及时止损远离消耗你的人文案

及时止损远离消耗你的人文案

及时止损远离消耗你的人

及时止损远离消耗你的人文案

随着社会的发展，人们越来越注重自我价值和生活的品质。然而，在这个追求更好的世界里，也有很多人被消耗殆尽，失去了自我，生活变得苦不堪言。所以，我们需要及时止损，远离这些消耗我们的人。

从生活角度来看，我们时常会遇到这样一些人，他们总是向我们倾诉他们的烦恼、负能量和消极情绪，而我们在倾听他们的同时，却感受到了疲惫和焦虑。这些人的存在会耗费我们无尽的精力和时间，让我们过着不快乐的生活。更甚者，如果我们不及时防范和主动割舍，这些人会逐渐吞噬我们内心深处的快乐，甚至影响我们的健康。

从职场角度来看，有些工作环境或同事常常会带来消极影响。例如，工作压力极大、同事之间存在矛盾、领导偏压等等。当你停留在这样的环境中，就会被困扰，难以享受工作所带来的快乐。所以，我们需要及时止损，通过沟通、表达和行动，摆脱这些消耗我们的人。

从心理角度来看，我们也需要及时止损。一些人常常会把自己的压力、烦恼、不满和不安转嫁到我们身上，让我们变得疲惫不堪。如果我们不能及时止损，我们就会被这些负能量淹没，沉迷于负面情绪中，逐渐失去自信心和自我价值感。

综上所述，我们需要及时止损，远离这些消耗我们的人。在我们的日常生活中，我们要学会主动与这些负能量抗争，让自己保持积极的心态；在职场上，我们要保持职业素养和心理坚韧，遇到挫折时及时止损，而在心理上，我们要学会解压、调整自己的心境。

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及时止损，远离消耗你的人

有人说，想要了解一个人，就去看她身边的朋友们。

换言之，你和什么样的人在一起，你就会拥有什么样的人生。

和能让自己变得更好的人在一起，和这样的人在一起，能让你感受到生活的乐趣。

而情绪不稳定，悲观抱怨的人则会向身边的人传递消极压抑的思想，无形中不断压榨吸取你的能量。

所以说，要远离消耗你的人，也不要去消耗别人。

对于那些不断消耗你的人，及时止损，一定要趁早远离，否则毁掉的可能就是你的一辈子。

生活中哪些是消耗你的人呢

1、时常否定你的人

时常否定你，说你这不行那不行干啥啥不行的人，一定一定要远离她。因为这种时常否定你的暗示心理很可能会潜移默化的影响着你，慢慢击溃你的自信心，到最后自己都觉得自己干啥啥不行，与这样的人交往很危险。

2、时常抱怨的人

人生之事，十有八九不尽如人意，常想一二。我们应该看到生活中积极的事情，努力前进，而不是怨天尤人，将消极的思想传递给身边的人。人是很容易受环境影响的，如果身边有这样的人，要警惕自己成为这样的人。

3、不守承诺的人

自己承诺的事，就应该努力做到，倘若做不到，当初就别轻易许诺。自己都没把自己说的话当回事，如何指望别人信服你。

有些人经常向别人许下承诺，最后却很少兑现。如果发现自己身边有这样的人，一定要保持警惕，否则遇到很重要的事依旧说话不算数，最后很可能吃亏的是自己。

4、不守时间的人

时间是很宝贵的。没有时间观念的人往往做事缺乏规划，很难成就大事。与不守时间的人交往，不仅会浪费掉自己的时间，还很可能会带来意想不到的麻烦。

5、斤斤计较的人

凡事都斤斤计较的人，眼里只看到眼前的蝇头小利，是看不到远方的美景的。与这样的人相处，会觉得心累。

层次越高的人，反而计较的越少，因为他们的时间和精力，花在了更重要的事情上。

6、自私自利的人

以自我为中心，为达到自己的私利完全不考虑别人的感受，甚至做出背叛出卖他人的行为。这种人一定不要深交。

7、不会感恩的人

你善意的帮助了别人，别人却觉得理所当然。多次的帮助，对方习惯性的接受了你的好意，如果有一天你拒绝了对方的要求，对方反而会责怪你。与不会感恩的人在一起，最后往往会受伤。

