仇视父母是什么心理障碍

仇视父母是什么心理障碍

仇视父母是一种心理障碍，指的是一个人对其亲生父母持有极度敌意和厌恶的心理状态。这种情况通常源于童年时期遭受过严重的虐待或忽视，或者是受到过其他形式的心理创伤，导致对亲生父母的负面情感积累并爆发出来。本文从多个角度来探讨仇视父母的心理学原因、症状和治疗方法。

仇视父母是什么心理障碍

心理学原因

仇视父母的心理因素复杂，通常涉及童年中遭受的虐待、忽视、其他形式的伤害以及亲子关系中的心理依恋问题。童年的创伤和负面体验可能导致孩子形成负面的认知信念、感情体验和自尊心，进而对自己的生活和人际关系产生广泛的影响。

仇视父母这种障碍通常根植于情感失落的核心，即儿童未得到希望和爱的支持，父母无法满足儿童的生理和心理需求，导致孩子感觉未被父母重视或爱护，甚至被当做障碍。这些经历可能影响孩子的自我价值和认同感，他们可能无法建立安全的自我感受和身份认同。

症状

仇视父母的症状通常表现为持续对父母的愤怒、敌意和厌恶。这种感情可能伴随着其他的心理和行为问题，例如：

1. 焦虑和抑郁。因为仇视父母会对人的情感和行为产生影响，因此人们容易感到不安和无助，进而导致抑郁和焦虑症状。

2. 社交问题。持有仇视情绪的人可能会避免与父母交往，同时容易因为对其他人的警惕和忌讳而避免社交。

3. 难以建立亲密关系。仇视父母的人可能难以与他人建立深层次的信任和亲密关系，即使成功创造了这种关系，也可能会受到畏惧和重大困扰。

治疗方法

治疗仇视父母的障碍需要综合考虑患者的病情和心理因素。常用的治疗方法包括：

1. 心理治疗。心理治疗是治疗心理障碍的有效手段，心理治疗专家可以帮助患者识别仇恨情绪背后的核心诉求，并通过借助认知行为疗法或解决策略等改善症状和鼓励正面的情感表达。

2. 家庭治疗。在某些情况下，家庭治疗是有效的，特别是在亲子关系中出现了问题，并且与父母的冲突和抱怨很大。

3. 药物治疗。在某些情况下，药物治疗可能有助于缓解焦虑、抑郁和其他相关症状。在对药物治疗进行评估和管理之前，建议患者和其医生进行讨论。

总的来说，仇视父母的心理障碍是对童年心理创伤的积极反应，但是这种积极反应带来的后果是负面和痛苦的。治疗仇视父母这种障碍的方法要根据个体情况而定。仇视父母的问题应该引起我们的关注，寻求帮助可以恢复正常的生活和人际关系。

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抑郁病人为啥仇视父母（我们为何容易怨恨父母）

文/老K

如果你了解抑郁症，你就知道，他们很容易把自己的问题归结为是父母导致的。

有人会说，自己都那么大了，还把问题归结为父母，这是自己不愿意负责导致的，可事实真的是这样吗？

我作为一名心理咨询师同时早年也是抑郁症患者，可以和大家好好聊聊这个话题。

父母和我们人格的关系 精神分析观点认为， 我们早期人格基础就是建立在和父母互动中产生的。

曾奇峰老师在讲到如何培养一个健康孩子人格时说了句非常经典的话： 父母是什么人，比父母怎么做更重要。

他的意思是，当下很多人纠结我们需要一个好的育儿宝典才能教育出更优秀健康的孩子，其实在这个过程中人格健康的父母根本不需要这样一个育儿宝典，健康人格父母一般“在关系中边界清楚、不黏稠；能够自得其乐，不需要依赖他人；处理事情果断坚决、不拖泥带水；遵照他人的边界，不轻易破坏他人的边界等。

英国心理学家 奥利弗·詹姆斯 写过一本名为 How to Survive Family Life 的书，书名中文译作 《原生家庭生存指南——如何摆脱非正常家庭环境的影响》 。

0~6个月的主题是自体感与自我界限，人理应感受到自我价值和能力，否则可能自恋或产生反社会心理；

0~3岁的主题是关系模式，人理应养成健康的依恋模式，否则可能面临与人相处的问题；

3~6岁主要涉及良心，人理应学会兼顾自己和他人，否则可能过于墨守成规或叛逆。

所以你看到了，父母和孩子的早期互动是多么重要，早年不幸的童年会带给这个人的影响是巨大的。

为何抑郁症怨恨父母？ 一个人在抑郁焦虑等心理问题严重时，会无意识把曾经压抑的东西放大，比如早年遭受父母不良对待的人会责备父母无意识地给了很多枷锁，需要我出人头地，给了我沉重的压力；恨父母从来不是真的爱我......

