警惕4种憋出来的疾病

警惕4种憋出来的疾病

工作、学习一忙起来，或是因乘车、外出不方便上厕所，很多人都出现过憋尿的情况，其实憋尿对身体健康危害很大。别不信，下面小编带你看看憋尿的危害：

憋尿使尿液排出细菌减少

由肾脏产生的尿液通过尿道储存到膀胱里，如果尿液装满了，膀胱壁的厚度将达到3毫米左右。尿液全部排出后，厚度是1.5厘米左右。当我们感觉想去排尿的时候，实际上膀胱只充盈了约1/3的尿液，它的量大约也就是1杯。如果膀胱充盈到了极限，恐怕在去厕所的路上就要尿裤子了。关于膀胱的极限，虽然存在个体差异，但基本上在600~800毫升，算起来也就能储存3~4杯。所以人的身体总会留有余地，提醒我们该上厕所了。

健康人的尿液本来是无菌的，但如果一直憋尿的话，尿液将通过膀胱壁被吸收到体内。当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。

其实不止是憋尿，日常中以下几种行为也憋不得呢：

一、憋便：当心结肠癌

憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状；严重者甚至会引发肠道癌症。

二、憋乳：当心乳腺癌

宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。

三、憋屁：当心肠道炎

如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

四、憋气：长时间容易让人窒息

如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。

警惕经常憋尿会患哪些疾病

　　我们在生活中都是会有憋尿的习惯，我们很多的时候都是因为一些特殊的原因导致我们不得不憋尿，但是我们如果是长期有这个习惯对我们来说好似非常的不好的，我们要很好的改掉这个习惯，下面就是为大家介绍一些我们憋尿对我们身体有哪些不良的影响。

　　1、憋尿患膀胱癌风险高憋尿坏处不少。因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者还会影响到肾脏功能。

　　我们在憋尿后，再排尿是可能会引起排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等，长期的憋尿还会导致我们约肌松弛，这是会使得我们出现尿失禁的状况的，而且憋尿的人群患膀胱癌的可能性要比通常人高。

　　2、憋尿会影响排尿功能其实，人体储尿排尿是一个复杂的调节过程。长时间憋尿后，尿道括约肌痉挛，或逼尿肌无力(就如同水库的阀门失灵无法打开，或水泵动力不足)，是导致长时间憋尿后无法排尿或排尿困难的最主要原因。

　　尤其是存在前列腺增生的群体，更是容易出现此类情况，由于前列腺增生，每次排完尿后有一定残余尿，长期慢性尿潴留及进一步憋尿会使得膀胱神经压迫受损，导致神经源性膀胱，使得膀胱舒张感觉消失或膀胱逼尿肌收缩功能损伤，同样会发生排尿障碍。

　　3、憋尿成阳痿，最后一条憋尿成阳痿，看到这一条的男性同胞们以后你们还敢憋尿吗?憋尿对身体只有坏处没有好处，当我们需求的时候一定要尽快解决，否则，尿液存储在身体中，时间过长，对身体也是有影响的。

　　所以看了上面的介绍后，你还敢再憋尿吗?我们要很好的改掉我们憋尿的不良的生活习惯，我们因为工作等原因也是要注意很好的改善我们的排尿系统的，经常的维护我们的肾脏，多去医院进行检查，如果是患病了要及时的进行治疗。

憋尿对男性的影响，“憋”对男性的身体有害无益！

“憋”对男性的身体有害无益，女性也是一样的，很多患者的前列腺疾病是是憋尿憋出来的。在到积善堂来治疗的患者当中，有一部分就是久坐憋尿引发疾病的。下面我们来详细了解一下吧。

尿液是人体为了新陈代谢的需要，经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物。排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物，尤其是退化变性的蛋白质和核苷酸所产生的含氮化合物。

及时的排尿不仅能让人膀胱内压减轻，还能大量的排出代谢性废物。

但总有不少男性会因为种种原因长时间憋尿。这对于男性健康是非常不利的，憋尿时间久了，会引起尿液浓缩，对排尿系统形成 *** 。

憋尿使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。

对于前列腺患者而言，憋尿一定会让患者的症状加重。前列腺疾病患者大多数有排尿问题，本身还需要多饮水，增加排尿量，利用排尿将体内的不良代谢物排出。减少排尿或者憋尿对于患者的康复不利。

还有很小的一部分患者不是憋尿，而是不释放自己的性压力。这样的患者积善堂也遇到过好几例。有的患者是家庭情况所导致的，不能有正常的性生活。

很多男性在没有正常性生活的情况下会选择 *** ，以缓解性压力，但是也有少部分男性是完全不 *** 的。其实 *** 跟道德无关，但对男性的健康却有着深远的影响。

大多数患者都知道慢性前列腺疾病是纵欲导致的，但很少有人知道禁欲也诱发前列腺疾病。

长期禁欲会让男性常常处于 *** 的紧张阶段，导致男性前列腺持续充血。充血不有得到及时的消散，就会引发腺体局部出现代谢不良，之后出现顽痰死血，然后腺体会出现僵死硬化的病灶，导致男性出现慢性前列腺炎的症状。用中医来说，这就是“不通则痛”。

所以积善堂在治疗中对患者要求控制性生活或者 *** 次数，而不是完全的禁欲。因为合理的 *** 有助于前列腺健康，正常的排精有利于前列腺疾病的预防。

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