人类天生有亲密关系的需求,而建立亲密关系需要付出很多努力。但是,什么是亲密关系呢?仅仅是爱?共同点?互相支持?其实,亲密关系比这些都要复杂。我们需要考虑到亲密关系的多个维度,包括以下六个:
亲密关系的六个维度
1. 情感亲密度
这是亲密关系的核心。情感亲密度可以定义为情感联系的深度和品质。这个维度描述了两个人之间的感觉互相了解和理解对象所表达的情感。当一个人能够认知和理解另外一个人的想法、感受和需要,他们就会建立起情感亲密度。
2. 互相依赖性
互相依赖是一个人在情感物质上的需要,他们把他们自己的情感状态与对象紧密联系在一起。这种联系可以带来生命的意义和目的感。个人不能完全依赖另外一个人,但在一定程度上,这种依赖是正常而健康的。
3. 互相支持
这是强化亲密关系的基石。人们在生活中需要互相支持来应对挑战和压力。互相支持一个人在他们生命中发现和实现自己的目的,同时在亲密关系中发现满足感和意义。
4. 共同经历
亲密关系可以通过一系列共同的经历来建立和加深。连接时,建立共识、分享成功和失败,一起走过生命中的困难和困惑等,都可以增加借位的联系和信任程度。
5. 真实性
建立亲密关系需要一个个人能够真实和坦率。真实性包括说实话、分享感受、表达个人想法和行动。真实性开放了亲密关系,创造了一个深入了解和理解个人及其各自思考的机会。
6. 相互吸引
亲密关系要建立在彼此吸引的基础上。这可以是不同特质之间的互补,或是共同的兴趣爱好。相互吸引可以带来亲密关系的热情和激情。
综上所述,亲密关系是建立在多个维度的基础之上的。情感亲密度、互相依赖和互相支持是亲密关系的基石,共同经历和真实性增加了互相了解和信任的程度,而相互吸引则增加了亲密关系的热情和激情。
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