这也就是为何当下年轻人非常讨厌父母说： “我这么做都是为了你好” 这样的话，因为任何 “以爱之名，行控制之实” 的做法都不是真的为了孩子好。

当下还有些家长自己当初没有实现自我价值，最后就把高要求无意识的带给自己的孩子，当孩子做不到这样高标准时，父母有意无意就会冷落责备孩子。

很可惜，这些孩子还都是好孩子，自己牺牲童年快乐拼尽全力满足这些“高标准”，可换来的代价就是情绪和个性的压抑。

当自己抑郁时，父母常常说的话就是 “你就是想太多了；你就是太闲了；平时偷懒惯了，现在开始装病了？”

可要知道的现实却是，我们和父母的关系无论有多大的裂痕，这份情谊却浓烈与复杂，再加上中国传统文化教育我们要尊敬老人，孝敬老人，那些冲着父母责骂的话语也就很难说出口，这些情绪久而久之就变成了深深的积怨。

好一些的父母可能会反省自己早些年的不当教育，但有些父母即使这样也碍于自己僵化人格不愿意承认过去的问题，最终受苦的还是抑郁的孩子。

我们该如何处理与父母的积怨？ 我们每个人或多或少都有心理伤痕，大约没有完美的父母，也没有完美的家庭。 尤其是亲子关系爱恨交加。

有时候，恨之越深，是因为爱之越切而不得；爱之不得，不是因为不想给与，而是不知如何给与，或者以为已经给与而给予的实际是伤害。为何不会给予或者给错？是因为自己从未得到过正常的爱。

在痛苦不堪时，我们可以把这些东西写出来，因为当无名痛苦可以被语言诉说出来，这份痛苦的力量就会大大削弱。

其次我强烈建议大家有条件可以寻找心理咨询的帮助， 我们的成长和进步就是要打破这样的恶性循环。把父母错误的行为和他们本人分开，把他们对我们的伤害和爱分开。

专业心理咨询师也需要认识到心理创伤和家庭亲子关系的处理是非常复杂的，一方面可以说，没有比打开一个创伤更容易的——一句话、一个眼神就可以，我们所学习的知识和理论更是打开创伤的利器。切记， 打破来访者对自己创伤的防御不是为了证明自己的高明，更不是为了炫耀手术刀的锋利，而是为了帮助愈合伤痛。

它需要学习新的体验和行为模式，需要莫大的耐心、勇气、力量和爱，需要自己不断内省，成长独立到能建立更健康的关系。 创伤治疗有句话：走得慢，到得早。

最后，说实话，我希望大家还是需要和不幸的过去和解，上帝将每一个人放在一个家庭里，实际上都有它最好的安排，都有它的旨意。 没有人能有机会去选择自己的父母，我们没有办法去选择，无论我们做什么都没有办法左右这个安排，我们也相信这个安排是最好的。

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一个人如果怨恨早年经历和父母其实就是在怨恨自己，这是深深的 自我攻击和责备， 和解并非肯定当初父母对自己的伤害是正确的，和解是为了把人生更多精力和力量用在新的生活建设上，这是重生的开始。

假如我们只停留在对至亲的怨恨中，怨恨便成了我们终生的囚笼；想要获得真正的心灵自由，唯有自己解放自己。

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抑郁症为什么仇视父母？

不是所有的抑郁症患者都仇视父母，先把边界厘清，再深入探讨抑郁症患者与父母的关系，就相对要容易多了。

抑郁症患者走向抑郁的起点是原生家庭，这点已经得到很多专业人士的认可。

我们常说家是每个人的安全港湾，但是对于很多人来说，家往往并不安全，如父亲或母亲性格暴躁，往往容易让孩子内心产生恐惧感。原本家庭之外的大小环境，就让一个孩子心怀戒备，回到家里后发现自己害怕爸爸或妈妈的斥责，甚至是打骂。哪怕有些时候考试成绩不理想也要被粗暴对待，哪怕有时被老师投诉也要被责骂，哪怕有时与小伙伴或同学发生矛盾与冲突，也要被责怪说无能，凡此种种，都会让孩子不断被强化一种自卑感。恰是这种自卑不断潜滋暗长，最终会让孩子的心被放入小黑屋见不到明亮的阳光。总之，抑郁症患者走向抑郁的起点肯定是原生家庭，这点专业人士已达成共识。

