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收腹带能减肚子上的赘肉吗(剖腹产后多久可以用收腹带瘦肚子)

时间: 2023-07-18 22:12:35

用收腹带肯定是不可以减肚子的,穿收腹带并不能瘦肚子,穿上收腹带后肚子看起来变瘦了,主要是因为肚子上应用收腹带,可以有助于控制饮食量,随着饮食量减少,大多会动用体内的脂肪进行分解。

用收腹带只是看起来肚子没那么突出,但是该有的脂肪还在那里。

只是因为肚子上的脂肪分散到腰腹部了,当脱下收腹带后,肚子又会恢复原样,甚至可能会增加腹部脂肪的堆积。

使用收腹带在饭前半小时要解下来,还有就是睡觉的时候不要使用收腹带,让肌肤能够得到充分放松。

一般对于肚子上的脂肪相对比较多的,有可能会出现脂肪分解,可能起到一定的减肚子作用。

剖腹产后多久可以用收腹带瘦肚子

怀孕的时候,孕妈的肚子会因为宝宝的成长而逐步变大,腹部肌肉也会因此失去弹性。在生产完了以后,产妇腹部就会有一团赘肉。想要腹部恢复到平坦小腹,就需要借用收腹带。那么剖腹产后多久可以用收腹带瘦肚子呢?

一、收腹带瘦肚子原理

收腹带通过对腹部挤压,来帮助腹部消除赘肉,达到瘦身的效果。但是收腹带对于腹部赘肉而言,主要是起到固定作用,使用的收腹带的时候会明显看到腹部瘦了,但是不用的时候腹部赘肉依然会存在。

所以用收腹带瘦肚子其实只是一种物理辅助。真正想要瘦肚子,重点在于产妇的肌肉收缩力。

二、如何用收腹带辅助瘦肚子

要锻炼产妇的肌肉收缩能力,一方面要注意营养的补充,这也是为了产妇可以快速恢复剖腹产的伤口。另一方面则是在伤口完全恢复以后,进行适当锻炼,在锻炼的过程中,可以用上收腹带。

通常,剖腹产产妇在产后2-3个月左右使用收腹带来瘦肚子效果最佳。这个时间伤口基本上恢复良好,不用担心收腹带对受伤部位的挤压。而且也出了月子,适应了给孩子喂奶的生活,可以有多余的心思放到产后恢复上。

锻炼的时候用上收腹带,在增加肌张力的同时,也通过收腹带对腹部肌肉进行了基本塑形,比单纯使用收腹带的塑形效果更好,而且不会反弹。

收腹带可以瘦小肚子吗?

效果不怎么样,减肚子的方法有很多,不一定要收腹带,一般人是受不了的,建议使用大悦腹直肌分离修复仪来摆脱大肚腩带来的烦恼。大悦通过低频神经肌肉电刺激可以深层次刺激人体受损细胞,使得更多肌纤维参与肌肉收缩,从而达到增强肌肉力量,紧致肌肉的作用,减少脂肪在腹部的堆积,从而加快形体恢复。快速减掉大肚腩。

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