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失眠症的诱发因素有哪些

时间: 2023-11-02 11:56:17

随着生活节奏的提高和竞争压力加大,失眠症的发病率是趋增高,涉及的人群也变的越来越广,从过去主要集中在老年人到中年人、青年人甚至是学生。因失眠而引发的精神、神经、内科疾病患者也越来越多。

据研究发现到目前为止主要的诱发因素有:精神因素、疾病因素、环境因素、药物因素和体质因素。

一般来说,如果是因为精神心理因素或环境因素的话,可以在生活上注意作出自我调整,如果是因为疾病或药物因素的话,就及时去医院做个检查了,找出具体的根源才好彻底治疗。

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