8、情绪不稳定的人

有人说，情绪稳定是一个人最好的教养。

与情绪稳定的人相处，会觉得是安全的、放松的。而情绪不稳定的人，就像是一颗不定时炸弹，不知道什么时候就突然爆炸了，与这样的人相处往往会觉得恐慌心累。

9、共情能力很低的人

自己遇到的事都是大事，别人遇到的事都不是事，共情能力很低的人往往意识不到别人需要安慰需要鼓励的脆弱心理。

比如你工作中遇到了烦心事，向朋友倾诉，共情能力高的人能敏锐的感受到你低落的心情并及时送上自己的暖心鼓励，共情能力很低的人不仅不理解你的感受，还会略带嘲讽的反问：这有啥大不了的，有啥值得难过的。与这样的人交往，很容易受到二次伤害。

10、喜欢八卦的人

喜欢八卦的人往往自己的生活比较无聊，所以才会到处说三道四，通过谈论别人的隐私和秘密来引起大家的注意，宣泄自己的无聊情绪。

真正厉害的人是不会把时间放在听八卦、传八卦这种无聊的小事上的，因为他们会将有限的精力放在自我价值实现上。

对于这些不断消耗你的人，敬而远之，不要去招惹他们，更不去批评他们，远远的避开。

那么，如何远离消耗你的人呢

1、对于自己不喜欢或者感到不舒服的要求，坚决说不

2、保持头脑清醒，多审视自己，多和积极的人交朋友

3、一旦发现自己正在被消耗，及时止损，果断远离

学会给自己的朋友圈做减法，当一段关系已经成为了负累，果断及时止损才是最好的选择。

生命是宝贵的，我们要在有限的时间去做更多有意义的事，而不是被身边的“垃圾人”不断消耗。

及时止损，远离消耗你的人，也不要去消耗别人！

及时止损经典语录

1、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多；一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己。不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇见你。

2、越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”；我想谈一场永不分手的恋爱，蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫。

3、便宜的东西，只有在你买的那一刻是开心的，用的时侯没有一天是开心的；品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时侯每天都是快乐的，感觉特别值得；生活的常态就是，有些事你尽200%的努力，也可能不完美，有些人你用尽全力去爱，最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。

4、一个人经历越多真实虚假的东西以后，反而没有那么多的酸情，只是越来越沉默，越来越不想说。挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼；当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟：哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，不迷茫，不依附，有自尊，这就是你的底气。

5、卸下你的面具，再来和我说话，我没有那个时间，没有那个精力去揣测你；只要做自己喜欢的事，没有人会不幸福的。怕麻烦而放弃是很简单的事。但是你要知道，没有任何一个梦想是不努力就可以实现的。

6、如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿；每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

7、最好的教养：知人不必言尽、言尽则无友；责人不必苛尽、苛尽则众远；敬人不必卑尽、卑尽则少骨；既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。昔日种种，似水无痕。明日何夕，君已陌路。

8、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生来遗忘；这个世界上，从来就没有最好的，只有最合适的。比如云朵和天空，微风和草地，比如我眼中的你，以及，你眼中的我。

9、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心；自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。

10、你之所以现在过得无忧无虑，是因为你口袋里有你父母给你的钱，两三朋友还能够在一起谈天说地，睁眼闭眼喜欢的人还在眼前，因为你没有失去过，所以你觉得安逸；我希望遇到一个人，能把我的情绪安抚下来，不会再易躁易怒反复无常，不会在深夜哭的势不可挡，不再孤身一人开车去很远很远的地方，不再假装微笑，不再假装很坚强。

11、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多；不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

12、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样；过去的人就像发了霉的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。

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