如何塑造良好的个人形象800字

如何塑造良好的个人形象800字

如何塑造良好的个人形象

如何塑造良好的个人形象800字

在当今这个以形象为重的社会，良好的个人形象越来越成为一个人得到成功和被他人认可的必要条件。但如何才能够塑造出一个好的个人形象呢？

1. 衣着打扮

第一印象极其重要，而衣着就是人们第一眼看到的，是所谓的“衣装下留情”。适合自己的衣着打扮除了基本的色彩搭配外，还要从自己的身材、个人气质出发。同时，需要注意场合的不同需要穿着不同风格的衣服，以展现不同的形象。

2. 语言举止

气质是一种非常重要的存在，这样的体现是在言谈举止上的。话语是否得体，谈吐是否得体，举止是否文雅，都是可以衡量一个人教养的标志，是打造出良好形象的重要条件。

3. 仪态动作

同时，一个人的仪态动作也对形象的塑造有着重要的影响。走路、坐姿、手势、表情都可以在无形中给人留下深刻的印象。 得体的仪态如有默契牵动众人，给别人美好的印象，好的姿态不仅仅可以打动人心，更能够让人们对自己留下深刻的记忆。

4. 学识文化

学识也是很重要的一环，学识的来源可以是阅读，也可以是自己的生活感受。一个有文化底蕴的人，不但在言谈中能够流畅自如，更能够血液中蕴藏的文化火星使得装扮以及气质产生共鸣，让自己在交际场合中游刃有余。

综上所述，在以形象为重的社会中，好的个人形象是一张在日常生活中不可或缺的名片，它的成就离不开仪态、言谈、穿着打扮以及学识文化。通过不断的培养自己的形象，达到塑造个人形象的目的，并成为更好的自己。

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怎么塑造良好的个人形象

怎么塑造良好的个人形象

怎么塑造良好的个人形象，个人的社会形象本身就是其人生与前程的缩影和反映，好的外在形象是个人内在气质的外化，个人形象是非常重要。那么，怎么塑造良好的个人形象呢?

怎么塑造良好的个人形象1 1、把自己身上漂亮的东西露出来。

如果你的小腿纤细瘦长很美，可以穿短裙或是薄薄的丝袜，把你的小腿展现出来。如果你的腰部细柔，为了能更好地显出身体的轮廓，可适当地穿紧身衣。

2、发型要保持整齐干练。

要观察一个人的整体首先就是要从头开始看起，不一定需要染发或者是烫发，只要你每天都将自己的头发梳理整齐，该修剪的就修剪，整个人看起来也会让人感觉很舒服、很清爽、很干净的感觉。

塑造形象方法一

1、选择与自己相符的服饰。在不同的环境和场合中，应该穿不同的衣服，与周围环境相协调。如果是出门旅行，可穿上运动休闲装。在机构里上课，就应该穿正统风格的衣服，能显示出教师的庄重。若是和朋友聚会，就应穿上漂亮的礼服。通过服饰的恰当选择，便能对自己的`形象做出调整。

2、面部要注重保养护理。

瓜子脸还是圆脸这些都是父母给的，我们没有办法选择，但是我们可以通过后天的努力将自己打扮的更漂亮，条件允许的话，可以定期去修修眉毛，还有敷敷脸，做做美容，又或者是用一些护肤品和化妆品，经常保养自己的皮肤，也会让自己变的更年轻，更漂亮。

塑造形象方法二

1、要有良好的风度

我们都知道一个人行为举止、姿态是和他的风度联系在一起的。比如“雄姿英发”、“羽扇纶巾”是孔明善施锦囊妙计的大师风度;相反，如果有人在公共场合随口乱吐痰、吹口哨，则会给人们一种很不好的印象，还有那种穿的很邋遢的则是那种意志消沉的人风度。

2、具有良好的思想道德品质。良好的思想道德品质是一个人精神健康的表现，不仅有益于自身，也有益于周围环境。人们都喜欢和这样的人交往，彼此互助，互相提升，为社会创造良好的风气。

