坐月子能不能吃黑蒜

坐月子应慎食黑蒜。

黑蒜属于刺激性食物，是产妇饮食中的重要禁忌，食用后会影响产后会阴伤口以及剖腹产切口的愈合，甚至引起伤口处瘢痕增生。

产妇生产后气血亏虚，产后虚热内生，而且容易出现便秘，而黑蒜刺激性大，进食后可使产妇内火旺盛，出现口舌生疮，同时导致大便秘结加重。

产妇吃黑蒜的坏处如下:1、不利于产妇伤口的恢复:黑蒜属于刺激性食物，而产妇饮食中最重要的禁忌之一就是不要吃辛辣刺激性食物，食用黑蒜后会影响会阴伤口以及剖腹产切口的愈合，甚至有可能导致伤口因为难以愈合而感染，或者是瘢痕增生影响美观度。

2、导致产妇火热旺

哪些人不适合吃黑蒜

黑蒜是现在受到不少人欢迎的一种食物了，由于黑蒜的营养价值含量是非常丰富的，而且黑蒜吃起来的味道也是非常不错的，所以在平时就会有很多人都爱吃些黑蒜，那么黑蒜会有禁忌存在吗，下面就让我们一起看看黑蒜的禁忌人群都有哪些。

黑蒜的禁忌人群 这些人不能吃

眼病

长时间的食用黑蒜会危害到眼睛，这是我们在吃黑蒜的时候必须要清楚的一个问题了，所以如果是眼病患者，应该尽量避免吃黑蒜。尤其是那些身体素质差，而且气血虚弱的人群，这些人群就更不能去吃了，是会因为吃黑蒜而导致眼部健康受到影响，这无疑不利于我们健康。而且如果我们一直去吃黑蒜，那么就会导致出现视力下降、耳鸣及记忆力减退等不适的症状。所以我们就建议眼病患者可以适当的服用药物进行治疗，在饮食上需要做到忌口。如果在夏秋季吃大量的黑蒜，对眼部的影响是最大的最明显的，在这时候就更要少吃黑蒜。

肝病

而且在很多人的眼中，黑蒜可以抗菌抗病毒，觉得吃黑蒜可以帮助我们对抗多种的炎症，所以就通过食用打算来预防肝炎的发生。其实这种做法对疾病的治疗是不利的，因为黑蒜对肝炎病毒的抵制并没有太大作用。反而，黑蒜中含有的成分还会刺激到胃肠，影响食物消化，加重肝炎病人的症状，这样无疑是会产生我们不希望看到的反作用。此外，黑蒜的挥发性会使得血液中血红蛋白等降低，诱发贫血，所以说如果存在这样的问题，那么黑蒜就不应该去吃。

吃些黑蒜对我们健康是有帮助的，在黑蒜中的营养价值含量是非常丰富的，但是在吃的时候也会存在不少的问题，上面介绍的这些禁忌人群就是不适合吃黑蒜的，我们是会因为吃黑蒜而对健康造成影响的，所以吃的时候必须要小心才行。

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