中医对伤风的理解

伤风是由风邪侵袭人体引起的常见外感热病。一年四季均可发生。尤以冬春两季为多见。临床以头痛、鼻塞、喷嚏、流涕、咽痒咳嗽、发热恶寒等为主要证候特点。病情有轻重不同，轻者俗称伤风，重者称为重伤风。若病情较重，且在一段时间内广泛流行，证候相类似者，称为时行感冒。

什么是热伤风

问题一：热伤风需要吃什么药人们把暑天里发生的感冒叫做“热伤风”。从字面上看，好像“受热”是引起感冒的原因，其实，追根溯源，“感冒”往往是与空调使用不当和体渴未解有关。
在清凉世界中的宝宝
外面是酷暑，室内是空调营造的清凉世界。有许多家长觉着，孩子的“火力”壮，如果把温度设在18℃左右，可以不出汗，最舒服。
然而，对于孩子来说，这种“透心凉”并不合适。如果整天呆在这样的清凉世界中，很少出汗，人体自身的“空调”――皮肤的冷热调节功能就会闲置不用，一旦置身于高温下，就可能该出汗时出不来汗，即出现“汗闭”现象。这样，体热散发不出去，就会发烧，最终导致“热伤风”。
为孩子营造清凉的世界，有几点需要注意。
① 室内与室外温度相差5℃左右为宜。可将空调设在25℃～28℃之间。
② 每隔二三个小时，让自然风进来一会儿，保证室内的空气流通。即使空调有空气净化装置，可通过过滤网、分子筛、静电集尘等方法，吸附、过滤空气中的污物，对室内的二氧化碳也无清除能力，所以开窗通风还是必要的。
③ 早晚带孩子到户外“吹吹风”，并接受一点日晒。因为一夏天总呆在恒温的环境里，会使人体的耐热能力下降，不能适应秋季冷热多变的气候。
④ 每天坚持为孩子测量体温。
饱尝清凉饮料的宝宝
孩子们喜欢过夏天，其中有一个原因就是可以理直气壮地吃各种冰点、喝各种甜饮料。但是，这些冰点、饮料并不能真正解渴，只能是越吃越渴，越喝越渴。
4～7岁的孩子，每天所需水分大约是1600毫升，除了汤、菜中的水分，每天还要喝6～7杯水，才能解体渴。体渴不解，细胞就有可能脱水，从而处于“亚健康”状态，经不住风吹草动。
另外，甜食、甜饮料会导致血糖迅速升高，产生饱腹感，从而没了胃口，使孩子不能正正经经吃饭。不正正经经吃饭，怎么能有抗病毒的抵抗力呢？蔬菜内的维生素C、胡萝卜素和番茄红素，是重要的抗氧化物，好比“化学扫帚”，而膳食纤维就好比是“物理扫帚”，这两把“扫帚”可用来清扫体内代谢产生的毒素，使内环境保持稳定。不吃菜，吃的主食又少，体内就会缺少这两把“扫帚”，从而为病毒的入侵打开了方便之门。
所以，建议孩子的主打饮料由白开水、淡茶水、蔬菜水、绿豆汤等组成。还可以多用“富水蔬菜”(黄瓜、苦瓜、冬瓜)来配菜，蔬菜中富含的“抗氧化物”可以削弱病毒的毒性，还可以增强机体的抵抗力，好比是既削弱了“矛”，又加固了“盾”，这样，即便有病毒入侵，也难得逞。
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问题二：热感冒是什么意思，？最近 ,周围感冒的人多起来 ,大多反应为头昏、鼻塞、心烦、四肢乏力 ,偶伴有畏寒发热 ,这种症状俗称热感冒。热感冒大多是由着凉引起的。有人不解 ,这么热的天还会着凉 ?回答是 ,肯定会。贪凉是许多人应对天热的本能反应 ,殊不知 ,也许当你从户外满头大汗地回家 ,从冰箱里拿出冷饮大吃大喝时 ,也许在你开着空调或听着电扇打了一个小盹儿时 ,就在这些不经意的瞬间 ,感冒就找上你了。这是由于体表或局部环境突然由热转凉 ,血液的温度大幅变化 ,引起鼻子和嗓子暂时的反射性缺血 ,此时人的抵抗力会大打折扣 ,使感冒病毒得以长驱直入。事实上 ,休息不够、暴食冷饮、长期在密闭空调房中的人最宜感冒。
热感冒内因有四
预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。夏季感冒不容易治好，主要是因为在治疗时没有辨清病症，有人一发热就用清热药，不仅没治好病，反而使病情加重。引起夏季感冒的内在原因有：
1.天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量。
2.昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足。
3.夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。
4.由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。引起夏季感冒的外在原因是过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树阴、通道纳凉或露宿受了风寒；有的人睡觉吹电扇或把空调温度调得很低。夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。患者要多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量体液。睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。
乱吃药会贻误病情

