洋葱、油、盐，稍煮片刻，吃肉饮汤，每两日服食1回。

九个控糖穴，值得收藏

很多糖友，还在为整天吃药、打胰岛素而恐慌！其实，人体自带降糖穴，在家揉一揉就能控糖、预防并发症……

一、降血糖——然谷穴

【位置】然谷穴在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，解剖学称之为舟骨粗隆，舟骨粗隆的下方就是然谷穴了。

【功效主治】然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。

具有助消化，化血糖。治疗月经不调，带下，阴挺；遗精，阳痿，小便不利；咯血，咽喉肿痛;消渴；小儿脐风，口噤不开；下肢痿痹，足跗痛。

二、提高胰脏功能——脾俞穴

【位置】脾俞穴位于在脊椎的两侧，系上皮带时，皮带正好在左右的腰骨上，以线连结左右腰骨最高之处。这条线，正好经过第四腰椎的骨凸。从此，往上第四个凸块即是第十二胸椎骨，往上第五个凸块则是第十一胸椎骨。脾俞穴则位于这两个凸块中央，往左右二指宽之处。

【功效主治】此穴与肾脏相通，具有疏经益气、补肾益精的功效，还可治疗腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证，以及背痛症状。

三、补肾气——气海穴

【功效主治】 气海穴偏于补肾气、精元之气，糖尿病患者的肾通常不太好，可以用气海穴来治疗。

四、缓解烦渴——鱼际穴

【功效主治】上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮，应注重清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。

五、控制食欲—内庭穴

【位置】内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端。

【功效主治】中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食，应注重清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。用食指和拇指放在脚面和脚底，上下对掐揉内庭穴，具有清胃泻火、理气止痛的功效，可以控制食欲，治疗口气重、便秘、打呼噜、牙、胃火牙痛等。

六、缓解尿多—关元穴

【位置】关元穴位于前正中线脐下三寸。

【功效主治】下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，这时应注重滋阴固肾，按摩关元。关元穴是任脉起始穴，也是至阴的穴位，将双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。

七、泻热利湿——意舍穴

【位置】意舍穴位于脊柱区，第十一胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

【功效主治】脾、胃、脊背等疾患，如脘腹膜胀、饮食不下、呕吐、黄疸、肠鸣泄泻、消渴、身热、咳嗽、腰脊酸痛等。

不过，对于糖友来说，还是应该穴位按摩与西药配合使用，而不是单独使用穴位。

因为穴位降糖虽然有一定的作用，而且是有全身性的调节作用，对糖尿病患者的整体状态、根本病因的调整有益，但相比西药来说，摁揉穴位降糖的速度较慢、降糖能力较弱。

而且，穴位降糖是一种配合西医治疗手段，需要长期坚持，养成一种自我治疗的生活习惯。

八、除脾湿——阴陵泉穴

【位置】阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

【属性】足太阴脾经之合穴，五行属水。阴陵泉穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。每天坚持按揉阴陵泉穴10分钟，就可以除脾湿。

【功效主治】古代记述：腹中寒，腹中气胀，洞泄不化，不嗜食，肠中切痛，胁下满，水肿，腹坚，小便不利或失禁，寒热，阴痛，遗精，霍乱，足痹痛，鹤膝风，腰腿膝痛，脚气水肿，疝瘕。

九、健脾利尿——漏谷穴

【位置】位于小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。属于足太阳脾经的穴位。

【功效主治】对腹胀，肠鸣，尿路感染，下肢麻痹，及腹中热，心悲气逆，小腹胀急，小便不利，失精，厥气上头癫，足踝肿痛，有治疗效果。

糖尿病艾灸的穴位和治疗方法

　　 糖尿病 是很常见的一种 疾病 ，很多中老年人都会患有糖尿病。糖尿病患者一般都是通过药物慢性治疗，其实通过 艾灸 的方法配合治疗的效果也是很好的。以下是我推荐治疗糖尿病艾灸的 穴位 知识，欢迎阅读!

　　糖尿病艾灸的穴位
　　肺俞穴

　　肺俞穴位于背部第三胸椎左右两侧， 距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。

　　采用温和灸的方式对准该穴位施灸，可以起到调理肺部功能的作用。

　　脾俞穴

　　脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开2横指处，取穴时可站直身体，两手臂紧贴腰部，位于手肘高度附近的胸椎即为11胸椎。

