想什么就来什么是什么定律

想什么就来什么是什么定律

“想什么就来什么”是一个经常出现在各种成功学、心灵励志、自我成长类的书籍或者导师言传身教的口头禅，它现在被称为“吸引力法则”或“一致性定律”。这个定律的基本思想是，我们的想法和态度会影响到我们的生活和体验。在接下来的文章中，我们将从多个角度对这个定律进行分析。

想什么就来什么是什么定律

科学解释

科学上认为这种定律最可能的原因是心理学中的“认知偏差”现象。认知偏差是指我们经常会思考和看待事物的方法会形成某种固定的想法和概念，并且我们会有选择地接收那些与我们这些想法相符的信息。结果就是，我们会把所有的注意力和投入都放在与自己想法相符的行动上。

哲学解释

根据某些哲学家和精神导师的解释，“想什么就来什么”也可以理解为人们心中的意愿和信仰就像一个磁场，会吸引那些与之相符的物质或情况。这个观点认为，每个人都有自己的磁场，可以吸引他们所期望的或所不期望的事情。

自我启发

想什么就来什么这个定律可以帮助我们认识到我们应该要对自己的思想和情绪负责。如果我们能够意识到我们的每一个想法都会对我们的生活产生影响，我们就可以更好地掌控我们自己的生活和成就我们的目标。这也鼓励我们把精力放在我们希望实现的事情上，而不是消极的事情上。

成对观察

一个人成功的秘诀，可能就在于他们如何对待失败和挫折。遇到困难后，大多数人都会感到沮丧和失望。但如果你开始相信自己会成功并且持续地关注自己的成功，你就会比其他人更有可能成功。

这个定律的局限

当然，“想什么就来什么”的定律并不是完全正确的，因为人们经常会遇到自己没想到的事情，这通常是由于我们没有考虑到其他因素或者是没有能够正确地预测未来的原因。此外，这个定律也忽略了事物发展的复杂性和庞大性，然而完全依赖一致性定律并不完全是一个可靠的战略。

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墨菲定律

墨菲定律是一种心理学效应，是由爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）提出的。

主要内容：

一、任何事都没有表面看起来那么简单；

二、所有的事都会比你预计的时间长；

三、会出错的事总会出错；

四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

墨菲定律经典语录：

一、“让我们学着像树木一样顺其自然，面对黑夜，风暴，饥饿，意外与挫折。”因为，环境不能决定你是否快乐，你对事情的反应才决定你的心情。 ----惠特曼

二、自我是一个谜，是一本书，是一个孩子。我们要翻阅他，要猜透他，要教育他。更好的塑造自我，就要看到自我的错误和不足，然后弥补不足改正错误。 《墨菲定律》

三、逻辑就是个一个让人充满信心的，系统的得出错误结论的方法。? ? ? ? 《墨菲定律》

四、有礼貌不一定是智慧的标志，可是不礼貌会被人认为愚蠢。? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

五、真理就是真理，既不能被证明，也不能被否认。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

六、怕什么来什么，好的状态是只想技术要领，忘掉自己。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

七、“什么是解决这个问题或实现这个目标的最简单、最直接的方法？”记住苏格拉底的话：“任何问题最可能的解决办法是步骤最少的办法。”? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

八、你所找到的东西往往是你最不需要的东西。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

九、聪明人应该看重结果,而不是一味地努力;应该依照一些解释真理的见解做事,而不是像头老黄牛单纯地低头向前。? ? 《墨菲定律》

十、你一定要抛开使你情绪低落的事物,把所有让你感觉不好的事物统统抛弃。这样,你才能“腾出空间”,让生活为你带来一些更好的事物。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

十一、只能是挺住，你没有资格去悲观。 因为，此时假如你自己不帮助自己， 还有谁能帮助你呢？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

十二、当然,预测也离不开知识和经验,预测是在知识、经验的基础上作出来的。而决策又是在预测的基础上作出来的。所以。竞争者不能没有知识、没有经验,更不能没有预测能力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

十三、对一个外表英俊漂亮的人，人们很容易误认为他或她的其他方面也很不错。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 美即好效应 《墨菲定律》

十四、如果在一件事上，你能想到的最坏结果，就是你最大可能会发生的事。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

十五、在俄国著名生物学家巴甫洛夫临终前,有人 向他请教成功的秘诀。巴甫洛夫只说了八个字:“要热诚而且慢慢来。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原《墨菲定律》

十六、在很多时候,我们总是不自觉地随大流,因为我们每个人不可能对任何事情都了解得一清二楚,对于那些自己不太了解、没有把的握事情,一般就会采取随大流的做法。然而,这种做法带来的收益,往往与我们期望的大相径庭。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