塑造形象方法三

1、微笑。不管你在做什么，微笑。微笑不仅表明你很舒服地做你正在做的事情，它还向其他人传达了一个信息：你在他们身边感到舒适，他们应该对你感到舒服。一个小的，令人愉快的钓鱼嘴，一双明亮的眼睛是向所有人宣布，你是一个好人。

2、保持良好的外在形象。女人穿衣打扮非常重要。好的外在形象是个人内在气质的外化。所以女人不要太随便穿衣，要讲究搭配，与自己的气质相得益彰。

怎么塑造良好的个人形象2 1、展现形象的外在魅力

服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。清洁的仪表，得体的修饰，这是最基本的要求。只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得出“此人不好接近”的结论，自然会影响社交中的形象。

2、言谈举止放大内在形象

言谈举止是一个人精神面貌的体现，作为一名商务人员要开朗、热情，让合作者感觉随和亲切，平易近人，容易接触.很多商务人员在商务社交中总担心没有出众的言谈来打动合作者，吸引合作者的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。言谈要有幽默感。在商务社交中，谈吐幽默的商务人员往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在商务交际场合，幽默的语言极易迅速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求，或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。

3、发挥微笑的魅力

保持微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想想和启迪智慧的力。在商务社交场合，轻轻的微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及合作者心情轻松些，靠微笑扮靓自己、提升人格、感染周围。最终赢得顾客、达成交易、生意兴隆、利润丰厚。

4、充分展示性别美

男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不要睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时“刚强”的力量要大得多。 聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象。

怎么塑造良好的个人形象3 塑造个人形象，在别人的面前树立成功的自我形象非常重要，尤其是形成良好的印象。良好的个人形象是自我推销的第一步。塑造个人形象需要注意一下几点。首先，要注意仪表。仪表是个人的仪容和提醒，他是由个体生理及服饰共同构成的一种比较直观的外在形象。具有仪表美的人，在社会上会获得更多的人青睐。其次，应该注意风度。风度是一种精气神，是精神状态，行为态度以及言辞谈吐，其实是反应了人的学识修养、性格气质、道德、品格。再次，要有良好的语言沟通。语言是人的沟通工具，语言是沟通、传递、表达的重要工具。文明用语、机敏语言以及幽默语言都会树立不同的形象。

要塑造个人的形象，需要做到仪表讲究，有风度有学识有涵养，语言沟通要谦虚、文明、幽默等，从各方面进行改变，形成有利于自己长远发展的个人形象。

如何塑造良好的个人形象从几方面论述

如何塑造良好的个人形象从几方面论述

如何塑造良好的个人形象从几方面论述，形象对每个人而言都是很重要的，因为与人交往时，别人最先关注的就是你的形象，以下分享如何塑造良好的个人形象从几方面论述。

如何塑造良好的个人形象从几方面论述1 塑造良好的个人形象应从以下四个方面进行论述：

（1）展现形象的外在魅力

服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。清洁的仪表，得体的修饰，这是最基本的要求。只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得出“此人不好接近”的结论，自然会影响社交中的形象。

（2）言谈举止放大内在形象

言谈举止是一个人精神面貌的体现，作为一名商务人员要开朗、热情，让合作者感觉随和亲切，平易近人，容易接触.很多商务人员在商务社交中总担心没有出众的言谈来打动合作者，吸引合作者的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。

因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。言谈要有幽默感。在商务社交中，谈吐幽默的商务人员往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在商务交际场合，幽默的语言极易迅速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求，或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。

（3）发挥微笑的魅力

保持微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想想和启迪智慧的力。在商务社交场合，轻轻的微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及合作者心情轻松些，靠微笑扮靓自己、提升人格、感染周围。最终赢得顾客、达成交易、生意兴隆、利润丰厚。

