去除腋臭小窍门

1.患者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。

2.注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。

海带，绿豆，蘑菇，木瓜，苹果和茶叶都可以帮助排毒。

蔬菜中含有多种纤维素，含有多种水分，对于排出体内的细菌有很大的帮助。

多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，也可以减少细菌通过汗腺排出。

3.多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门。

用肥皂彻底清洗腋下，擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂，也可以达到去除腋臭的目的。

4.避免大量吃肉类或高脂油腻的食物，这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物，被细菌后，产生难闻的气味。

像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物，患者应少吃。

5.人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

6.红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。

但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。

所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

去除腋臭的几个简单小窍门，现在知道还不晚

狐臭会让患者尴尬也会让周围的人觉得非常难受，所以，很多被狐臭困扰的朋友都会想一些办法来帮助去除自己的狐臭问题，那么，去狐臭的小窍门到底有哪些呢？小编在了解以后得知了六大去除狐臭的方法，下面来看这六大方法分别是什么。

第一、姜汁去狐臭

你需要准备好新鲜的生姜，将其洗干净并且捣碎，然后用纱布将生姜包裹好并且将其压榨成汁儿，最后将压榨好的汁液涂抹在腋下，每天坚持涂抹几次即可。

第二、西红柿去狐臭

你需要准备好西红柿并且清洗干净榨成汁，然后用清水擦拭自己的腋下或者洗澡，做完这些准备工作以后将西红柿汁儿倒入到温水里面，对腋下擦拭二十分钟左右，一个星期擦两次到三次，坚持一段时间就能看的效果。

第三、醋去狐臭

你需要准备好米醋和茴香粉，先将其搅拌均匀以后用清水清洗腋下，让自己的腋下保持比较清洁的状态，最后将它涂抹在自己的腋下即可，每天坚持涂就能够看到一定的效果，这种方法虽然简单，但是，使用周期相对较长，所以，患者必须要有长时间坚持的心理准备。

第四、艾叶明矾去狐臭

你需要准备好二十克左右干艾叶和等量明矾以及十倍左右的盐，将艾叶和明矾搓细以后搅拌均匀放入锅里面加热取出来用干净的纱布包好放到腋下，大约五分钟左右就可以让腋下的狐臭味道被消除，坚持每天敷一次，一个月以后你会发现狐臭问题在慢慢改善，不过，在敷的时候一定要注意温度，不然就可能会导致皮肤烫伤。

第五、胡椒花椒去狐臭

你需要准备五十粒胡椒和五十粒花椒、适量的冰片和医用酒精，将胡椒和花椒一起研碎成粉末以后加入冰片和医用酒精在里面搅拌均匀，接着将其抹在腋下用胶布贴好，每天使用一次，坚持十五天左右就能看到效果。

第六、冰片酒精去狐臭

你需要准备3g左右冰片和20ml左右酒精，这种方法特别简单，你只需要将冰片放入酒精里面溶解，接着用棉签取出溶解以后的液体擦拭自己的腋窝即可，建议大家每天坚持涂抹两次，连续涂抹十天左右就能够达到抑制和治愈狐臭效果，不过，在使用这种方法涂抹腋窝之前一定要先对腋窝进行清洁，并且要保证腋窝干燥才行。?

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