十七、破坏者能力非凡的另一个重要原因在于，破坏总比建设容易。? ? ? ? 《墨菲定律》

十八、有两种情况下犯错误就是一种缺陷。一种是不断地在同一个问题上犯错误。另一种是犯错误的频率比别人高。 《墨菲定律》

十九、一切对手都是吃软怕硬的角色,现实也不例 外。只要你拿出勇气,敢于面对,那么 这世界上就不存在过不去的坎儿。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原 《墨菲定律》

二十、重要的并不在于你所做的是什么事,而在于你应当采取某种行动。最不可取的态度是一点事情都不去做,一味让自己躲藏在困难的后面,动不动就被困难吓倒,这很容易让自己滋生一种自卑感,久而久之,就什么事情都不敢去做了。那么,一个人什么时候应当坦然承认自己的缺陷,什么时候又应当去和困难斗呢?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

二十一、但是,事实就是事实,不是你告诉自己没发生过,它就不存在了。最终,你还是要去面对。越早地面对,才会使痛苦越小;越是逃避,受到的伤害越大。自我 欺骗最终还是解决不了问题的,虽然有时会缓解一些疼痛,但那都是幻象,等 到清醒的时候疼痛会加倍。躲在沙子里,敌人也不会放过你,只会让敌人更轻易地抓到你。所以,学会面对吧,不要再沉醉在自己编织的梦里。? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

二十二、如果你的计划很远大,很难一下子达到。那么,在别人称赞你的时候,你就把现在的成功与你那远大的计划比较一下。相比将来的宏伟蓝图,你现在的成功还只是万里长征的第一步, 根本不值得去夸耀。这样一想,你就不会对眼前的一点小成就沾沾自喜了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

二十三、危机并不代表灭亡，而恰恰可能是一种契机。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

二十四、投机行为关键是判断有无比自己更大的笨蛋，只要自己不是最大的笨蛋,结果就是赢多赢少的问题。? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

二十五、要获得真实可靠的信息，一定要付出更多的努力才行，不但需要多听专家的意见，更要主动把握信息的脉象。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

二十六、有位哲人曾经说过,除非你清楚自己要到哪里去,否则你永远也到不了自己想去的地方。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原《墨菲定律》

二十七、制度的最大受益者是遵循制度的人。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

二十八、其次,客观对待并尊重他人的不同 观点。我们应该清醒地意识到,每个人的想法都是不同的,你有坚持自己观点的权利,但别人没有认同你所有的观点的义务。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? 《墨菲定律》

二十九、当积攒了足够多的资本以后,你就会发现,即使别人想把你看成是懦夫,也很困难了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? 《墨菲定律》

三十、很多时候，人们看到的世界，其实只是自己内心世界的一个投影而已。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 张文成? 《墨菲定律》

三十一、机会成本其实就是揭示了资源短缺与选择多样化之间的关系。? ? 《墨菲定律》

三十二、其实,人无论在何时,处于何等的高位,都要做到有自知之明。应该说,越是处于高位,越要有自知之明,不要被别人的恭维蒙蔽了神志。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

三十三、我们应懂得顺其自然, 要知道,人生不能总是高潮,生活也不可能水远是低谷。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? ? 《墨菲定律》

三十四、能获得成功的人,是敢于面对自己 惨淡人生的人,是敢于接受一切打击磨难的人,是敢于挑战各种艰难困苦的人。所以,从今天起,不要再骗自己, 努力去面对现实吧!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? ? ? 《墨菲定律》

三十五、一盎司行动胜过一吨空想。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 布克定律? 《墨菲定律》

三十六、当生活中发生不幸的沉没成本时,我们不妨将它也看作是一种特殊的投资,或许我们会从另一个方面有所收获。 《墨菲定律》

三十七、专家就是那些在越来越狭窄的领域里知道得越来越多的人。照此推下去，总有一天他们会在空无的领域里知道一切。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

三十八、事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。 有可能出错的事情，就会出错（Anything that can go wrong will go wrong）。 会出错的，终将会出错。笑一笑，明天未必比今天好。 东西越好，越不中用 。

? ? ? 别试图教猪唱歌，这样不但不会有结果，还会惹得猪不高兴。? ? ? ? 《墨菲定律》

三十九、人们就是这样过于相信自己眼睛看 到的,而不是去分析事情的真相,而且 人们也习惯于自我欺骗。所以,对于自己,一时的自我 安慰是可以的,但是经常性的自我欺骗却是要不得的。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? 《墨菲定律》

四十、环境不能决定你是否快乐,你对事情的反应才决定你的心情。? 李原? 《墨菲定律》

四十一、再如,我们掷骰子时,胜负完全是偶然的,与自己的技术和能力毫无关系。当有人想掷出“双六”的时候,心中就在想“六、六、六”,随之口中也小声地唠叨出来,甚至不知不觉地用手逐渐加力捏骰子。可事实上,结果完全是偶然的,与这些附加的动作毫无关系。只是人们潜意识里觉得自己越努力,结果越容易如愿。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

