老年肺气肿患者打喷嚏不要捂住嘴

有不少老人在感冒打嚏时，为了避免细菌传播，会用手紧紧捂住嘴。有关专家认为，打喷嚏最好不要捂住嘴，尤其是患有肺气肿的老人，这样做是很危险的。在人的咽部与中耳的鼓室之间有一个咽鼓管。如果打喷嚏时紧捂嘴的话，会使咽部内的压力增高，细菌容易从咽鼓管进入中耳鼓室，从而引起咽鼓管发炎或化脓性中耳炎等疾病，进而影响老人听力。

专家建议，打喷嚏时最好用纸巾等物在口鼻附近遮挡一下，阻止有细菌的飞沫向空气中散播。尤其需要提醒的是患有老年肺气肿的患者，打喷嚏时不能捂嘴，而且也不能用力过大，否则可能会引起自发性气胸。

支气管炎和肺气肿的中老年人要注意哪些东西？

肺气肿是一种常见的肺部疾病。一般来说，肺气肿发病率高的是老年人。那么，患有支气管炎和肺气肿的老人应该如何日常保养呢？患有支气管炎和肺气肿的老年人应该注意什么？

一、老年支气管炎和肺气肿患者的日常维护

1.保证舒适的居住环境。为了稳定房间的温度和适度，房子里应该使用加湿器来提高适度性。例如，我们应该在冬天保暖，避免过高或过低的温度。温度过高或过低都会影响患者的日常健康，导致他们因风热或风寒感冒。把室温从18度稳定到24度最合适。同时，室内温度应稳定在50%至60%之间。

2.房间应该经常通风。总的来说，有一个通风健康的环境有利于患有支气管炎和肺气肿的老年人的保养。但由于传统观念的影响，大部分肺气肿患者在冬天不敢通风，因为冬天开窗容易感冒。这个想法其实是错误的。适度的通风可以改变房间里的污浊空气。此外，还可以降低呼吸道疾病的传播率。所以适当的通风有很多好处。

3.避免吸入有害气体和刺激性气体。支气管炎肺气肿患者对环境要求高。因此，肺气肿患者应特别注意避免前往粉尘、烟雾和气体含量高的地区，以免加重病情。

二、对患有支气管炎和肺气肿的老年人的注意事项

1.戒烟戒酒。患有支气管炎和肺气肿的老年人需要更加注意健康。戒烟戒酒是防止烟酒对肺部二次伤害的第一步。

2.选择适合自己的锻炼方式。每天锻炼提高自己的抵抗力。可以选择晨跑，趣味跑，八极拳，一种中国传统太极拳(太极拳)，广播体操。

3.注意健康饮食。保证饮食健康，避免偏食，养成健康的饮食习惯，注意营养均衡。少吃的时候多吃饭，尽量避免吃辣。

肺气肿有什么好的治疗方法

肺气肿并不是一种病，而是慢性气管炎、支气管哮喘等的并发症。肺气肿的治疗方法主要有下面几种：

一、肺气肿西医治疗： 西医主要是对症治疗。痰难咳时，可做蒸气吸入或者超声雾化吸入。呼吸困难时用支气管扩张药，氨茶碱0.1至0.2g，每天三回口服；沙丁胺醇2至4mg，每天三回口服；或者气雾剂吸人；川贝枇杷露与复方甘草口服溶液10ml，每天三回；溴己新8至16mg，每天三回，以化痰止嗽。有呼吸道感染时可适当选用抗生素如多西环素、红霉素、青霉素、链霉素等。在治疗没有效果时要参考药物敏感试验选用药物。在严重感染时采用氨苄西林治疗效果比较好。如气短明显，有发绀、低氧血症者可给予吸氧治疗。

二、肺气肿中医治疗： 1、肺脾肾气阴两虚型：气短喘促，气不得续，咳嗽，口容易干，盗汗自汗，舌淡红苔少，脉细数无力。治宜补肺健脾滋肾，益气养阴。用太子参15g，麦冬30g，北五味子10g，熟地15g，山芋肉15g，山药15g，丹皮10g，云苓30g，泽泻10g，百合30g，生黄芪30g，红根30g，川贝粉6g（冲服）。

2、肺脾肾阳气虚损型：喘促日久，动则加重，怕寒神疲，面浮肢肿，唇面青灰，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补肺健脾温肾，纳气平喘。用人参10g，冬术10g，生黄芪30g，云苓15g，熟附子6g，熟地15g，山芋肉15g，山药15g，丹皮10g，云苓15g，泽泻10g，仙灵脾10g，紫河车10g，红根30g，麦冬30g，川贝粉6g（冲服）。

三、肺气肿偏方治疗： 1、茄子治疗肺气肿

配方：茄子根30g，红糖15g。

制用法：茄根洗干净，切碎，煎成浓汁，加入红糖成膏，早晨、晚上分服。

作用：治肺气肿。

2、萝白子粳米治肺气肿

配方：适量的萝白子，粳米100g。

制用法：将萝白子炒熟后研末，每回取10至15g，同粳米煮粥。

作用：此方化痰平喘，行气消食。比较适用于咳嗽多痰，胸闷气喘，不思饮食，暖气肚胀之肺气肿。

四、肺气肿饮食治疗： 1、白瓜一个，切去上端当盖挖出瓜瓤，填人浙贝母12g，杏仁10g，冰糖少量，放锅里蒸熟后分别在早晨和晚上服用。

2、母鸡一只开膛洗干净，把北五味子50g装入鸡腹中用线缝严，炖烂熟后分次食用。

3、蛤蚧1对，童子鸡一只（约1000g）。童子鸡去毛和内脏，洗干净，和蛤蚧和姜、葱、盐一起加水，炖熟烂，喝汤吃肉。每星期2至3剂，每天一回，随意服用。补肺脾肾，适于肺气肿动辄气喘者。

五、肺气肿的日常治疗方法 1、凉水洗脸。肺气肿病人常易感冒，从夏天开始，每日用凉水洗脸，长年不懈，可提高脸部御寒功能，减少与控制感冒，不致肺气肿发作。

2、胸臂运动。依照八段锦中“双手托日”，“单臂轮举”及广播操中的扩胸运动，3种运动依次进行，每类运动做三到五分钟，每天两至三回。长时间坚持，可舒胸理气。

3、深呼浅吸。每日坚持深长呼气，排出剩余CO2，接下来浅短吸气，稍停，再行深长呼气。这样反复，每回三到五分钟。长年坚持，可以提高肺活量与肺功能。

4、太极拳，慢跑。肺活量增多，肺功能改善，无气短症状时，可再配合打太极拳，慢跑锻炼，以提高体质，巩固治疗效果。

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