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常喝橙汁易得痛风

时间: 2023-11-02 18:41:48

据调查研究发现:女性每天喝橙汁会加大患通风的几率。每天喝1杯橙汁的妇女,其痛风危险增加41%,而每天喝两杯橙汁则会导致妇女痛风危险增加2.4倍。

喝橙汁易得痛风

据报道,1.5%的英国人患有痛风,男性痛风几率比女性高4倍。但是,近20年来,女性痛风病例增加了一倍,60岁以上妇女中,痛风发病率为3.5%。饮酒过多和吃红肉过多都有可能导致痛风。另外碳酸饮料也会增加痛风危险。

果汁中含糖量较高,会导致尿酸增加,并进入关节部位,导致关节肿胀和剧痛。一罐含糖软饮料会使女性痛风危险增加70%,喝两罐以上,痛风危险同样会增加2.4倍以上。

所以,广大的女性朋友,在平时的生活中,应该注意果糖摄入量,含糖软饮料和橙汁等富含果糖的饮料,会增加血清尿酸水平,进而导致痛风危险大增。一定要注意减少橙汁和碳酸饮料的饮用量,以降低痛风危险。

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