癫痫不再是癫痫病人的恶梦

世界卫生组织给癫痫下的定义是：“一种全球性的疾患，是人类古老著名疾患之一，以反复发作倾向为特征。发作时有意识丧失，运动障碍，感觉、自主神经功能、情感以及精神功能障碍等。癫痫发作是人脑神经元突然过度放电的结果。”癫痫是一种比较顽固的疾病，发病率较高，有人将其称为世界上第三大顽症。

大部分癫痫患者的病史长达几年甚至几十年不等，由于患者不能正确对待自己的病情，不能够及时正确地就诊，有些病人私自乱用药物或偏信一些唯利是图的江湖医生所谓的祖传秘方，不但没治好病，反而贻误了治疗的最佳时机。不过，即使是失去了治疗良机，也不要‘破罐子破摔’，应积极地到正规专业的医疗机构进行就诊，由专家根据不同的病情选择不同的治疗方案。

癫痫病人经过一定时期的正规、系统的药物治疗而不再发作，一般可以减药，直至停药。于停药后3年内没有发作的，即认为治愈。一般经系统治疗后多数人不再发作，但不是每个人都不再发作，据研究观察，临床治愈的患者在10年内，有15的人又出现发作。因此，治愈的病人不可盲目乐观，要警惕以后还有发作的可能。最主要的是注意保养，防止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒， 防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视， 少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。

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癫痫病俗称羊角风，是由于脑细胞突然短暂过度放电而致的脑功能失调；表现为运动、感觉、意识、植物神经、精神等不同障碍或可兼而有之，临床上以突然意识丧失，突然跌倒，四肢抽搐，口吐白沫或口中怪叫，醒后如常人为主要表现。如果是发作状态，则任何药物都没用，只能尽量保证病人呼吸顺畅，不要发生窒息，必要的时候注射镇静安眠药帮助控制。 癫痫病的关键是在不发作的时候使用抗癫痫药物，通过药物作用来逐渐修复脑细胞功能，逐渐延长发作的时间，减少发作的次数，最后达到临床治愈，再经过药物巩固，是可以治愈的。由于此病主要是由脑部功能失调引起，所以治疗起来需要一个比较长过程。 癫痫患者除了坚持服用抗癫痫药外，合理安排患者的日常生活也是非常重要的： （一）饮食 癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。 癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。 （二）睡眠、休息 癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。 （三）活动、娱乐 癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。 癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，最好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。 鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作，让人鄙视，从而常有自卑、抑郁的心理，不愿参加社交活动，给他们的生活质量，甚至治疗带来一定影响。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。 （四）外出 癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪们下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。 目前治疗癫痫主要的方法是药物治疗。但最好的方法并不是所谓吃几次或一个疗程，所有的病就很快好了，从此不用再治疗。现实中还有很多人希望有这种灵丹妙药，如果某人宣称他有“仙方”，可以很快“彻底根治”，相信的人大有人在。判断某种治疗方法的效果，必须有大量的病例，经过一定时间的观察，对照，经过科学的统计处理，才能确定，癫痫治疗尤其如此。因为各人的病情差别很大，发作的频繁程度，有无合并其它病症都不一样。如果经某种方法治疗，几天不发作，几个月不发作，都不能说明这种疗法有效，必须有科学的对照观察。某种方法治好了几个病人就称有效，也不客观，因不少癫痫病人，不经治疗也可能自愈。大量病例统计证实，常用药物如苯妥英钠，苯巴比妥、卡马西平和丙戊酸等，具有肯定的抗癫痫效果，而应用得适当时，毒副作用少。80%左右的病人在有经验医生指导下，正规服用上述药物可获满意控制。但也并不是说这几种药物是完全相同的，它们的适应证还是有区别的，这是比较专业的内容了，应在专科医生指导下选用。有的病人，服一种药后癫痫发作就控制了，几年都没有副作用发生，他还想要寻找某种“仙丹”，吃1～2次就不用吃了，而且吃了几年药都没有副作用，还问医生这种药有不有副作用。这种人有时真让人哭笑不得，因为他们脑子里潜意识总认为服抗癫痫药一定会有副作用。这样的病人，应该是很幸运的，因为有少部分病人试用各种药物，发作也不能控制。吃了几年药都没有副作用，如果继续正规服用，一般不会再发生严重不良反应。无疑这样的药物或疗法对这个具体病人来说就是最好的方法。前面提到，常用的药物，都是大约使80%病人病情控制，但每种药物的适应症并不完全相同，对别人适用的药物，对你可能无效，甚至会加重病情。因为各人的病情并不完全相同。

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