问题三：喝什么可以治疗热伤风？喝什么可以治疗热伤风？
得了热伤风远离酸、油、凉
夏天感冒以后，吃什么很重要，因为它决定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三类：
第一，乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。
第二，油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。
第三，冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效。（中华中医药学会医学博士 庄乾竹）
热伤风”其实有三种
发热、恶寒、鼻塞、流涕……这些感冒的症状几乎每年都会光顾我们一次甚或多次，在炎炎夏日，也同样难以避免
夏天感冒，被称为“热伤风”。为什么天热还会得伤风呢？就此，记者采访了卫生部中日友好医院中医呼吸科晁恩祥教授。
晁恩祥指出，“伤风”是中医对感冒的另一种称呼，因其主要为感受风邪致病而得名。尤其在气候突变、寒暖失常、人体抵抗力低下时易发。根据对患者的症状、舌、脉等情况综合分析，中医将感冒分为四种类型：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒及体虚感冒，这四型感冒在夏季均可发生，以前三者最多。
暑湿感冒是仅发生于夏天的特殊类型感冒，因夏日暑湿较重，易侵犯人体，症状的主要特征体现在暑与湿上。多有发热、汗出热不退、鼻塞、鼻涕黏稠，伴有头昏重胀痛、身重疲倦、心烦口渴、胸闷及恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状，西医称之为“胃肠型感冒”。
晁恩祥说，为了免受酷暑的煎熬，有些贪凉的人会经常躲在空调下或吃过多冰镇的饮料及食品，殊不知，夏日人体皮肤毛孔都是张开的，抵御风寒的能力更弱，此时很容易伤风，形成风寒感冒。风寒感冒的主要症状就是恶寒重、发热轻、无汗，伴鼻塞、喷嚏、鼻涕色淡质稀及头痛、四肢关节酸痛。
另外，对一些阴虚或阳亢的内热体质者，更容易感受夏日的温热之风或受风化热而生病，形成发热重、恶寒轻、汗出不畅，伴有口干而渴、咽喉肿痛、痰黄黏稠的风热感冒。
最后，晁恩祥提醒患者，“热伤风”不可盲目吃药，需辨明自己伤风的类型，选择合适的药物。（晁恩祥，卫生部中日友好医院中医内科首席专家、主任医师、教授、博士生导师、中医呼吸科主任，现任中华中医药学会理事、内科分会副主任委员兼秘书长、中华中医药学会急诊学会主任委员。）
先辨型，后选药
热伤风有自愈趋向，主要以非药物方法治疗，包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。
药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的，症状较轻的患者，可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。
暑湿型在夏天比较多见，其特点是消化道症状明显，如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻，治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显绩可以喝些姜汤，或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物，以发汗解表；风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外，主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状，治疗应使用银翘散类，以辛凉解表、清热解毒。
如果热伤风后高热难以退下，或引起咳嗽症状较重，一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手，需要提前预防。另外，如果吐泻症状持续较久，会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调，将威胁到生命安全。所以，热伤风虽小，但绝不可轻视。（卫生部中日友好医院中医呼吸科教授 张纾难）
热伤......>>

请问“伤寒”、“中风”、“风寒”、“风寒感冒”的关系

伤寒在中医有多重含义。
中医狭义伤寒与外感风寒，风寒感冒差不多同义。
广义伤寒是难经概念，包括《难经·五十八难》。指中风、伤寒、湿温、热病、温病。
这里的“中风”指的是太阳中风一类，也是外感病症。
举个例子，伤寒，中寒；伤风，中风；伤暑，中暑。就是外感邪气的轻重之别。
西医伤寒有肠伤寒，副伤寒，斑疹伤寒等类型，致病原不一样，多是烈性传染病。
http://baike.baidu.com/view/19077.htm

中风分为内风，外风。外风就是刚才的太阳中风一类外感病。
内风的概念是宋金以后提出的，早年治疗现在的卒中类脑血管疾病多从外风治，虽然有治好的案例，但缺乏普遍性，自从提出内风概念后，中医“中风”就与现在的脑梗死，脑出血建立了联系，也才有了著名的安宫牛黄的神奇记载。《医宗金鉴》杂病首列中风，这是后世常用概念。

风寒，多指的是导致外感疾病的病邪，分为六淫，风寒暑湿燥火，汉朝的时候，温饱不易，战争频发，所以人民大多贫病交加，表现出来的病症多可以通过祛风散寒，温补暖中治愈，所以研究风邪，寒邪侵袭六经的《伤寒论》成为经典，即当时的医疗指南。

风寒感冒是外感中的一个证型，与风热感冒相对。这是一个晚起的概念，是在有了伤寒学与温病学之后，大家重新研究中医外感病证，在外感中分出了两个证型。风寒感冒与风热感冒，它们比较像是伤寒学与温病学的最本质的两个代表。

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