怎么确定自己是干皮还是油皮

怎么确定自己是干皮还是油皮

肤质是每个人独特的，但常常因为不同因素而发生改变。无论是油性、干性还是混合性的肌肤，都需要特别的护理和照顾。因此，知道自己的肤质是很重要的。本文将从多个角度分析如何确定自己的肤质，以及如何根据肤质来选择适合的护肤品。

怎么确定自己是干皮还是油皮

角度一：油脂分泌量

油性肌肤会出现油光、毛孔粗大、易长痘痘等问题，而干性肌肤则会出现皮肤干燥、红肿、起皮等不适症状。为了了解自己的肤质，可以在夜间洁面之后，不使用护肤品，观察面部油脂分泌情况。如果在第二天早上起床后，T字区油光明显，而两颊相对较干，则有可能是混合性肌肤；如果整个面部都出现了油光，毛孔粗大，则极有可能是油性肌肤；反之，如果面部较为干燥缺水，则可以判断是属于干性肌肤。

角度二：卸妆后观察

另一个确定自己肤质的方法是在彻底卸妆之后，观察皮肤状态。如果卸妆后皮肤出现明显的干燥、不适等问题，则肯定是属于干性肌肤。而油性和混合性肌肤则会感觉洗完脸后更加清爽。

角度三：手部试验法

通过对自己的手感官来判断自己属于哪种肤质也是一种不错的方法。如果手背感觉干燥、缺水，则向干性肌肤靠拢；如果摸上去感觉手背很油腻，则极有可能是油性肌肤；如果感觉T字位油腻，而两颊部分却感觉干燥或紧绷，则可能是混合性肌肤。

角度四：观察化妆妆容

对于女性而言，妆容的持续时间也是判断自己肤质好坏的标准。化妆过后，短时间内轻微脱妆，妆容出现浮粉或崩妆等情况，表明皮肤缺水，肌肤属于干性；而化妆整日不脱妆，肌肤非常光滑，就是属于油性。如果化妆后出现T字油腻，而两颊干燥，则是属于混合性肌肤。

角度五：寻求专业帮助

最后，如果您还是无法判断自己的肤质，或者想更详细地研究肤质，那么寻求专业帮助是一个好办法。化妆师或美容师通常可以为您进行皮肤测试，通过测试后，他们会建议适合肌肤的产品，也可以为您提供更好的护肤指导。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

怎样知道自己是干皮还是油皮

怎么知道自己是油皮还是干皮

一、肤质是什么
肤质是指人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。
二、肤质的种类
1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。
2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。
3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。
4、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。
5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。
三、干皮油皮混合皮怎么区分呢?
1、干皮油皮混合皮区分方法之油性皮肤：
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。一种方法是早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，洗澡之后，什么护肤品都不要涂。坐等一个钟。如果一个钟之后，脸上有出油的话，那么就是油性皮肤了。

2、干皮油皮混合皮区分方法之干性皮肤：
干性皮肤，干皮一般会出现红血丝、角质层很薄、很容易过敏的现象，油皮的话一般会出现毛孔粗大、脸色蜡黄、容易长粉刺闭口的现象。如果你洗澡之后没有涂抹任何东西，脸上没有任何油脂分布，而且还有一些皮屑，那么你就是干皮咯。
3、干皮油皮混合皮区分方法之混合性皮肤：
混合性皮肤又分为混偏油性和混偏干性皮肤。如果在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性，那么就是混合性皮肤了。

怎么确定自己是外油内干皮肤还是油性皮肤

根据您所描述的情况可以判断您的肤质属于油性皮肤；

判断自己肤质的方法：

第一种方式:洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，

油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

第二种方式:纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多

干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

判断自己肌肤类型针对治理皮肤问题

扩展资料：

1、油性皮肤：

油性皮肤的特征是：容易满脸油光，毛孔较大，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不会感觉紧绷，而且过2-3小时就有油腻感，容易有黑头，粉刺和痘痘的困扰。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也可能导致偏油。

油性肌肤请避免过于油腻的护肤品！生活中要饮食清淡，少吃辛辣和油腻上火的食物，多吃蔬菜、水果和含维生素b的食物，养成规律的生活习惯

2、干性皮肤：

干性皮肤与油性的特征恰好相反，干性皮肤毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部几唇部四周最为明显。干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性皮肤！

干性肌肤应及早注重滋养，肤质看起来会细腻而干净。在保养方面，干性皮肤，从洁面到保养每一步都要注意保湿，滋润，补水。同时，干性皮肤，肌肤娇嫩，要注意选择温和的护肤品。干性肌肤注意不要过多的去角质。一年四季加强防晒，避免产生小斑点和光老化。

3、混合性皮肤

混合性皮肤是最常见的肤质。因为青春期之后大多数人皮肤看起来都很健康且质地光滑，唯在T字区，也就是额头、鼻子、至下巴的区域会有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。

春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔；秋、冬季节则多加强滋润、保湿补水。生活中要饮食清淡，少吃辛辣和油腻上火的食物，多吃蔬菜、水果和含维生素b的食物，养成规律的生活习惯。

4、中性皮肤

中性肌肤皮肤特征看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康企且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。

中性肌肤的T字部位，在夏季略为油腻，冬季略为干。中性肌肤皮肤保养较为简单，给予皮肤基础的日常保养，注重补水保湿，再加强预防日晒就足够了！

5敏感性皮肤

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都有可能有老化肤质，痘痘肤质等。皮肤特征—看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。

敏感性皮肤要注重保湿等基本保养：增加皮肤含水量很加强皮肤的屏障功能，可以大大增强皮肤的抵抗力，减少外界物质对皮肤的刺激，在选择护肤品这块要较为慎重，要选具有修复和补水的温和护肤品，不要进行去角质，尽量少化妆。如有泛红，发热等敏感现象，可用冷水敷，停止护肤品。

参考资料：百度百科——肤质

怎么区分自己是混干还是混油皮肤?

可以通过观察皮肤的状态来判断皮肤是油性还是干性。油性皮肤看起来皮肤暗黄，黑头明显，毛孔粗大，皮肤触摸有厚硬感，最大的特征就是经常出油。干性皮肤正好相反，肤质细腻干燥，毛孔几乎看不见，有时候会起干皮。

1、干性皮肤：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙；

2、中性皮肤：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感；

3、油性皮肤：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。

肌肤护理步骤：

一、春季护肤第一步——温和清洁

春天，随着气温的升高，人的皮肤新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，在这样的环境下，很容易滋生细菌，长暗疮和皮肤油腻。

孕妈妈春季应该如何护肤呢？使用安全的孕妇护肤品做好孕期护肤的第一步，就是清洁皮肤——洗脸，清洁脸上的油污灰尘，疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础。

淘米水洗脸自古就是民间美颜圣方，它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素及矿物质等养分，可以清洁脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒，尤其特别适合长痘痘、毛孔粗大皮肤偏油的人。

以上内容参考：百度百科--护肤