痛风患者的饮食应该注意些什么

痛风这种疾病对人体的伤害是巨大的，只要能够挣脱该病的折磨，无论是什么方法，相信良多患者都愿意去尝尝。实在，日常糊口中的护理是能够促进该病的康复进程的，只要患者们留意一些事情。

痛风的饮食护理

1、嘌呤摄入：嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食品就含有嘌呤，动物性食物中嘌呤含量较多。如肉类、鱼类、动物的内脏等。

2、减少脂肪摄入：少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

3、戒酒：不可喝酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会跟着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

4、少吃辣椒等调料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能高兴植物神经，诱使痛风发生发火，应尽量少吃。

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