　　采用温和灸的方式艾灸该穴位，有调理脾脏功能的作用。

　　大椎穴

　　将颈部稍微向前倾，在颈部与背部交界附近触摸，摸到有凸出的最高点即为第七颈椎，其下方的凹陷处即为大椎穴。

　　采用温和灸的方式艾灸该穴位，同时配合其他穴位艾灸，有助于提高身体免疫力。

　　神阙穴

　　神阙穴位于肚脐的正中。

　　用温和灸的方式艾灸该穴位，可以起到温经驱寒，平衡 营养 ，调理气血的作用。
　　艾灸如何治疗糖尿病
　　取穴

　　常用穴：①足三里、中脘;②命门、脾俞、身柱;③气海、关门;④脊中、肾俞;⑤华盖、梁门，⑥大椎、肝俞;⑦行间、中极、腹哀;⑧肺俞、膈俞、肾俞。

　　备用穴：口渴甚加金津、玉液、内关、鱼际、少府;易饥加大都、胃俞;多尿加然谷、涌泉、复溜。

　　用法

　　每次选常用穴l组，备用穴随证加配。也用隔姜灸法。艾炷直径为1.5厘米，高2厘米，重0.5克。鲜姜片厚3一4毫米，直径2厘米。每穴灸治10一30壮，每次治疗时间约为210分钟。备用穴中，金津、玉液用毫针或消毒三棱针点刺出血。余穴亦用灸法。常用穴轮流选流选组;隔日治疗1次，50天为1疗程。

　　常用穴亦可用黄豆大艾炷作无疤痕着肤灸，但须注意避免 烫伤 造成的感染。因感染之后，重者可在以灸痕为中心直径3?5厘米范围内出现溃烂，很难治疗，应严加注意。

　　穴位

　　(l)气海关元中脘足三里;(2)身柱肾俞脾俞脊中;(3)大椎华盖梁门肝俞;(4)行间中极肺俞膈俞

　　操作步骤

　　每次用1组穴位，轮换使用。将生姜切成0.3厘米厚姜片，放在穴位上，然后置艾绒点燃，每穴3-5壮，每天两次。
　　糖尿病的症状
　　1、多尿

　　典型症状:尿量多,24h尿量可达5000～10000ml,但老年人和有 肾脏疾病 者,多尿可不明显。

　　2、多饮

　　典型症状:经常感到口渴而多饮,多饮会进一步加重多尿。

　　3、多食

　　典型症状:食欲亢进,经常感到饥饿而多食。

　　4、体重下降

　　典型症状:体重持续下降,肌体明显消瘦。可通过对糖尿病的合理治疗,控制体重下降,甚至有所回升。

　　5、乏力

　　典型症状:全身乏力,精神萎靡。

　　6、视力下降

　　典型症状:视力下降,视物模糊,若 血糖 得到良好控制,视力可较快恢复正常。

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推荐按摩穴位降血糖 这些方法很有效

　　现如今，高血糖的发病率是越来越高了，这已经成为了危害我们现代人身体健康的一个非常重要的问题了，如果我们出现了高血糖的问题，那么对于我们的身体健康来说问题是非常大的了哦，我们在这时候就要注意解决了，下面就让我们看看应该怎么解决吧。

　　推任脉：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴(位于肚脐下方一横掌处)用力推擦2分钟左右。

　　横推腹：用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回远处，按摩3分钟左右。

　　抱颤腹部：双手自然交叉，两个手掌的掌根按在双侧大横穴(位于肚脐两侧的一个横掌处)上，双手小拇指按在关元穴上(位于肚脐下方四个手指处)，双手手指抵住中脘穴(位于肚脐上方一横掌处)，位置找好后，轻轻下压腹部5分钟左右。

　　点揉中脘穴：用拇指点揉中脘穴(位于肚脐上房一横掌处)，约1分钟左右。

　　点揉气海穴：用拇指点揉气海穴(位于肚脐下方两个手指处)，约1分钟左右。

　　擦肾俞：肾俞的位置在两侧腰眼附近，用双手虎口自上而下，擦双侧包括肾俞在内的腰肌2分钟左右。

　　按摩可以增加胰岛素的分泌，通过按摩加速糖的利用，使糖的吸收降低，并调整中枢系统，使糖尿病的代谢区域正常及改善微循环，从而预防并发症的发生，因此对于我们出现的血糖过高的情况就要及时的进行治疗了，通过我们上面给大家介绍的这些按摩的方法就可以帮助我们了哦，是我们不能错过的好方法了，朋友们一定要注意别错过了哦。

　　通过了上面的介绍之后，大家一定能够对这些按摩穴位降低血压的方法有了解了吧，我们可以发现这种方法能够帮助我们起到很强的解决作用了哦，对于我们的健康来说是特别有好处的了哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

糖尿病中医针灸取穴取哪几个穴位较好

请问是确诊糖尿病的吗?平时空腹血糖多少?现在是否服用降糖药物?是从哪里听说中医针灸治疗糖尿病的?患者详细情况如何?
在中医针灸学上有提到过消渴病的针灸穴位:胰俞、肺俞、脾俞、肾俞、三阴交、太溪为主穴，再根据辩证加上若干配穴。具体配穴需亲见患者，详细辩证。
再此向患者建议，如确诊糖尿病，最好服用降糖药物，尽早应用胰岛素，这是本病的最终治疗方法，无论经过多少努力，都不可避免的。在治疗过程中，以控制饮食为第一要务。积极预防并发症是糖尿病的重中之重。
最后给一个忠告，糖尿病患者皮肤愈合能力差，虽然针灸损伤较小，但毕竟是损伤，极易出现感染等并发症，望斟酌。
祝早日康复!

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