四十二、那些“芝麻绿豆”的小事,就没必要大 动干戈,以免浪费生命;当遇到了真正值得做的事,就应该像贝尔西蒙和约翰戈达德那样,坚持下去,尽全力去实现它,只有这样才能取得伟大的成功。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

四十三、心理摆效应的产生与个人的两极循环人格密切相关。有些人的人格特征总是两极心理状态很明显,一会儿狂喜,一会儿宁静;一会儿激情万丈会儿心灰意冷;一会儿快快乐乐会儿哭哭啼啼;一会儿爱,一会儿恨等等。这些人特别容易产生心理摆效应。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

四十四、通过普希金的故事,我们要明白,在现实生活中,千万不能让“一俊遮百丑”蒙蔽了我们的双眼和理智。对人或事物,不要急于下判断,不要以偏赅全,要做全面的了解,避免“晕轮效应”的偏差。? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

四十五、错误的潜在价值对创造性思考有很大作用。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《墨菲定律》

四十六、有些人由于希望永远生活在激情浪漫、刺激等理想的境界之中,因而对缺乏上述因素的平凡生活状态总是心存排斥,他们的心情自然就会因生活场景的变化而大起大落。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

四十七、正如心理学家所证明的:人不仅仅是消极情绪的放大镜,而且也是积极情绪的制造者,生气郁闷只能是折磨自己。我们应该学会自我调整,这样就可以时常保持积极情绪。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? ? 《墨菲定律》

四十八、这种虚假同感偏差可以使你通过坚信自己的信念和判断,从而获得自尊和优越感,但 是,与此同时,它也可能会像那个愚蠢的木匠一样,给你带来决策和选择的错误。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? ? ? 《墨菲定律》

四十九、错误是这个世界上的一部分，也是每个人生命的一部分。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 爱德华? 墨菲? ? 《墨菲定律》

五十、从伯恩斯坦的事例可以看出,在人们的眼中,他是出色的,成功的;但在自己的眼里,他并不是成功的。因为他的大半辈子都活在苦恼和矛盾之中,甚至最后还带着深深的遗憾告别了人世。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? 《墨菲定律》

五十一、还有,即使你在压抑、克制阶段意识不到它的存在,但实际上它对你的影响仍然存在,而且一直在找机会真正发泄出去。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 李原? ? 《墨菲定律》

墨菲定律的原句是这样的：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。If there are two or more ways to do something，and one of those ways can result in a catastrophe，then someone will do it.

“墨菲定律”的情况：

1.你出门的时候，越不想让人看见，越会遇见熟人

2.排队时的另一排总是动的比较快，当你换另一排的时候，还是原来那一排更快

3.一个人去上学的路上担心遇到老师

4.你早到，会议会取消，你迟到，会议准时召开

5.快到下班的时候担心会加班

6.我喜欢的人不喜欢我

7.等车的时候，刚点上烟，车就来了

8.平时都没电话，一洗澡就有人来电

9.每次下雨不拿伞，拿伞的时候不下雨

10.认真工作一整天领导没看见，刚拿起手机2分钟，领导来了

11.买完东西就打折

12.一洗车就下雨

………………

还有更多的就不一一为大家提出来了

说到底“墨菲定律”就是怕什么来什么，“墨菲定律”其实就是告诉我们:容易犯错误是人类与生俱来的弱点，无论现在时代进步多快，科技有多发达，事故都会发生。所以在事前尽可能想得周到一些,全面一些，如果真的发生不幸或者损失，那就笑着面对吧，关键在于总结所犯的错误，而不是刻意的去掩饰它。

爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。

1949年，他和他的上司斯塔普少校参加美国空军进行的MX981火箭减速超重实验。这个实验的目的是为了测定人类对加速度的承受极限。

其中有一个实验项目是将16个火箭加速度计悬空装置在受试者上方，当时有两种方法可以将加速度计固定在支架上，而不可思议的是，竟然有人有条不紊地将16个加速度计全部装在错误的位置。

于是墨菲作出了这一著名的论断，如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。

因果定律、吸引定律、应得定律、放松定律、13种定律你都知道吗？

因果定律

世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。 这是宇宙的最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。人的思想、语言和行为，都是“因”，都会产生相应的“果”。

如果“因”是好的，那么“果”也是好的；如果“因”是坏的，那么“果”也是坏的。人只要有思想，就必然会不断“种因”，种“善因”还是“恶因”由人自己决定。我们必须先注意和明了自己的每一个想法（起心动念）会引发什么样的语言和行为，由这些语言和行为会导致什么样的结果。

