挫折是人们在生活中经常遇到的一种困境,是指一些路途中可能遭遇到的阻碍、障碍或失败。挫折,有时候也叫做失败、受挫或失落,它会让人感到沮丧、失落、心灰意冷等负面情绪。
什么叫挫折是什么
从心理学的角度来看,挫折是一种常见的负面情绪,当人们遇到挫折时,可能会感到受挫、失落、失望、沮丧、不满足等情绪。这些情绪有时候会导致人们的心理健康出现问题,比如出现抑郁症、焦虑症等情况。
从人生道路的角度来看,挫折是一个人成长路上必经的一部分,每个人都历经过失败和挫折,这些经历可能会对人生产生深远的影响,从而让人成熟起来,更好地面对未来的挑战。
从职场的角度来看,挫折也是一个非常常见的现象,每个人的职业生涯中都会遭遇到一些失败、失误或者是受挫的经历。职场中的挫折,有时候会让人由于自卑心理、压力等因素出现职业倦怠、离职等负面情况,因此,人们需要在职场中学会面对挫折,保持乐观的心态,不断探索、尝试和进步。
总之,无论从哪个角度来看,挫折都是生活中无法避免的一部分。面对挫折,我们需要学会调整自己的心态,保持乐观积极的态度,寻找解决问题的方法,不断探索和尝试。只有这样,才能克服挫折,创造更好的人生。
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挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到阻碍人们达成目的的障碍。
心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应,会给人带来实质性伤害,表现为失望痛苦 沮丧不安等。挫折易使人消极妥协。挫折包含挫折情境,挫折认知,挫折反应,作为有关挫折的系统的心理学阐释。
扩展资料:
一般来说,挫折情境越严重,挫折反应就越强烈;反之,挫折反应就轻微。但是,只有当挫折情境被主体所感知时,才会在个体心理上产生挫折反应。
如果出现了挫折情境,而个体没有意识到,或者虽然意识到了但并不认为很严重,那么,也不会产生挫折反应,或者只产生轻微的挫折反应。
参考资料来源:百度百科-挫折
挫折是指在追求目标或实现计划的过程中遭遇到的困难、失败、失望等不顺利的情况。挫折可能来自内部或外部因素,如自身能力不足、环境变化、他人的反对等。挫折是人生中不可避免的一部分,但也是成长和进步的机会。通过面对挫折,人们可以学会适应、调整、改进和超越自己。
挫折概念包括三方面的内容:其一是指存在着的动机不能实现、需要不能满足的干扰情境,如考试不及格、干部没选上等;其二是指对挫折情境的认知与评价,这种认知与评价的过程存在着很大的个体差异;其三是指在对挫折认知评价的基础上,产生情绪或行为反应,如愤怒、攻击、紧张、焦虑、退缩、逃避等。
以上三方面内容的关系如下:挫折情境(真实的或想象)的,引起挫折认知进而产生挫折反应。可见,挫折认知起着十分重要的中介作用。假如两个人遇到同样的挫折情境,如考试成绩不理想,一个人认为问题很严重,另一个人认为无所谓,那么两人所产生的反应明显不同,前者可能引起强烈的情绪反应,而后者则可能反应很微弱,这主要是由于认知的不同
挫败感意思是受到挫折以后有一种失落感。
个人要求得不到满足,人际沟通受到阻滞,致使成就感、安全感荡然无存,挫折感便油然而生,因此会出现消极的情绪,心灰意冷,万念俱灰、悲观、忧郁,甚至还会出现攻击性行为。
个体对某个人的情感、欲念、态度,以为对方或社会接受困难而被自己的理智所控制,并把它转移到其它人或物件身上,以减轻心理负荷。挫折不是穷途末路,与其因挫折而愁肠寸断,伤了身心健康,莫不如且放自己过去,以便为寻求解决矛盾的最佳办法留出时间和空间。
而自我防卫正是保证自己在遇到挫折时解够“过得去”的重要方式。适时适度地启用自我防卫机制,会有助于个人以平衡的心理状态悦纳自己、悦纳他人、悦纳我们都身处其中的这个五味俱全的世界。
扩展资料:
对于挫败感来说,挫折情境越严重,挫折反应就越强烈;反之,挫折反应就轻微。但是,只有当挫折情境被主体所感知时,才会在个体心理上产生挫折反应。
如果出现了挫败感,而个体没有意识到,或者虽然意识到了但并不认为很严重,那么,也不会产生挫折反应,或者只产生轻微的挫折反应。因此,挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。
挫折反应和感受是形成挫折的重要方面,个体受挫与否,是由当事人对自己的动机、目标与结果之间关系的认识、评价和感受来判断的。对某人构成挫折的情境和事件,对另一人不一定构成挫折,这就是个体感受的差异。
正如巴尔扎克所说:“世上的事情,永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,而对于弱者是一个万丈深渊。”。
参考资料来源:百度百科——挫折感
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