（4）充分展示性别美

男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不要睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时“刚强”的力量要大得多。 聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象。

如何塑造良好的个人形象从几方面论述2 提高形象方法一

1、涵养要经历不断的磨练。

涵养表现为：一个人对他人说话的语气、举止还有态度等等，都可以看出来一个人的涵养，和他人交谈的时候喜欢用礼貌用词比如“你好”“对不起”谢谢你“”你辛苦了“等等让人感觉到很舒服、很礼貌。

2、提升自己的气场。

每个人都应该注意自己的形象，而气场也是非常重要的`，有时候，气场会让一个人迅速提升自己的认可度，也会让更多人了解你，并且关注你，进而愿意支持你。

提高形象方法二

1、要时刻展现你的修养。

一个人的修养并不是要看一个人的文化有多高，学历有多深，和家庭的教育还有机构的教育有着紧密的联系，虽然有些人文化不是很高，但是说话做事都非常有修养，这个就是他生活环境所造就的修养。

2、提高沟通能力。

沟通能力是需要逐渐培养的，但是，基本的沟通素质是应该具备的，与人打交道应该是热情而有度的，不要与任何过于亲昵，也不要刻意冷落别人，让别人难堪。

提高形象方法三

1、从书中提升你的气质。

所谓的气质都不是与生俱来的，是靠后天慢慢的积累沉淀形成的，气质都离不开书籍的熏陶，读一些自己喜欢的书籍报刊，或者其他的文学书籍，时间久了你也可以成为一个有气质的女生。

2、做事深思熟虑。

我们应该做到深思熟虑，不要轻率的下决定，更不能让自己的草率影响了我们的进步和发展，一旦出现了问题，就会给人以口实，更让我们的形象大打折扣。

提高形象方法四

1、体型的塑造不可忽视。

如何提升自我形象？虽然说一个人的体形和先天因素有关，但是后天的努力才更重要，要经常去一些健身房护身、在饮食方面要合理调节、性情要保持宽容豁达，这样才能保持良好的形体。体型是很重要的因素，但不是的因素，只有与其他因素相结合，才能得到完美的形象。

