在生活中,我们经常会遇到一些人总是想要控制别人,无论是在工作中、家庭中、还是在社交场合,他们总是试图掌控局面并满足自己的利益需求。研究表明,这种行为可能源于不同的心理学因素。本文将从多个角度分析控制欲的成因并探讨如何纠正这种不良行为。
总是想控制别人是什么病呢
第一方面,控制欲的成因可能与童年经历有关。儿时缺乏安全感、父母过分保护或强势影响等家庭环境因素可能导致心理学上的不安全,进而引发控制欲。这些儿童长大后常常希望过上稳定的生活,但又害怕失去掌控。此时,他们就会将控制权牢牢掌握,并妄图控制自己周围的环境和他人。
第二方面,控制欲可能源于缺乏自信。性格内向、经验不足、集体的公共负面评价等因素会使某些人缺乏足够的自信。他们为了掌握局势,维护内心的自尊心和自我形象,常常采用控制他人的方式来占据上风。
第三方面,控制欲可能源于社会因素。在现今社会,地位、财富、权力等得到了极高的推崇,因此,一些人通过控制他人来获取这些价值。尤其是在政治、商业等领域,这种现象更加普遍。
当然,无论是哪种原因引起的控制欲,这种行为都是不健康和消极的。这种不良习惯会对自己和他人造成很大的伤害。当一个人试图控制另一个人时,他会导致对方的“反控”,情境非常尴尬。在工作场合,主动体现控制欲会损害个人的信誉和声誉;在家庭中,过度的掌控可能导致夫妻关系不睦、家庭气氛紧张;在社交场合,强迫别人做某些事情会失去很多朋友。
那么,当我们发现自己总是想控制别人时,我们应该采取什么措施来纠正这种不良行为呢?以下是一些建议:
首先,应该认识到控制欲的不良影响并反思自己的行为。接下来,我们可以采用一些方法来改善这种行为,如练习灵活性、提高自信和表达能力、发扬同情心等。最后,我们需要学会尊重和理解他人,不以掌控为主要目标,以合作和互惠为主要目标。
总之,控制欲既是一种病态心理,也是一种非常消极的行为。通过对控制欲成因的深入分析,可以帮助我们更好地认识自己,从而采取积极的措施来改善这种行为。
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大多数家庭控制欲过强的人,往往在事业上并不得意或者未达自己的期望值,所以,在事业上的失落便会无意间在家庭中流露出来。
通过你简单的情况介绍,你父亲确实陷入一种心理疾病中,其实,心理疾病既可以说非常好医,也可以说非常难医,这主要取决于当事人是否意识到自身问题。以下是我给你的一些建议:
1、一定要理解你父亲,你父亲45岁,在事业上基本已定型,作为一个男人,其压力之大,可想而知。所以,你要不停的找机会与你父亲交流,安慰他,告诉他事业只是生活中的一部分,家人的幸福才是最重要的,而这份幸福,并非建立在物质基础上。
2、一般控制欲强的男人,都是责任心强的男人,这类男人总希望大包大揽,只有这样,才能感觉到自己生存的意义,而你要做的,就是要与之再沟通,沟通技巧是,尽可能的找你父亲的优点,一旦找到,就尽可能的立刻赞美,甚至你可以给自己定一个目标,每天找父亲多少个优点,赞美多少次,这样做只有好处,没任何副作用。让你父亲在赞扬和肯定声中,逐渐放下心理包袱。
3、当以上的做到后,肯定会收到比较好的效果,找个合适的机会,问他这样一个问题,他是否能肯定自己能活到100岁以上(问话方式自便),如果能肯定的话,自己就按他说的做,因为自己不需要再为今后操心了。如果不能,那么你就需要自己尝试做决策,包括自己今天穿什么衣服,可能这样做会产生意想不到的恶劣后果,但是,年轻人不摔打,怎么可能成长?相反,如果24岁以前,一个人未经历过任何挫折的话,那么此人此生决不可能成大事。
通常,让人们无法控制自己的时候,就会想要去控制某些东西或某个人。很多人白天工作不如意,晚上回家拿老婆孩子撒气,就是这个原因。
当工作、生活中出现一件突发状况,比如突然赔了100万、突然被辞退......让他一下子无法接受,就会给他的精神边界带来很大影响。当这个打击超过他的承受能力,以至于他无法从中摆脱,就可能临近崩溃边缘,处在失控状态。
这时他就会很想找到控制感,从而做出操控他人的行为,去侵犯对方的精神边界、身体边界。
当然,突然情况毕竟是少数。
对那些没有遭受灾难或紧急情况,在正常情况下表现出的失控和控制行为,比如“以爱为名”的控制,该如何理解呢?
