做好癫痫的预防工作

癫痫患者应该了解预防的知识，把癫痫病看的重要一些，对癫痫病患者的预后有很大的帮助。

做好癫痫的预防工作很重要

1、不要思虑过多

癫痫预后避免进行深思，不宜过多的考虑问题，所以预后的工作也需要进行选择。

2、避免恐惧的行为

不要勉强癫痫患者做一些自己感到害怕的事情，比如：走夜路，登高、蹦极等，玩心跳和练胆量的事情。这也是癫痫预后的注意事项。

3、不要受到惊吓

比如不要在预后的癫痫患者背后猛的大声说话，以免使康复的癫痫患者受到惊吓。这是癫痫预后的注意事项不得不提到的一点。

4、避免刺激性饮食

这是重要的癫痫预后的注意事项之一，避免饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、有害的声、光刺激等生活中的不良习惯。

5、加强预后巩固

进行适宜的体育锻炼是增强体质的必须，合理的饮食是维持的健康的根本，还要保持心情的舒畅，这样有助于癫痫预后的巩固。

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