2、让自己更敬业。

无论什么时候，我们都应该让自己变得更加敬业，只有勤奋的人，才能够得到更多的赞扬和支持，也才能得到更多的好印象，成为自己成长的基础，敬业精神非常重要。

如何塑造良好的个人形象从几方面论述3 如何展现出良好的形象

1、找出自己的亮点

问一个问题：你买车子的话，想买什么样的车？安全第一、舒适第一还是经济第一？

带着这几个方向，一定有汽车生产商已经做足了功夫。

沃尔沃是以安全为卖点、奔驰是以舒适为卖点、而丰田则是以经济耐用为卖点，而且 其广告也是按这个重点才打的。

消费者只要到4S店买车，销售员马上就可以给你参考答案。

或者你自己也能提前知道自己想买的是那一品牌的车，而这些卖点这就是亮点。

人也一样，有人擅长编程、有人专于技术、有人善于管理、有人特长视频。

每个人都 有自己的长项，要跟他人推销的就是把自己的长处给亮出来。

2、用一句话显示自己的价值

以简历为例，有人工作了多年，但因为事情干得太杂，在写简历时，什么都包括在里 面，而没有一个是突出的。

而另一个人因为只干一个岗位，因而随着时间的拉长，其所拥有的垂直性延伸经验是 他人不可比拟的。

因此，在其简历虽短，但就有了突出的价值点，让人一看就知道是 理想型的应招人。

同理，无论是我们是从事什么，在自己的名片上一定要用一句话来概括自己，精炼而突出。

好比爱情配钻石，阔太配名包一样。

这样，在他人认识你之前，就已经知道你了的特点和特长。

如果是他的合作对象，那 么马上就有了进一步的对话。

3、适度包装

前阵子，就爆出假名媛为了打造自己高人一等的人设，特意通过拼酒店拼名包名车的形式为自己造势。

可惜行为败露，让自己走下神坛。

上述的例子虽然有点过火，但思路还是对的。

包装可以在硬件与软件上做文章。

像一些略有成功的男人，手带瑞士名表，抬手之间，就显示出自己的身份；

还有的开着有名的车子，单是从车标上就让人感觉不一样。

这些，其实叫做霸气侧漏。人们对有钱有权的人，既敬畏也信任，这就是包装的效果。

软件方面，一般是指在某个领域的专才或牛人，在名片上备注着多种头衔。

从被他人接到名片的一刻起，不由得佩服有加。

怎样塑造自身良好形象

问题一：如何塑造自己的良好形象 1、相信你自己.不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信；而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到.
2、行动前设定目标.如果你不知道你要去向何方,便不会取得什么惊世骇俗的成就.
3、比别人多做一点.没有一个人的才华是与生俱来的.在成功的道路上,除了勤奋,是没有任何捷径可走的,在每个成功者的身上,都可以看到勤劳的好习惯.
4、不给思维拴上辔头.阻碍我们成功的,不是我们未知的东西,而是我们已知的东西.
5、不浪费每一分钱.养成节俭的习惯,就使自己具有控制欲望的能力.说明你已开始主宰你自己,意味着你正培养一些最重要的个人品质,即自力更生、独立自主,以及聪明机智和创造能力.
6、珍惜每一分钟.浪费时间是生命中最大的错误,也是最具毁灭性的力量.大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时间当中.浪费时间往往是绝望的开始,也是幸福生活的扼杀者……明天的幸福就寄寓在今天的时间中.
7、换个角度看问题.家罗丹说过：“我们的生活里不是缺少美,而是缺少发现.”生活里有着许许多多美好的事物,许许多多的快乐,关键在于我们能不能发现.而要发现它,关键在自己.
8、别怕犯错.世上没有万无一失的成功之路,动态的人生总带有很大的随机性,各要素往往变幻莫测,难以捉摸.所以,要想成功就非得有不怕犯错的勇气不可.在不确定的环境里,冒险精神是最稀有的资源.
9、独立自主的习惯.淌自己的汗吃自己的饭,自己的事自己干,靠天靠人靠祖宗,不算是好汉.
10、控制自己的情绪.先学会管理自己的情绪,才会管理好其他.

问题二：如何树立良好个人形象 个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。
然而，在我们的身边却不乏看到这样的现象：有的同学开口就是脏话，一句话似乎离开“脏”字就说不成一句话；有的同学，在公共场合随地吐个没完没了，好象他嘴里有吐不完的脏东西；有的同学只要求别人怎么样，怎么样，别打扰他学习，说的头头是道，而到了该他表现和发扬风格的时候就不是那么回事了。其实，对于这些生活中的细节，我们只需记住一句话：己所不欲，勿施于人。并且努力去践行这句话就足够了。我们根本没必要记那么多，什么什么该怎么办的条条框框。试想，如果和你说话的是一个满嘴脏话的家伙，你能有耐心听他讲下去吗？如果你对面坐着一个东吐一口西吐一口的家伙，你还能够旁若无人地坐在那里享受生活吗？如果和你打交道的是一个整天唠唠叨叨挑你刺而对他自己的缺点却视而不见的家伙，你还能和他保持永久的交往关系吗？很多时候我们只是在意自己的感受，而很少甚至完全不在意别人的感受，才造成很多尴尬的场面，使自己在别人心目中的形象一点点瓦解.