其实在一段关系中,很多人坚信自己深爱着对方,只是做法不妥,以至于给对方造成了极大的伤害。
很大一部分原因就在于,他们想采取各种方法,来迫使对方成为他们心中想象的那个人。
想要控制别人的人往往会感觉失控带来的恐惧感和无力感。他们需要控制别人,他们认为这样才能避免“分离”。他们没有意识到自己恐惧的根源来自“分离”,而用控制来隐藏自己的恐惧。
越是偏激的控制者,越无法忍受失去关系。曾有一个报道,一个女孩在和她父母在大巴车站候车时,被前男友割喉杀害。对这个男孩来说,和女朋友的“分离”就是非常严重的失控,他杀掉对方,来阻止失去这个关系,来控制这场“分离”。
对控制者来说,独立是不被允许的,你不能做自己,因为我不能和你分离。他们害怕自己一直压制的情感变得失控。
在好的关系中,你会被尊重,可以表达你的观点想法,对方愿意去理解你。而一段被控制的关系中,控制者害怕用商量的口气说话,更容易直接下结论,评价,指责你。
喜欢道德绑架
有些人为了让你做自己不愿意做的事情时,总是习惯性加一个“我这么做都是为了你好”来粉饰自己想要控制你的目的。
他们会,强加给对方许多“你应该完成的义务”,迫使“被控制者”出于责任感,乖乖就范。
比如父母强迫你做不喜欢做的事情时,总喜欢加一个“你还小,我这么做都是为了你好”,如果你反抗,就会骂你不孝顺,不听话,拿道德来压制你。
其实有时候父母只是满足自己的控制欲而已。
但要知道,这些人这样做有时候并非真的为了你好,要知道这个世界并没有那么“应该”,你真正应该做的,就是对自己好一点。
他们擅长通过引发“罪恶感”的“精神控制者”,通常会把自己放在一个弱势的位置,或者道德制高点的位置,
并摆出一副可怜的样子,
潜台词是:
我才是富有道德和人性的,而且我是弱势的,
你如果还不顺从我,真的是太没有人性了。
所以早点远离这些拿着道德旗帜,以各种“应该”打压你的人。
不断贬低你,让你自卑
习惯精神控制的人还习惯通过强硬、威胁、命令的手段,
让我们的内心产生恐惧感,然后顺从。
其中不断贬低你,让你产生自卑是他们常用的手段之一。
因为他们明白——只有被摧毁的人格才更容易接受“重建”也就是洗脑。
其实在恋爱中最常见,一些人为了让另一半乖乖听话,有意无意就会通过不断贬低对方来提升自己,比如这些人会说:“你不好看,你不美,你不贤惠,你太胖,你性格不好,大家都不喜欢你等等”。其实这些人的真实目的就是让你觉得只有和ta在一起才是最正确的,离开ta将会一无是处。
在这个过程中,“精神控制者”还会偶尔采用怀柔政策,
让对方感到,只有“我”才接受这么糟糕和卑贱的“你”。
从而让“被控制者”更加依附自己而存在。
但要知道这都是错觉,并不是真实的样子。
所以遇到这种情况,很可能你也是被精神控制了,最好早点远离。
不断重复
你会发现为了给你洗脑,有些人会喋喋不休重复某些观点。
心理学有研究发现:周而复始重复一种观点,能让大脑陷入麻木的状态;而人类大脑无法同时完成“分析”和“重复”两件事情,这也就是说:当我们的大脑反复不断地接收某个信息的时候,会逐渐失去对这个信息的分析能力。不断地强调同一个信念,能够阻止受害人对这个信念产生怀疑。
美国之前有两起精神控制的自杀案件,害者都采用了“密集信息轰炸”的策略,信息一发就是几万条,这就说明不断重复能够让人产生“催眠”的作用,更加有利于施暴者的目的。
最后我想说,精神控制之所以可怕,就是因为它还处在法律的“灰色地带”,警方即使抓了人,法院也不知该拿什么作为惩戒的依据。
一个人随着年龄增长就该明白最难控制的就是人心,可是仍然有人试图控制别人,往往试图控制住别人的人,因为他的心理没有安全感,他对周围的环境充满了不确定性,他害怕失去,害怕失败,也害怕别人对他的否定,他总想通过控制住别人来保护自己,实现自己的目的,他会觉得我控制住了别人我就是强者,就是胜利,他不懂就算一时控制得住别人的身,哪里能真的控制住一颗心,这种控制其实是最不牢靠的,一个真正强大的人是用自己的能力魅力把别人吸引在自己身边,而不是试图控制,随着年龄增长,有些人却一直无法拥有良好的心态,其实这是一种心理问题,只有直面问题,深刻剖析自己,从根本完善自身,才能放过别人更重要的是放过自己。
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