饮茶会诱发心律失常吗(喝茶四大误区危害健康？)

据历史文献考证，我国是种植茶叶最早的国家之一。饮茶是我国人民的一大习惯，有“茶的故乡”之美誉。“清茶一杯，元气百倍”。自古以来，人们就认识到饮茶对身体有益。祖国医学对茶的评价也很高。《神农本草经》认为“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身，明目”。

茶叶含有芳香油、咖啡因、鞣酸、茶碱及维生素。芳香油能使大脑和心血管神经系统的神经兴奋，因此喝茶能提神解乏。咖啡因除可兴奋大脑外，还可促进身体的新陈代谢。茶碱、维生素均有预防血管硬化作用。但饮茶宜清淡，忌饮浓茶。因为茶中的芳香油、咖啡因能兴奋大脑和心血管神经，能增加心室收缩，引起心跳加快，诱发心律失常。因此，过量饮浓茶可引起心律失常的发生，甚至使有心脏病的患者发生危险。

喝茶四大误区危害健康？

据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。

误区一：浓茶“醒酒”。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。

误区二：品新茶“心旷神怡”。新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和眠等“茶醉”现象。

误区三：饮茶会使血压升高。茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶可防治心血管疾病。

误区四：“茶医百病”。有人认为，茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。殊不知，对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。

春季心脑血管病喝茶会增加心动过速，要注意哪些问题？

现在正值春季，中国人都喜欢喝点儿茶水，明前龙井、雨前龙井都受到大家的追捧和喜爱，而且中国人自古以来都认为喝茶是一种养生、促进消化、解毒的好方法。虽然茶对身体的好处很多，比如说能够降低血脂的含量、抗衰老等，但是一些特殊的体质，确实不宜饮茶，比如说今天我们要说到的心脑疾病患者，一旦不注意就会引起心动过速、神经衰弱等情况。

心脑血管疾病患者饮茶会产生什么后果？

1、失眠和神经衰弱

茶中含有咖啡因，咖啡因只会加重失眠和神经衰弱患者的睡眠和神经衰弱。因此，如果你有这些亚健康症状，最好远离茶；如果你平时有喝茶的习惯，还有失眠和神经衰弱，最好减少或暂时不喝。

2、心动过速

无论是茶还是咖啡，其中含有的咖啡因都很容易导致心脑血管疾病患者的心跳，甚至引起心悸。因此，饮用茶适合大多数人保持健康，但它不适合心脑血管疾病患者。饮茶是增加心动过速的风险因素之一，而心动过速反过来又可引起心律失常。特别是在生活中，心率已经异常。如果选择在禁食状态下喝茶，会加重心脑血管疾病的症状，引起心悸，头晕等，进一步加重心脏负荷，导致心脑血管疾病的增加。 。

心动过速应注意什么？

做好详细的心脏检查

如果你有胸闷，也许你头晕等等。在这一点上，你必须注意，这是很有可能有心率不平衡。面对这种情况，我们需要做的就是去一家专业的医院进行全面的心脏检查，以确定我们是否真的有心率不平衡，并防止忽视病情。如果你被诊断为心律失常，为了充分了解它对你的健康的影响，你需要做进一步的研究来充分了解疾病的原因。

及时就医

心律失常可分为两类：良性心律失常和恶性心律失常。其中，恶性心律失常危害较大，会严重影响心脏的血液输出，甚至可能导致晕厥或死亡。鉴于这种令人作呕的心律失常，即使没有不舒服的症状，也要及时干预，避免悲剧的出现。

养成良好的生活习惯

事实上，许多心律失常症状都是人们不良生活习惯的结果，因此养成良好的生活习惯对预防心律失常症状起着非常重要的作用。心律不齐的患者应该在生活中尽最大努力戒烟戒酒。同时要保持乐观、开明的态度，尽量不让消极情绪影响自己。

无论生活多么繁忙，都要花时间锻炼，促进血液循环，避免因长时间坐着而堵塞血管。而且一周只做4次运动，每次坚持30分钟，最好选择慢走、骑自行车、游泳、太极等较轻的运动，不会刺激血管，升高血压，最重要的是不要不吃而不运动，以免低血糖引起短暂昏迷。

一般来说，患有糖尿病，有高血脂，有肥胖现象或患有心脑血管疾病的人容易发生颈动脉狭窄。因为这些人的血液比一般人的血液更厚更厚，所以容易形成粘附在血管壁上的沉淀物，堵塞血管并导致血液供应不足。因此，我们必须特别注意疏通血管，避免堵塞血管，给健康带来危害。

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