问题三：怎样塑造自己的良好形象 时刻精神饱满，耐心地倾听别人的说话，并面带笑容的帮助你别人
换位思考
其实最重要的还是要内在美

问题四：为什么要塑造良好的自我形象 不管在什么时候什么地方都要保持好自我形象，良好的自我形象能够产生无穷的魅力。最受大家欢迎喜爱的人，不是外表长的漂亮而是具有良好的内在气质、自我内在形象优美的人。我几乎天天去晨练，看到有的人长的不难看但是言行举止很不雅观，在公众场合很不自重，这些人可能从来不考虑自己的形象，在随心所欲、肆无忌惮的表现自己。
其实在生活中，在社会的各个角落每个人都希望自己能够成为大家欢迎的人，能够被众人接受。做到这一点，就必须塑造良好的自我形象。对自己要有明确的认识：1.我是什么样的人？2.我想达到什么样的目标？3.我有没有达到目标的条件和能力？4.我有什么样的个性特点？5.我有没有发展的潜力？6.我有什么价值？7.我希望自己成为什么样的人？8.我有什么长处、不足等等。有了明确认识，正确评价就能够为自己形象塑造设计定位。塑造自己良好形象我认为首先做到充分自信，给人一种成熟、可靠的感觉，这样你的形象不仅你自己满意，别人也会羡慕你的。其次要真诚坦荡，做到这点就要心中无私，光明磊落。假如心中只想着自己个人的得失利害，就不会真诚待人。在当今的社会，真诚要付出代价的，所以，不管社会多么险恶，人心多么难测，要想获得友谊，想得到人们的赞赏就得真诚无私、坦荡光明。再次要礼貌待人，学会社会上的交际礼仪。有礼貌就显得你有涵养，就会赢得人们的尊重和喜爱。如果举止鲁莽，言语粗鲁，就会招致鄙夷的目光，被人认为缺乏教养，被人瞧不起。一旦你有良好的自我形象，你就很自信，所以不要轻易改变。哈哈～，好多人说我有气质，有涵养，形象不错，其实过奖了，我在努力！
良好的形象不仅能够使一个人拥有较好的道德修养，而且还有助于事业的成功。个人形象塑造应从以下八个方面做起：
一、要保持仪表整洁。不必一味讲求华丽、追求时髦，但也应适当地打扮自己。
二、要严守信用。和别人约定好或者答应别人的事情，一定要守信用，否则就不要答应人家。
三、背后不要讲别人的坏话。背后议论人，说别人的坏话，只能损坏自己的形象。
四、要亲切充满人情味。即使面对陌生人，在微不足道的小事和细节上，也要认真以礼相待，不能自视高人一等。
五、要有强烈的正义感。对就是对、错就是错，不要人云亦云。
六、作事要光明磊落，襟怀坦白，堂堂正正，决不以卑鄙、狡猾的手段去达到自己的目的。
七、听取别人的意见时在有耐心。能够耐心地听取别人的见解，客观地、谦逊地表示自己的意见，不要固执己见。
八、要乐于助人。当别人需要你的帮助时，只要不非分，就要不假思索的答应，并尽力而为，如果实在无能为力时，也应直说缘由以换得人家的理解

问题五：怎样塑造自己的文明形象 一、要保持仪表整洁。不必一味讲求华丽、追求时髦，但也应适当地打扮自己。
二、要严守信用。和别人约定好或者答应别人的事情，一定要守信用，否则就不要答应人家。
三、背后不要讲别人的坏话。背后议论人，说别人的坏话，只能损坏自己的形象。四、要亲切充满人情味。即使面对陌生人，在微不足道的小事和细节上，也要认真以礼相待，不能自视高人一等。五、要有强烈的正义感。对就是对、错就是错，不要人云亦云。六、作事要光明磊落，襟怀坦白，堂堂正正，决不以卑鄙、狡猾的手段去达到自己的目的。
七、听取别人的意见时在有耐心。能够耐心地听取别人的见解，客观地、谦逊地表示自己的意见，不要固执己见。
八、要乐于助人。当别人需要你的帮助时，只要不非分，就要不假思索的答应，并尽力而为，如果实在无能为力时，也应直说缘由以换得人家的理解。