吸引定律

人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。 比如：一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。又比如：一个人如果认为这个世界的人很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。

为什么？因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。所以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进行着。

人如果能控制自己的心念（思想），使之专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物也会把这个人吸引过去。

深信定律

人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事就很可能会发生在这个人身上。 比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极的事物就真的可能会发生。

所以， 要用好的信念，取代不好的信念 。有好的信念是一种福报，想给自己种福，必须建立好的信念。

放松定律

人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。 任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！

把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努力，做你该做的，不要老惦记着这些东西什么时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊；相反，如果你对结果越焦躁，你就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。

值得注意的还有：所谓的无念并不是心里一个念头也没有，而是有念头但不驻留，“ 无所住而生其心”。

当下定律

人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。 过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。

根据吸引定律，如果人总是悼念过去，就会被内疚和后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果人总是担心将来，人的担心就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。

正确的心态应该是不管命运好也罢坏也罢，只管积极专注于调整好做好目下当前的思想、语言和行为，则命运会在不知不觉中向好处发展。

80/20定律

人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，80%的成果在后20%的时间和努力获得。 这是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由于久久不能见到明显的成果于是失去信心而放弃。

不要预期前80%的努力会有很大收获，只要不放弃，最后20%的努力就会有长足及本质的进步（量变才能到达质变，为什么成功的人总是少数的，因为能坚持的人总是少数的）。

应得定律

人得到应得到的一切，而不是想得到的一切 。所谓“拥千金者值千金，应饿死者必饿死”，就是这个道理。所以必须要提高自我价值，自我价值提高后，则人应得的不管质和量都会提高。

间接定律

要提高自我价值（包括物质和精神两方面），必须通过提高他人价值间接实现 。例如：你要提高自己的自尊，必须通过首先提高别人的自尊间接实现。你要有所成就，必先通过成就别人间接达成。又例如：有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润，这些公司往往昙花一现，一两年内就消失；而那些致力于为客户为社会提供优质服务和优质产品的公司往往长盛不衰，越做越大。

这就是间接定律在起作用。值得一提的是，间接定律中提高自我价值和提高他人价值往往是同时发生的，即当你在提高别人价值的时候，你的自我价值马上就提高。

布施定律

布施就是“给出去”的意思。这个定律是说，你布施出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。 例如：你布施金钱或物质，你将会成倍地获得金钱或物质回报；你布施欢喜心，让他人衷心愉悦，你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人心安，你将会成倍地得到安乐。相反，如果你施加于别人的是不安、憎恨、怒气、忧愁，你也将成倍地得到这些报应。

不图报原则

这是布施定律的补充。这个原则是说：你布施的时候永远不要企望获得回报， 你越不望回报，你的回报越大。 “善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到”。

例如类似的情况不知你有没有碰到过：一天你开车赶着去会见重要客户，路上看到一对年老夫妇的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管，但又觉得必须管，于是你停下车帮他们换轮胎。

你把轮胎换好了，老人家想付你一笔钱表示感谢，你婉拒了老人家并且祝他们好运，然后你继续上路。当你赶到约会地点，却发现客户比你来得还晚，而且客户很爽快地就和你签了协议。你会不会觉得很走运呢？但这不是运气，而是定律。

所以请记住： 布施比接受更有福，施本身就是很大的福，而无需从受者处获得回报。

爱自己原则

一切利他的思想、语言和行为的开端，就是接受自己的一切并真心喜爱自己。 只有这样，你才能爱别人，才能爱世界，你才可能有真正的欢喜、安定和无畏，才可能有广阔的胸襟。你如果不喜欢不满意自己，那么你是无法真正喜欢别人的。这点非常重要。有些人把爱自己等同于自私自利，这是误解。

如果仔细体会，就会发现，你如果对自己不喜欢、不满意，就很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员，爱众生的同时为何把自己排除在外？所以请先好好认识自己，先跟自己做好朋友，再谈爱其他众生。

宽恕原则

如果把消极思想比作一棵树，那么其树根就是“嗔心”，把这个树根砍掉，则这棵树就活不长。要砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。

第一个需要宽恕和原谅的对象是父母，不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事，都必须完全、彻底地原谅他们；第二个需要宽恕的对象，是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人。你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸，你无需与他们成为好朋友，你只要简单地、完全地宽恕他们，就可以砍掉消极之树的树根；第三个需要宽恕的对象，是你自己！

不管你过去做过什么不好的事，请先真诚地忏悔并保证不再犯，然后——请宽恕自己。内疚这一沉重的精神枷锁不会让你有所作为，相反会阻碍你成为面貌焕然一新的人。从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。

负责原则

人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么。 人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。 事实上，对你负责的也只能是你自己。