抑郁症患者缺乏自信，不断怀疑自己，最终让自卑充满着一个人全部希望世界。

很多孩子进入青春期后，有一种假性抑郁症临床表现，这与青春期成长的迷茫现象有关，经常会产生很多幻想，追问我是谁？我来自哪里，我要去何方？我该怎样做才能不比别人差？我该怎样实现我要追求的目标？但这些随着走出青春期绝大多青春期少年慢慢都会有答案。可是总有一少部分人找不到答案，不管做什么都找不到自信，不断怀疑自己的判断，总之在充满自卑的心理世界，总是感觉到极度压抑，才通过努力看到一丝丝光亮，很快就又把希望之门关闭了。但是有一点不可否认，处于青春期阶段的少年，如果对父母产生极度不满情绪，真会对父母有仇恨感。

身患抑郁症的成年人往往受工作、婚姻、社交三重压力的困扰，无法实现自己的目标时，便如身陷沼泽。

如果我们去观察一些在单位混得风生水起之人，往往都是油滑之人，他们游走在规则与潜规则之间，从容地变换着节奏，对这些人来说只要能实现个人目的，完全无视自尊。也恰是能放下自尊，这些人反而活得很轻松，哪怕是做一些良知所不允许的事，也照样内心自得其乐。但反之，有些人由于受性格与脾气的影响，受个人处事原则的影响，不管是在单位，还是在家庭里，都有一种特别的固执，这类人固执到看不惯一切。在单位和同事或上司闹矛盾，在家里和家人闹矛盾，最后把自己搞成孤家寡人。当一个人陷入无边的孤独之后，突然发现周围射来的全是冷箭（其实就是幻想），慢慢这个人便感觉全世界都抛弃自己了。

抑郁症对爱的感知如同身上没有痒痒肉的人，不管你如何关心，都无法真实体验。

打一个形象的比喻，不知道你见到没有痒痒肉的人没有？不管你抓挠这个人身上哪处，人家都没有痒痒的感受。而抑郁症患者对爱的感知，就是如没有痒痒肉的人，不管你如何关心，他（她）都感受不到你的爱与呵护。因为长期的压抑与怀疑，持续的自我否定与放弃，最终让自己的情绪感知能力深度退化。但是对于抑郁症患者来说，有相当一部分却会对最亲近的人发泄内心的极端情绪，如父母或子女，他们的行为看起来像对待仇人一样。他们知道这种方式最为安全，父母或子女并不会反击，因为知道他（她）是病人。

无法实现自身价值感，更无法承担起属于自己的那份责任，慢慢就没有努力的动力。但如果换一个全新的环境，或可会重生。

我曾经帮助过一位抑郁症患者，他说自己极度痛苦特别想寻短见，在单位找不到工作价值，因为工作对象都是强制戒毒人员，这些人在里面关两年出去，而后又进去，并且这些人还经常讥讽他，和同事相处也常受到排斥。在婚姻中因为无法满足妻子对物质的渴望而自己又无力挣大钱，只要回到家里就会受到妻子无休止的指责和冷暴力。而父母年龄已大，接到身边却受制于妻子不愿意接受他们，经常受她的冷脸子，想对父母尽孝可根本没有能力。由于受妻子的思想观念影响，孩子也瞧不起他这个当爹的。

当无力承担起那份责任时，颓废、迷茫、消沉便整天迷漫在这个人内心世界。如果有可以发火的人，那就是他的父母，因为只有他们含着泪接受着儿子的苦楚。后来我就建议这位患者，辞职、离婚、把父母送回老家，重新到外地开始新的生活，不要和原来的社交圈有任何交集，一切从零开始，只要相信你可以就好。结果这个人还真采纳了，三年时间他康复了，并没有用过药。原来卸却身上的全部压力，换一个全新的环境，对抑郁症患者来说如果获得了新生的力量。