问题六：青少年如何塑造良好的自我形象 1、注意语言。语言是人类交往沟通活动的基本工具。人们靠语言交流思想，传递信息，表达感情，文明的语言树立人文明的形象，雄辩的语言树立人雄辩的形象，幽默的语言树立人幽默的形象，虚伪的语言树立人虚伪的形象。 2、注意风度。风度是指一个人的风貌仪表和举止态度，同时也是指一个人精神、气质、品格的外显表现。因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐。它实际反映出一个人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。有人说，“高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照”。这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的“护照”。 3、注意仪表。仪表是大学生自我形象的重要方面。仪表形象主要是指一个人的仪容和体形。它是由个体生理特征和服饰共同构成的一种直观的外在形象，仪表之美是人类的天然美，具有仪表美的人为自己赢得了获取成功的最初机会，因为现代社会中人们习惯用美的标准来观赏人、评价人、选择人。 4、注意具体行为。在招聘时，大学生求职形象如何看起来似乎是主观的东西，是招聘人的主观印象，实际上是客观的，是大学生的行为产生的效果。从生理学角度说，行为就是包括脸部在内身体各部位做出的动作，这些动作可以是有意识的也可以是无意识的。人们的举手投足，一颦一笑，都会给人持久的印象，并产生意想不到的效果，行为动作，对人的造型是不可等闲视之。 完美的形象可以使人在社会的激流中搏击前进，健康的姿态可以让您在广阔的天空中翱翔，时代赋予我们大学生新的使命，新的使命要求新的素质、新的形象。相信自己，战胜一切，让我们在完美中塑造自己，在自信中开辟成功。 第一，精神饱满，神情自然。 在社会交往中始终保持旺盛的精力，饱满的热情，大方自然的神情，是优化个人形象的首要因素。 与人交往，神采奕奕，精力充沛，显得富有自信，就能激发对方的交往热情，活跃交往气氛。如若萎靡不振，无精打采，显得敷衍冷漠，使对方感到兴味索然乃至不快。 一个精神饱满、神情自然的人往往也会给人留下自信、乐观、进取和对生活充满热情的印象，神情倦怠、精神涣散或者表现出紧张局限、手足无措，都会给人留下缺乏社交经验、不成熟、不专注、看不起人的印象。 因此，在社会交往中始终要以极大的热情关注对方，对他所感兴趣的东西感兴趣 ，并随对方的言谈举止做出自然得体的反应。也就是要别人喜欢自己，自己要先喜欢别人，要吸引对方的注意，先要注意对方。 第二，仪表整洁，衣着得体。 英国哲人约翰洛克所说：“礼仪的目的与作用使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他敬重别人，和别人合得来。” 衣着服饰能反映一个人的审美情趣和修养，如果一个人的服饰能与自己的气质、职业一致，与自己的形体、年龄协调，与当时的气氛和场合相符，那将使得他显得更潇洒精神，更讨人喜欢。 第三，谈吐幽默，言语高雅。 谈吐能直接反映出一个人是博学多识还是孤陋寡闻，是接受过良好教育还是浅薄无知。一个不善言谈。沉默寡言的人很难引起他人注意。 在社交中能侃侃而谈，用词高雅恰当，言之有物，对问题见解深刻，反应敏捷，应答自如，能够简洁、准确、鲜明、生动地表达自己的思想与情感，就表现出其不同凡响的气质和风度。 作家于伶四亿与鲁迅先生谈话时说：“鲁迅先生谈吐深刻、严密、有力而又生动活泼，句句吸住我们。渐渐谈下去，愈来愈强烈地发射出真挚的热情，又有一种严峻的强大的威力，从她瘦削的脸上透射出来。”使人听得人迷，产生“听君一席话，胜读一年书”之感。然而，高雅的谈吐是无法伪装出来的。卖弄华丽的词藻，只会显得浅薄浮夸；过于咬文嚼字，又会使人觉得酸味十足。不背后议论人，讲话注意分寸，背后表扬人，多讲其优点，当面批评人，......>>

