孕妇如何预防甲型H1N1流感

一项回顾性研究显示，妊娠女性中因呼吸系统疾病而需住院和就诊的比例分别为和25%。在流感季节，妊娠末3个月女性需住院就诊者较未妊娠女性多5倍。所以，孕妇在甲型H1N1流感流行季节要做到以下几点：

一是远离可疑人群看到有人咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。

二是少去密闭、通气不畅的场所空气不流通的场所空气中病毒的密度大。孕妇应少去商场、电影院、医院等场所。从医院回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。

三是不要揉鼻子揉鼻子可破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。

总之，孕妇一定要注意预防流感，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。在流感多发季节，建议孕妇避免接触流感患者和疑似患者，少去人流比较集中的地方，减少旅行出差的次数，这些都是避免感染流感等传染病的有效方法。

哪些人群更易“惹”上甲型H1N1流感呢 老人、小孩、孕妇、患季节性流感的人，以及正在进行激素治疗或服用免疫抑制剂的患者。对这部分人来说，感染上甲型H1N1流感，病情会更严重，病死率会更高。

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