饮食得当治癫痫

中国五千年饮食文化博大精神，合理的饮食可以使我们变得健康，合理的饮食甚至可以治愈疾病，这些正是日常生活中我们所提到的“食疗”的功效。把合理饮食放到我们的日常议事日程中来，可以为自己的健康多做贡献。治疗不同的疾病，需要配合不同的饮食规律，拿癫痫来说，有一套适合人的饮食规则，现在我们一起来分享癫痫病病的饮食相关知识。

因为长期饮酒会诱使癫痫复发，所以癫痫病患者首先不能喝酒；不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境，不生气；多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生；也不能过于劳累。这些都是日常需要注意的细节所在。在饮食上，癫痫患者应该多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。向病情有益的健康方向发展。我们了解癫痫病的人都知道，癫痫的发作是由于脑部神经元放电引起的，所以，如果患者在短时间内过量摄入盐分，盐分就可以致使神经元放电，也就是说过多的食用盐分也有诱发癫痫的可能性。所以，作为癫痫病患者，要注意日常饮食应以清淡为主。另外，癫痫病患者还应该日常多进食豆类，豆类食物中含有人体所需要的元素锰，而相关调查显示，癫痫病人很多时候体内锰元素低于正常人，所以，补充锰元素，也在一定程度上抑制了癫痫病的发生。

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