问题七：如何塑造良好的个人形象？ 1.首先注意言吐，忌讳说脏话，随口说谢谢，就算是吃饭的时候 服务生给你倒水，也要说谢谢，这样可以表现你的修养很高
2.注意行为举止，是男士一定要做到绅士，不是说慢性子，但是一定要井井有条。是女士一定要做到优雅，举止要大方得体
3.注意办事效率，答应别人的事情一定要做到，如果做不到那么就别答应，在提高素质的同时 切记，一定要讲究诚信
4.帮助你所能帮助的任何人，在你有条件的情况下，如果条件有限，竟可能的帮助那些有困难的人，但是没有必要非得做到每个人都帮助，就算是坐公交车 给年迈的老人让座，虽然是件小事，但是当你做到的时候，你就会感到十分开心（不信可以试试），这样可以提高自身的价值
5.善于交际，有的人总是认为善于交际的人一般都是那种情场高手，或者心眼多的人，但事实并不是这样，善于交际是个褒义词，是指在社会生存里 你善于交际 可以交到很多值得交的朋友，朋友多是件好事，最好有值得交心的一两个朋友
6.学习，有人说学习是人生中最大的乐趣，而且是一辈子的事情。事实确实如此，一个人每天都要面对不同的人和事，都要通过自己的学习 自己的努力来相处从而解决问题，要不断的学习，孜孜不倦的进取，就算不是课本上的那些令人头疼的知识，生活中也有许多事情是值得你学习的
这六点 是我总结的，我觉得这是提高个人素质和 提高自身价值的关键 。希望能给你有所帮助！！

问题八：如何塑造良好的个人形象？ 对于涉外秘书来讲，良好的个人形象有着至关重要的作用。从不同的方面，我们应该注意的细节很多。只有做到塑造良好的个人形象，才能够走向成功。上海旅游形象大使 在市场经济的条件下，形象就是效益。人的知觉的第一印象往往形成顽固的心理定势，对于涉外文秘来讲，良好的个人形象有着至关重要的作用。 （1）展现形象的外在魅力
服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。清洁的仪表，得体的修饰，这是最基本的要求。只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得出此人不好接近的结论，自然会影响社交中的形象。 （2）言谈举止放大内在形象 言谈举止是一个人精神面貌的体现，作为一名涉外文秘要开朗、热情，让合作者感觉随和亲切，平易近人，容易接触.很多涉外文秘在商务社交中总担心没有出众的言谈来打动合作者，吸引合作者的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。言谈要有幽默感。在商务社交中，谈吐幽默的涉外文秘往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在商务交际场合，幽默的语言极易迅速打开交际局面，使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时，幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂，使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外，幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求，或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。 （3）发挥微笑的魅力 保持微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想想和启迪智慧的力。在商务社交场合，轻轻的微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及合作者心情轻松些，靠微笑扮靓自己、提升人格、感染周围。最终赢得顾客、达成交易、生意兴隆、利润丰厚。
（4）充分展示性别美 男士切忌流露出狭隘和嫉妒的心理，不要斤斤计较，更不要睚眦必报。男人的性别美，是一种粗犷的美，内涵的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。女性自然的柔和所产生的社交力量，有时比刚强的力量要大得多。 聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象。

如何塑造良好的个人形象

如何塑造良好的个人形象400字

如何塑造良好的个人形象，一个人的形象是内在品质与外在的反映。良好的个人形象有利于我们在社会生活中与人交往，特别是在职场生活中。下面和我一起来看看如何塑造良好的个人形象吧。

如何塑造良好的个人形象1 1、先注意言吐

忌讳说脏话，随口说谢谢，就算是吃饭的时候 服务生给你倒水，也要说谢谢，这样可以表现你的修养很高。

2、注意行为举止

是男士一定要做到绅士，不是说慢性子，但是一定要井井有条。是女士一定要做到优雅，举止要大方得体。

3、注意办事效率

答应别人的事情一定要做到，如果做不到那么就别答应，在提高素质的同时 切记，一定要讲究诚信。

4、帮助你所能帮助的任何人

在你有条件的情况下，如果条件有限，竟可能的帮助那些有困难的人，但是没有必要非得做到每个人都帮助，就算是坐公交车 给年迈的老人让座，虽然是件小事，但是当你做到的时候，你就会感到十分开心（不信可以试试），这样可以提高自身的价值。

