高考前一个月厌学怎么办

01、合理与孩子沟通，疏导不良情绪

其实，大多数考生在高考前都会有或多或少的焦虑。

厌学倒是不可怕，可怕的是钻牛角尖和自暴自弃。

所以家长要和孩子沟通，这就显得非常重要了！

不良情绪应该得到疏导和发泄，不然在这种情绪下，孩子是没办法好好学习的，自然也谈不上好好迎接高考。

情绪来得快去得也快，这就得让家长花点心思给孩子做疏导工作了！

02、鼓励孩子，给予一定的心理暗示

之所以孩子会厌学就是因为自己本来努力，却收到了不好的效果，成绩变差，被老师否定。

这个时候孩子开始怀疑自己的能力，开始自我否定。

也许他们自己也想不通，为何努力了反而考的更差？

家长应该适当的鼓励孩子，给予一定的心理暗示，说他们很努力很行。

之所以名次会倒退，也许是别人努力的更多，相对的孩子就倒退了。

毕竟，模考还不是高考，想努力的话还有时间！

03、合理作息，适当的做体育运动

学习这件事不能太过死板，考前孩子的压力都很大，一定要注意休息。

考生可以在学习之余，适当的做一下体育运动，适当的转移注意力，心态就会好很多，那些负面情绪也会慢慢消失的。

临近高考，孩子情绪不稳定，厌学怎么办？

孩子厌学了，家长先要分析厌学背后的原因。没有一个孩子是无缘无故就厌学的。小张从小就聪明、懂事，从小学到初中都是一帆风顺，并轻松考上一所著名省级高中。然而，从去年起，小张的成绩开始一点点下滑，最后甚至发展到厌学。原来这一切，皆缘于父母和家庭。家长要从帮孩子30天建立手机界限，提升孩子的学习动力，帮孩子建立学习目标，调整父母的焦虑情绪，提升与学校老师互动技巧，调整居家环境等等去解决孩子厌学情绪。

孩子厌学背后的原因：
1、不是我不想学，而是我看不到希望
【原因】不了解自身优势
2、不是我不想学，而是不知道为什么学
【原因】目标不明确
3、不是我不想学，而是我不会学
【原因】学习技能低
4、不是我不想学，而是我学不会
【原因】认知能力低
5、不是我不想学，而是我没法学
【原因】情绪不稳定

当然，孩子厌学的原因还有很多，如家庭变故、学习压力等。对于厌学的孩子，我们不应一味地指责，更不能靠强迫、命令等简单粗暴的方式解决问题，而要分析事情的原因，找准方法，帮助他们重新找回学习的兴趣和乐趣。

高考生厌学怎么办 如何克服高三厌学情绪

随着第一轮复习的推进，许多高三学生逐渐出现了厌学情绪，心烦气躁不想再继续坚持下去了，看到试卷课本就烦，除了学习做什么都行。高考生厌学只是一个过渡期，是心理压力过大导致的，广大高三考生此时一定要调整好心态，坚强地克服掉厌学情绪，或许下面这些方法能帮到你。

高三 厌学的常见表现

厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。厌学情绪和逃学行为是一对孪生兄弟，厌学了可以查看更多 心里辅导信息 ，解决心理问题。

厌学情绪是逃学行为的主要原因之一，而逃学行为则是厌学情绪的极端表现。人们常把逃学和厌学联系起来。厌学可表现为很多种形式，如：孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等;有的孩子不愿做作业，一看书就犯困;即使在没有外界干扰的情况下，注意力也常常不能集中;有的孩子虽然也在看书，却“看不进去”;不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或者表现烦躁，或者转移话题;上课时常打不起精神，课后却十分活跃，表现为“玩不够”。他们对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。

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如何克服高三厌学情绪

高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。高三学生要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。从另外一个方面来说，“失败也是成功之母”。

面临高考，调整好自己的心态很重要。如果有偏科现象，肯定某一科或几科成绩还不错，这是一个有利因素，因为录取时看总分。还有半年左右的时间，有计划地复习好其余几门课程，还是来得及的。现在大学的类型有好几种，有研究型、工程型、技术型等等，考不上重点大学，可以上一般本科大学，也可以选择高等职业技术院校。退一步说，今年考不上还有明年，也可以参加自学考试，总之前途是光明的。

学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

厌学症在这几年已经越来越严重，特别是在压力过大，负担过多的高三学生中间。高三学生厌学了首先要找准厌学原因，然后对症下药，不要有太多的心理负担，踏踏实实一步一个脚印地按照既定计划去复习，心宽一些，一切都会好起来的。c_kan();