胆汁质与抑郁质混合型

胆汁质与抑郁质混合型

胆汁质与抑郁质混合型是一种人格类型的描述，也被称作为胆抑型。这种类型的人通常表现为同时具有热情、好动和冲动的特质，以及情绪容易波动、情感脆弱和抑郁倾向的特质。在本文中，我们将从多个角度来分析这种人格类型。

胆汁质与抑郁质混合型

首先，从人格特质角度来看，胆汁质与抑郁质混合型的人通常具有多种特质，例如好胜心强、自信、主动、好动和冲动等。这些特质使他们富有热情、活力和汇聚人群的能力，但同时也带来了冲动行为和易犯错误的风险。与此同时，他们还具有情绪容易波动、情感脆弱、胆怯、缺乏安全感、抑郁易发等特质，这些特质给他们的生活带来了一定的困扰。

其次，从情感角度来看，胆汁质与抑郁质混合型的人通常具有复杂的情感状态。一方面，他们非常渴望被人接纳，而且容易被他人的情感所影响，这让他们情感上常常处于波动中。另一方面，他们也会表现出对别人的不信任和戒备，这使得他们在与人交往时容易产生矛盾。

再次，从心理健康角度来看，胆汁质与抑郁质混合型的人更容易面临一些心理健康问题。首先，他们常常遭受负面情绪的困扰，例如焦虑、忧郁和抑郁等。其次，他们的心理健康状况会受到外界环境和压力的影响。最后，他们还可能面临一些与冲动行为和犯错风险相关的挑战。

最后，从治疗角度来看，胆汁质与抑郁质混合型的人应该接受合适的治疗。首先，他们需要了解自己的人格特质和情感状态，这有助于他们更好地理解自己，增加对自己的容忍度。其次，他们需要进行一定的心理训练，例如通过冥想、深呼吸等方式放松身心，提高抗压能力。最后，他们还需要积极寻求支持，例如与他人交往、加入社交圈等，这有助于其摆脱孤独和负面情感。

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额。。。。我胆汁质是﹣8，多血质是1，粘液质是﹣1，抑郁质是10，请问我是什么性格?

你应该是抑郁质气质类型
（1）如果某气质类型得分明显高于其他三种，均高出四分以上，则可定为该气质类型、如果该气质类型得分超过20分，则为典型型；如果该气质类型得分在10~20分，则为一般型。
（2）两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质类型的混合型。
（3）三种气质类型得分接近而且均高于第四种，则为三种气质类型的混合型。
特点：

胆汁质：直率热情，精力旺盛，脾气急噪，情绪兴奋性高，容易冲动，反应迅速，心境变化剧烈，具有外倾性。

多血质：活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾性。

粘液质：安静，稳重，沉着，反应缓慢，沉默寡言，三思而后行，不容易外露，注意力稳定而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。

抑郁质：情绪体验深刻，行动迟缓，具有较高的感受性，善于观察他人不易注意的细节，富有幻想，胆小孤僻，具有内倾性。

心理咨询师助理 小爽^_^

我做气质型测试，很多次都说我是抑郁质和胆汁质的混合型，别人说这种类型具有极动和极静的双重性，我感觉

你这人是个走两个极端的人，但是负面情绪过大，内心阴暗。其实要排除自己的阴念这样阳念多，正气多自己就不会变得阴暗了。同事对于抑郁质也可以通过互动和辩证思维训练这样可以把自己。同时吃些调理体质的食物进行食疗。还要进行人格训练

抑郁质--胆汁质--多血质混合型

人有很多种气质类型，打个比方，当一件事情让你非常激动，令你热血沸腾，你有可能表现的非常活跃，非常好动，兴奋，这时也许你体内的胆汁型被激发，反之，你会表现得抑郁，这时也就多愁善感。所以说 人的气质类型不仅是天生的，还与所处外界环境有很大关系，如果你想变的更胆汁质，你可以多参加一些社会活动，多在热闹，充满气氛的地方，这样就能激发出人的内心感受，也就是能锻炼你的性格。所以多气质型属于每个人的正常现像。

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