5、善于交际

有的人总是认为善于交际的人一般都是那种情场高手，或者心眼多的人，但事实并不是这样，善于交际是个褒义词，是指在社会生存里 你善于交际 可以交到很多值得交的朋友，朋友多是件好事，最好有值得交心的一两个朋友。

6、学习

有人说学习是人生中最大的乐趣，而且是一辈子的事情。事实确实如此，一个人每天都要面对不同的人和事，都要通过自己的学习 自己的努力来相处从而解决问题，要不断的学习，孜孜不倦的进取，就算不是课本上的那些令人头疼的知识，生活中也有许多事情是值得你学习的。

如何塑造良好的.个人形象2 1、提高人格魅力

情商是走向社会的通行证，情商的好坏间接决定了自我人格魅力的大小，情商的体现往往取决于自我对情绪的捕捉与管理。情商高的人，人们都喜欢同她交往，也总是能得到众多人的拥护和支持。同时，人际关系是人生的重要资源，提高情商就是提高自我人格魅力。

2、塑造自身外在

良好的第一印象，80% 取决于外表。外表不光指长相，还包括着装、体态、神情、举止，甚至还包括说话的音调、语气、语速和节奏，这些都是需要精心修炼的部分。

3、树立内在气质

孟子云：修身齐家治国平天下，古有“腹有诗书气自华”，今有”人生不止眼前的苟且，还有诗和远方”。保持乐观豁达的心态，培养坚如磐石的耐力，养成经久不衰的精神，我们也要树立内心形象，内心里面也住着一个自己。气质就是它赋予你的，顺从自己的内心，做真实的自己，自信起来，我可以，你最美。相信在不久的将来，这些力量也会从量变达到质变。它将会开阔我们的视野，增长见识，也会有助于自我气质的提升。

如何塑造良好的个人形象3 1、选择与自己相符的服饰。 在不同的环境和场合中，应该穿不同的衣服，与周围环境相协调。如果是出门旅行，可穿上运动休闲装。在学校里上课，就应该穿正统风格的衣服，能显示出教师的庄重。若是和朋友聚会，就应穿上漂亮的礼服。通过服饰的恰当选择，便能对自己的形象做出调整。

2、面部要注重保养护理。 瓜子脸还是圆脸这些都是父母给得，我们没有办法选择，但是我们可以通过后天得努力将自己打扮得更漂亮，条件允许得话，可以定期去修修眉毛，还有敷敷脸，做做美容，又或者是用一些护肤品和化妆品，经常保养自己得皮肤，也会让自己变得更年轻，更漂亮。

3 、要有良好的风度。 我们都知道一个人行为举止、姿态是和他的风度联系在一起的。比如“雄姿英发”、“羽扇纶巾”是孔明善施锦囊妙计的大师风度;相反，如果有人在公共场合随口乱吐痰、吹口哨，则会给人们一种很不好的印象，还有那种穿的很邋遢的则是那种意志消沉的人风度。

4、具有良好的思想道德品质。 良好的思想道德品质是一个人精神健康的表现，不仅有益于自身，也有益于周围环境。人们都喜欢和这样的人交往，彼此互助，互相提升，为社会创造良好的风气。

5、微笑。 不管你在做什么，微笑。微笑不仅表明你很舒服地做你正在做的事情，它还向其他人传达了一个信息：你在他们身边感到舒适，他们应该对你感到舒服。一个小的，令人愉快的钓鱼嘴，一双明亮的眼睛是向所有人宣布，你是一个好人。

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