不停网购是什么心理问题呢

不停网购是什么心理问题呢

随着电子商务的发展，网购已成为现代人日常生活中的一部分，越来越多的人开始选择网购消费。不可否认，网购方便快捷，但也有些人会不停地网购，甚至疯狂地网购，这是为什么呢？下面从心理角度分析。

不停网购是什么心理问题呢

一、缺乏满足感

人类天生需要满足感，而网购消费是一种便捷满足感的体验。不少网购爱好者会因收到快递物品而产生一种满足感和成就感，但这种感觉只是暂时的。当这种满足感逐渐消失时，他们就会再次购物以寻求新的满足感，这就成为了一种“购物瘾”。

二、消除焦虑

购物瘾的另一个原因是消除焦虑。现代社会压力巨大，很多人为了缓解压力，选择了购物来减轻压力。在他们看来，购物是一种放松的方式，但实际上，这种放松只是一时的，购物只能是缓解焦虑的暂时措施，并不能解决根本问题。

三、社交认同感

现在的社交平台时刻刷新着各种时尚潮流和美好生活的图景，这种视觉刺激也会让人产生一种消费嫉妒心理，想用自己的购物来展示自己的高品味。购物也作为人们获取社交认同的方式之一，那些疯狂网购的爱好者常常通过购物来展示自己的购物列表和品味，并寻找到相似品味的网购族。

四、缺乏控制力

网购舒适便捷，也是让人深陷其中的潜在问题。现代社会中，越来越多的人失去了控制，沉迷于消费购物的快乐中，并产生种种消费行为。这种缺乏控制力的行为不仅浪费自己的资源，还会产生经济负担。

五、虚拟网络环境下的魅力

网络购物的物理行为，从购物到付款再到收货，都在虚拟网络环境中完成，消费者很难得到往常实体消费所能得到的刺激和冲击。但正是由于这些话题，网购迷们很容易沉溺其中。

综上所述，不停网购的人群往往存在心理问题，需要及时寻求专业机构的帮助。我们要认识到网购并不是一种理性的购物方式，而是一种冲动的消费行为。我们应该保持理性消费的习惯，做到量力而行。

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网购成瘾到底是不是病？ 网购成瘾不是临床疾病

网购成瘾不是临床疾病 “网购成瘾目前还不是临床上的一种疾病诊断，严重的网购成瘾者有可能是冲动控制障碍的患者。”汪冰解释说：所谓网购成瘾，即不是根据自身需要购买，而是依赖于网购这种行为，不网购就不舒服，并且无法自控，最终网购行为而不是网购的物品成为了购买者最渴望的体验。 很多网购成瘾的网友都表示：“自从有了网购，花钱如流水。除了自家孩子不是淘来的，其他都是淘的。” “不管是逛商场、吃大餐还是网上购物，背后都是一种心理需要。”汪冰分析道，网购成瘾的人，多数是享受这种拥有东西的过程，而并非实际需要。相比那些极度热衷于商场血拼的购物狂人，网购成瘾者也没有什么特殊之处。“二者都是通过消费，买到商品，从而获得成就感、刺激感、愉悦感，从而缓解工作压力和紧张情绪、提升自尊。慢慢地，起初的新鲜和刺激，变成了后来的习惯和依赖。” “网购成瘾的诱发因素不仅非常多，而且是很复杂的。我们要看到购物行为背后的心理原因，才能有针对性的进行纾解。”汪冰认为，最好的疏解就是通过提供有效的社会支持和调整生活方式帮助网购上瘾者在现实生活中找到快乐和自我价值感。“网购成瘾不仅与人格结构、成长经历、家庭背景有关，还与社会环境，主流价值观念等有着千丝万缕的联系。”汪冰如是说。 用健康行为控制非理性消费 要避免网购成瘾，关键在于转移注意力。“一旦发现情绪不对、工作压力大时，不要对着电脑，应该找其他的事情去做，如散步、聊天等，及时调整精神状态，分散注意力，不能形成‘买东西犒劳、安慰自己’的想法。”汪冰强调说，平时多培养一些兴趣、爱好，闲暇时别“宅”在家里，多与朋友交流，多参加文娱活动，加强人际关系或是参加健身锻炼。 汪冰提醒说，当你真的需要在网上购买商品时，稍作迟疑也有利于避免网购瘾，如多问自己几句“是不是真的需要?”“买了之后会用得上吗?”等问题。还可以事先把想买的东西先记下，过段时间再看，也许很多都不再有购买的冲动了，比如以前是直接付款，现在放进购物车，给自己一个期限，比如3天或者一周以后还想买再下单。 “过去讲控制上瘾，谈得更多的是意志能力，而现在却认为拉大冲动和行动之间的距离才是最重要的。”汪冰透露，美国曾举办过一场独特控制冲动购物的点子大赛，最终将信用卡冻在冰块里，以延缓消费的时间被评为最有效的方法。在等待信用卡解冻的时间里，给了消费者更多的时间，来充分考虑是否有消费的必要。 汪冰认为，其实大可不用纠结于自己是否“网购成瘾”，最重要的是看网购行为是否长期影响到了自己正常的生活和工作。如果已经发生了比较严重的情况，就应该积极寻求改变的方法，适当控制自己的网购频率和花费，如果自己实在无法自控可以寻求朋友和家人的帮助。

不停地买东西，这是不是病？

不停的买东西，可能不一定是一种病，那要看这种东西是不是经常买，是不是经常买一种类型的物品，如果不是的话，说明可能对生活水平比较有追求。如果经常买一些同一种类型不实用的物品。个人建议可以去咨询心理医生。

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