一个人的认知水平

一个人的认知水平

认知水平是指个体对自己和周围事物的认知水平，包括知觉、思考、记忆、理解、推理、认知方法等多个方面。它是评价一个人智力能力的重要指标之一。一个人的认知水平直接影响着他的处事能力、思考深度及创造力，对于个体的成长、社交关系、职业发展等都具有重要的影响。

一个人的认知水平

一、影响认知水平的因素

1. 遗传因素。先天的智力素质具有一定的遗传基因，对认知水平的影响比较大。

2. 环境因素。环境对于认知水平的影响体现在多个方面，包括儿童期教育、家庭教育、社会学习等方面。在儿童时期，父母与老师的引导和方向对于儿童的认知发展具有至关重要的影响。

3. 个体因素。每个人天生的特点不同，比如性格、兴趣爱好等都会影响认知的深度和广度。有些人天生具备创造性思维，善于思考、创新，有的人则思路条理清晰，注重实际问题解决。

4. 社会因素。个体社会地位、收入水平、接受教育程度等都会对认知水平产生影响。高收入、高学历、高地位等人群的认知水平通常比较高。

二、认知水平对人生的影响

1. 影响个体的情绪。对于认知水平较低的人，经常会感到焦虑、紧张、不安。而认知水平较高的人，通常能在复杂和压力下保持平静、冷静的思考。这一点对于个体的职业生涯、人际关系都有重要的影响。

2. 影响个体的适应能力。高认知水平的人在面对新环境和新问题时，往往能够迅速适应并解决问题。而低认知水平的人则会感到困惑和无助，无法应对新情况。

3. 影响个体的职业发展。在现代社会，认知水平已成为衡量人才的重要指标之一。高认知水平的人通常能更好地适应社会变革和复杂环境，更容易获得成功。

三、如何提高个体的认知水平

1. 注重学习。通过大量的阅读和学习，能够拓展个体的知识面和视野，提高个体综合认知能力，有利于形成对事物的更全面、准确的认知。

2. 不断挑战自己。面对各种挑战，学会调整思路，提升个体的创造性思维和问题解决能力。

3. 游戏训练。通过大量的游戏和思维拓展训练，能够锻炼个体的认知能力，在娱乐中得到身心的放松和锻炼。

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比能力重要1000倍的，是一个人的认知水平，35条职场建议值得收藏

为什么美团创始人王兴能够在2014年团购领域几乎白热化的竞争中带领团队脱颖而出，成为几乎唯一的赢家？

为什么拼多多创始人黄峥可以在阿里巴巴和京东已然成为巨头的时代中，愣是开创一个新的电商平台？

说到底，就是因为他们的认知远超其他对手。

在2018年9月20日美团点评上市之日，美团早期投资人，同时也是红杉资本合伙人沈南鹏在公开信中曾说过这样一段话：

著名产品人，也是多家头部互联网大厂的顾问且有着 “中关村第一才女”称号的 梁宁也曾在《产品思维30讲》中提及：“比能力重要1000倍的，是一个人的底层操作系统。”

而这套底层操作系统就是认知水平。

认知水平不同，就会由此做出完全不同的决策，从此过上完全不一样的人生。

毫无疑问，认知水平几乎是任何人之间唯一的本质差别。毕竟在这个万物皆可量化的时代里，认知水平几乎无法被量化，反而会造成越来越大的现实差距。

在《庄子·秋水》里有这么一句话：井蛙不可以语于海，夏虫不可以语于冰。

这就是认知局限造成的。

事实上， 一个人一生到底可以拥有多少财富，只取决于认知的高低。

电影《1942》里财主与长工对白的台词至今仍十分经典。当 财主范殿元在家破人亡之际，对自家长工说了这样一句话：

而长工拴柱的反馈则是：“好啊，东家，我到时候还给你当长工！”

两个人都非常努力，两个人付出的辛苦也一定都不少。面对同样的情形，但是财主和长工给出的答案却大不相同。财主知道怎么从穷人变成财主，而长工的努力只想着继续当长工。

这是因为，一个人的认知究竟在什么层次，他的认知也就能够看到对应的东西，自然只能收获对应的财富。

正所谓，我们的一生，都在为认知买单。

这里有送给各位的有关于行走职场所必备的认知升级35条专业建议，千字长文值得收藏！

1、 拒绝“学生心态”！相比较“我可以学”，老板更想听到的是“我会”，毕竟只有当你有真正的核心竞争力时，才有和老板议价的话语权。也就才能真的被重视。

2、选择比努力更重要！所以选择正确的赛道、选择正确的行业就显得格外重要。

3、行走职场，一定要学会 拒绝别人不合理的要求。否则你就会被视作老实人，一直在公司承担那些又苦又累的工作。

4、 随时与上司同步工作进度。事事有回应，件件有着落的重要性在此刻凸显。这就是职场里的靠谱。

5、 保证足够的睡眠是积极高效的第一步。

6、自我管理应该从时间管理开始。时间管理应该从起床时间开始管理。毕竟时间对于每个人来说都极为公平。如何在有限的24小时里更高效地利用起来，是区分高手和普通人的重要标志。

