不会表达自己的想法

在交流中，有些人可能会遇到这样一种情况——明明自己心中有一个想法，可是在表达的时候总是觉得说不清楚、说不到点子上，甚至还会被别人误解。对于这种不会表达自己的想法的人群来说，其实这个问题是很普遍的。在本文中，我们将会分析不会表达自己的想法的原因、影响以及一些针对性的解决方法。

不会表达自己的想法

一、原因分析

造成不能表达自己想法的原因有很多，以下列举几种：

1、不够认真思考和总结

在表达时，很多人往往只是泛泛地说一些话，没有对所表达的观点进行深入思考和总结，所以容易模糊不清、缺乏说服力。

2、对词汇的不熟悉

在表达时，如果词汇量不够丰富，就容易遇到词汇匮乏的境况，从而使表达十分的单调无味，缺乏说服力。

3、缺少锻炼

每个人都会遇到一些机遇，如果缺乏相应的锻炼，自己就不能更好地表达自己的想法。

4、情绪的影响

有时候，人会在情绪波动的情况下表达自己的想法，这样容易造成语气激烈、说话慌乱甚至口误。情绪的影响也会使表达者走极端，无法考虑到别人的看法。

二、影响

不能够表达自己的想法，会给人带来诸多的影响，以下列举几个：

1、沟通不畅，造成误解

不能表达自己的想法，就会导致沟通上的困难，有可能造成双方的误解。尤其是在工作中，如果不能清晰地表达自己的想法，工作效率会受到影响。

2、缺乏自信

不能表达自己的想法，会让人觉得自己的价值不够，缺乏自信。当一个人清晰地表达出自己的观点时，能够增强自信心，也让人获得他人的认可。

3、错失机会

不能表达自己的想法，会让很多机会从自己面前溜走。正是因为不能清晰地表达自己的观点，很多机会在曼妙时刻溜走，导致人们失去了许多宝贵的机遇。

三、解决方法

1、认真思考、总结

在表达自己的想法之前，先要认真思考和总结。真正的思考和总结能让个人的表达更加有针对性和说服力。

2、提高词汇量

在日常生活中，多多阅读、多记词汇，可以让个人的词汇量得到提升，从而使表达更加清晰明了。

3、多加锻炼

走出舒适圈，多参加活动、多展现自己、多和别人畅聊等行为可以让个人得到相应的锻炼，提高自己的表达能力。

4、控制情绪

当焦虑、激动、愤怒等强烈情绪涌上心头时，尽量先稍微冷静一下，再马上调整语气和自己的情感。

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