手心总出汗是什么原因

手心总出汗是什么原因

手出汗与身体其他部分出汗不同。同样是人体健康的晴雨表，手心出汗，很多程度是和身体素质有关，当人体内分泌失调的时候，手心也会出很多汗，夏天到了，干燥心慌，有时候手心总出汗是什么原因呢?或许很多人都会问。

手心总出汗是什么原因 不注重养生容易手心出汗!

其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。一般情况下，出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤。但如果手过多出汗，就会影响人的正常工作和生活。手心过多出汗的人在人群中占的比例不小，出汗严重而发展为手汗症的比例约在5%以内。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

出汗跟呼吸一样重要，是糖友健康的晴雨表，一旦出现异常，就要警惕血糖是否升高了。

比如，平时走不多远、稍微活动一会儿就大汗淋漓;盛夏炎热、别人都在流汗，自己明明觉得燥热却没什么汗;还有的糖友某些部位出汗明显增多，如手心、脑袋、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位却没什么汗，甚至半边身子汗多而另一边汗少，都会让人觉得很不舒服。

糖友出现上面所描述的出汗异常，可能是控制汗腺的自主神经出了问题。自主神经是负责胃肠蠕动、汗腺排汗等功能的一类不受人意志支配的神经。正常情况下，自主神经感受到体温升高，就会指挥汗腺出汗，汗液蒸发带走热量以降低体温。血糖长期异常升高不仅会直接干扰神经细胞内的代谢，还会使蛋白变性、微血管病变使神经组织局部缺氧，功能受损，因此全身各处的神经组织都可能受到糖尿病的损害，自主神经也不例外。

通过饮食、运动、心理和药物治疗及定期监测将血糖控制良好，能够预防汗出异常等症状。发现上述症状时，糖友应该意识到它的重要性，应尽早到医院就诊，调整糖尿病治疗、服用维生素B1、B12和甲钴胺等营养神经药物以保护神经组织。如果发现和治疗及时，神经功能得到恢复、出汗恢复正常还是很有希望的。

手心总出汗是什么原因 不注重养生容易手心出汗!如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属胃热，可服清胃热的中药。

手心总是出汗是怎么回事？

出汗是人体正常的代谢功能，在很多情况下人体都会出汗，如紧张，天气热，或者在健身的时候，但是有一种出汗是不正常的，例如，在寒冷的冬季手心也会大量出汗，甚至出现汗水顺着手往下滴的状况，这种疾病是手汗症，主要症状就是双手大量异常的出汗。
手出汗是交感神经控制的，手汗症就是因为交感神经比较亢奋，分泌汗液时不受控制，从而双手大量异常的出汗。但是并不是手出汗就是手汗症，手汗症的特征就是双手呈对称性的出汗，而且出的还是冷汗，在紧张、焦虑和天气炎热的时候出汗量都会增加，如果你的手出汗满足了这些条件，那么十有八九就是手汗症了。

手心出汗是什么原因

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。
身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。
有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
这样的情况是因脾胃功能失调引起的局限性多汗症。
可以采取服用维生素B1、谷维素、安定片等,
配合用金匮肾气丸调治，饮食上可以多吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补，另外，一定要注意规律自己的作息，不要经常熬夜

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