结束语：我帮助过的那个抑郁症患者，并没有遵从于专业治疗手段，只是对症下药罢了，所给出的建议尽管冒着风险，但是这个人最终采纳了，也成功了。说明在治疗抑郁症时，必须要摆脱专业思维定势，否则，有可能对治疗没有任何效果。

抑郁症对这种父母反感无法面对却总被指责感觉无奈怎么办

抑郁症不是狂躁症，也不是反社人格障碍。抑郁症是一种心理障碍，它的主要症状是人的情绪低落，兴趣爱好丧失，活动能力下降，伴随着各种各样社交及生活机能的丧失，甚至会引发严重的极端行为。

抑郁症者常自责，而非仇视父母。

抑郁症者不一定就是仇恨父母，恰恰相反，抑郁症之所以成为一种严重的心理疾病，主要是因为一些不良的情绪和心理冲突，包括仇恨，不满，猜疑，自责，自卑，妒忌，疏离，并不是向外宣泄伤害他人，而是转而向内伤害自己。抑郁症病人往往不会谴责他人，更多的是自责自罪。

为什么有那么多的人仇视父母呢？

当前社会非主流心理咨询界所谓原生家庭理论造成父母成为万恶之源。

这个结论过度强调父母对于孩子一生的负面影响，这为很多现实生活中过的不如意，对自己人生感到不满和厌倦的人，找到了出气的借口，父母成为了孩子长大后不成功的替罪羊。

根据原生家庭理论设定，所谓成年后的生活，绝大部分受到同童年时代原生家庭的影响，其个性，气质，命运都被原生家庭关系所塑造——

原身家庭父母不和则孩子缺少安全感，表现为一种焦虑依恋；

原生家庭父母过于严格，责任性受到压抑，孩子成年后变得拘束，表现出强烈的讨好人格；

原生家庭的母亲过于强势，这男孩变得懦弱胆小回避，在长大之后无法承担生活的重责，变成一个窝囊的男人；

原生家庭贫困，对物质匮乏产生焦虑，则长大以后生性吝啬，害怕匮乏；

原生家庭父母家暴，则还将来长大，长大后同样的是充满暴力和各种人格障碍，这种暴戾会遗传下去。

因此原生家庭这个理论成了一个万能的垃圾桶，它成功地帮助了失意者轻松甩锅。很有可能这个理论的推广者，本身就极度自卑，对原生家庭充满着愤恨，他把传播该理论作为怨愤的发泄——

而众多粉丝把原生家庭理论当作某种心理防御，凭借这个扭曲的理论，让自己感到更加舒服一些。这就是心理学的供需市场双方的平衡：一边输出理论，一边消费情绪。

凡是在成年之后生性胆小，一事无成的人，错在父母；

凡是不善于社交，人群中感到恐惧焦虑的人错在父母；

凡是情商不够，无法和异性愉快相处的人，错在父母；

凡是生性冷淡，爱无能，对婚姻感到失望和恐惧的人错在父母；

凡是敏感多疑，看人脸色生活，又倍感痛苦的人，错在父母；

凡是生性孤僻不合群，无法与人共同配合相处的人错在父母；

凡是在内心隐藏的角落里感到极其自卑，无法见人，怨天尤人者，错在父母…

原生家庭理论真的非常合理吗？

但是有没有人反思过，同样在一个原生家庭中，为什么有的人性格健康，而有的人生性阴暗？

为什么传统中国的家庭价值观延续千年，至今代代相传，优秀者辈出，反而实到如今则个个成为了原生家庭的受害者？

既然童年时代深受家庭的困扰，而长大之后意识到问题的存在，为什么不通过自己的努力去改变自己的命运，反而将所有的失败躺倒在原生家庭阴影上？

父母成为替罪羊是不合理的。

可能这些人都已经是没有心情去认真反思原生家庭理论的合理性，但是他们却非常乐意于讨伐父母的罪恶滔天，父母简直成为了社会危机和人生悲剧的始作俑者。

在原生家庭理论拥趸者眼中，天下父母皆是祸害，只有不合格的父母，没有不合格的孩子。而在他们的眼中，中国的绝大部分的家庭，父母都不配为人父母，几乎每个家庭都是原生家庭的牺牲品。

这就是当代中国年轻人对父母的仇恨之源头。

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