每天都找人说话是什么病

每天都找人说话是什么病

随着社交网络的兴起，人们越来越习惯于用文字和图像沟通，用网上的社交平台寻求交友，分享生活中的点滴。但是，有些人却不得不每天在现实生活中找人说话，对此我们该如何认识和解决呢？

每天都找人说话是什么病

1. 社交恐惧症？

每天都找人说话的人，可能患上了社交恐惧症。社交恐惧症是指害怕参加社交活动、面对陌生人、发表演讲或参加集体活动等一系列社会场合的恐惧症，常常是由于过度的紧张、无所适从和自我否定感所引起的。当这些人处于社交场合时，他们会感到害怕、焦虑和不舒服，导致他们不得不经常找人说话来缓解紧张的情绪。

2. 其他心理障碍？

每天找人说话的人，也可能患有其他的心理障碍，例如抑郁症、孤独症、焦虑症等。这些疾病都会导致患者感到难以与他人交流，他们需要寻求他人的陪伴和理解来缓解自己的痛苦。因此，寻求帮助和治疗是必要的。

3. 缺乏自我价值感？

有些人每天都找人说话，可能是因为他们缺乏自我价值感，需要通过与他人的交流来证实自己的存在和价值。这些人通常会经常询问他人的意见和建议，在做出决定前需要获得他人的认同和支持，这样才能获得自信和安全感。

4. 烦恼和压力？

每天找人说话的人，还可能是因为他们面临烦恼和压力，需要通过与他人的交流来释放情绪和压力。这些人通常会将自己的烦恼与他人分享，并希望他人能够安慰他们和给出建议。对于这些人，我们可以给予支持和理解，帮助他们缓解压力和烦恼。

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为什么每天都要找人聊聊？

首先，找人聊天是一种内心空虚（别想歪）的外在表现，这个空虚感是由何而来的呢？作为人类这种生物，我们对于情感的需要是远超其他物种的，当日常生活无法满足你的这种情感需要时，就会难受，想用与他人交流的方式来获得情感需要。
其次，这种空虚感可能很难在现实生活中解决，至少我是这样。每次跟身边的人说话，听见他们谈论八卦，爱豆，恋爱，购物，妹子等等等等。我都觉得他们好无聊，这个世界怎么这样了“哎，世人皆醉我独醒，举世皆浑我独清”反正就是很难融入。于是乎就在网上寻找解决方法。
比如刷刷b站，刷着刷着脑子就很混沌而且更加难受“他们都好开心的样子呢”；再比如在一些推理app上找到聊得来的兄dei，这样子确实有效果，但也只是在初期，毕竟人家不可能因为和你聊得来就要一直被你缠着聊天，他们也有自己的生活，以至于他们会在你的生活中“若有若无”的出现，你会总想着和他们的对话。这将会使你在现实生活中更加沉默寡欲，影响你与他人的交流。所以，实在难受可以采用，但不能过于沉迷于此。
最后，我必须提醒看到这篇不成熟的文章的兄dei，如果你有难受，甚至觉得生活没有意义，压迫感。请注意心理健康，可以去找心理咨询聊聊天。

我心里总说话 总像与人对话似的 这是什么病啊？怎么治

我以前有过类似状况，应该是大环境压抑所致。想改善很简单，有意识的多与身边的人沟通，放松自己心身，多去户外活动，这样就可分散以自我为中心的注意力，总之：不想老是和自己对话，就多与别人说说话。。祝你健康幸福！

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