创伤是什么

创伤(trauma)机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛；骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。

心理创伤是什么？如何治愈？

心理创伤是什么？如何治愈？

心理学讲，一个性格急躁，脾气不好的人，通常是内心有很多的委屈和创伤。这些委屈和创伤不是来自当下，而是与过去的成长经历，尤其是童年的成长经历有关。

心理学对于创伤的定义是：
创伤=超出应对能力的刺激+无人回应

可怕的不是当时发生了什么，而是当时崩溃的时候，无人倾诉、无人陪伴，孤独无助……

创伤+无人陪伴+雪上加霜（如被最亲近的人嘲笑，贬低，否认）就对一个人构成了致命的伤害。

可能从小被当成出气筒，被忽视，甚至出生的时候都不受待见，成长中总是被奚落、责骂、无视，怎么做都得不到认可……

在这样的环境中长大的人，即使成年之后，总是容易莫名的焦虑，烦躁，恐慌，遇到点事六神无主，或者把每一件事都想得非常糟糕，稍微有点不如意就容易抑郁。

怎么破?

1.先看见
心理学有种说法：“看见即疗愈”，先看见曾经的自己，并接纳已经发生的一切事情，你的委屈来自心底深处的内在小孩，他在寻求内在父母的关注，而长大后的你可以做你内在的父母去呵护内心那个受伤的小孩，慢慢的才能把小时候的匮乏感填补，建立安全富足、自由强大的内心世界。

2.再清理
当你内心的“毒素”被清理得差不多了，你才能心平气和的生活，工作，赚钱，你的亲密关系才有可能和谐，你的工作才有可能进步，否则内在的“毒素”会一点一点的侵蚀你。

3.常觉察
我们内心的创伤，也要一点一点的疗愈，体内的“毒素”需要一点点的慢慢清理。而这些创伤和“毒素”需要常去觉察才能找到，每天觉察自己的情绪和感受就是在疗愈自己，觉察会让内心被理解和滋养，就是在关爱自己。

创伤的原因，创伤怎么引起的

通常所讲的创伤有广义和狭义之分，广义的创伤是指由　于机械、物理、化学或生物因素引起的损伤。有人甚至将精神因素引起的精神创伤也包括在内。狭义的创伤是指机械性致伤因子所造成的损伤，为动力作用造成的组织连续性破坏和功能障碍。例如：皮肤损伤而失去屏障作用，血管破裂而，关节脱位而不能正常活动。本书所讲的创伤指狭义创伤。人体在遭受创伤后会出现局部和全身的反应。局部的创伤反应除了创伤直接造成的组织破坏和功能障碍外，主要是创伤性炎症、细胞增生和组织修复过程。伤后的全身性反应则是机体对各种刺激因素的防御、代偿或应激效应。一般而言，较轻的创伤如小范围的浅部软组织挫伤或切割伤，全身性反应轻微。较重的创伤则有明显的全身性反应，而且容易引起并发症。现代创伤往往为多发性损伤，且伤情大多比较严重，创伤所致死亡率及伤残率较高，应予以高度重视。
现代创伤有多种分类方法，通常按以下三种方法分类：
(1)按创伤的部位分类：如颅脑创伤、胸部创伤、腹部创伤、脊柱创伤、四肢创伤等等。
(2)按皮肤或黏膜表面有无伤口分类：如闭合性创伤、开放性创伤。根据局部组织的损伤情况，闭合性创伤又分为挫伤、扭伤、爆震伤及挤压伤等，开放性创伤又分为擦伤、切割伤及撕裂伤等。
(3)按损伤组织与器官的多少分类：如单个伤、多发伤、复合伤。多发伤为两个系统以上的组织或器官的损伤。若为两种或两种以上原因引起的创伤，则称为复合伤。