7、 蒂姆·费里斯在《每周工作四小时》中写道：工作中，只做重要的事，远远比辛苦忙碌更有价值。真正的聪明人不会让自己陷入低水平的瞎忙之中。

8、 如果你价值一万块，就不要做一百块钱的事，哪怕你有时间。

9、 延迟满足感和坚决告别惰性是优秀的人最重要的两块基石。

10、 只有当你离开自己的舒适区时，你才会挑战自己的极限。

11、 在工作中要主动学习，拒绝“给多少钱，做多少事”的心态。毕竟你永远都只是在为自己打工，所以无论什么时候，都要积极主动一些。

12、先完成，再完美。

13、同时也要记得，奔着完美的结果和奔着完成就好的结果，有着两种不同的人生。

14、一定要学会定期复盘，定期总结，不断优化。

15、 工作能力强的人，都懂得“复盘”这个技能。总结复盘，本身就是对过去做的事，进行一个整体的梳理和思考。通过复盘，我们不仅可以将过往经历转化为能力，更重要的是不断完善自我的知识系统。

16、低效的勤奋和努力没有任何的价值和意义。

17、积极帮助同事解决问题，并不意味着要时时主动帮助同事解决问题，其中的度要把握好。

18、每天最首当其冲的工作，不是决定某件事该怎么处理，而是决定哪些事要尽快处理、 哪些事暂不处理了。

19、任何时候，都避免在同事面前抱怨太多与公司和领导相关的话。

20、 职场上不要给同事提太多建议。

21、 职场不是一道又一道的题，职场是一道又一个的任务

22、一定 要学会向上调用资源，而不是等待被调用。

23、 从来不是想得很清楚再往前走，而是边走边搞清楚。

24、 让生活上的选择变少、变简单。

25、 哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意义的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发现改变，坚持数年之后，成功会向你招手。

26、 人生是一股巨大的逆流，呆在原地不动是需要很高的门槛的。所以你需要不断努力和长期的坚持。

27、 职场，是一个处处都需要合作的地方。每个人都喜欢和聪明人共事，同事之间需要合作，下属和领导之间，同样是一种合作关系。在合作中，除了会沟通，也要会协调。

28、 注重工具的力量，通过使用工具来节约自己的时间。

29、学会利用好碎片化时间也很重要。

30、对未来越有信心，对现在越有耐心。

31、时不时地可以思考一个问题，即你是真的想要这份工作，还是仅仅想要这份工资?

32、 人生的道路虽然漫长，但关键时只有几步。所以你要尽可能地在关键节点把握住自己的时机，切莫浪费自己的时间和人生。

33、拒绝低水平的重复，去把时间花在那些可以真正给你带来提升的地方。

34、在极少数绝对核心的地方追求极致。

35、让领导做选择题而不是问答题。当给领导提出问题的时候，也要尝试给出不同的解决方案供领导选择，一方面这证明了你是真的有所钻研，另一方面也能够让领导看到你在其中的积极主动。

只有当你的认知开始升级的时候，你的决策才能升级，你的行动才能升级，你的人生才能升级。

固步自封，井底之蛙，临渊羡鱼的人生，不值得过！

希望今天的内容能够对你有启发。

加油吧，年轻人！

参考资料

[1]. 人的一生，都在为认知买单 洞见

[2]. 认知水平低，是一个人最致命的短板 哈叔

[3]. 职场人必知：所谓成长就是认知升级 盛盛GO

[4]. 重构认知，是摆脱职场危机的关键！胡浩 胡言非语

[5]. 二三十岁的职场人，最需要调整的认知是什么？ 赵晓璃 LinkedIn

[6]. 这些职场“规则”，彻底颠覆了我对工作的认知 象小花 印象笔记

[7]. 工作5年观察：快速在职场崛起，凭这10个认知 粥左罗

[8]. 读完这6本书，你也是认知高手 李翔 正和岛

一个人的认知层次，决定了他的发展高度

认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，是人的最基本的心理过程。包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。

我们生活中可能会遇到这样的人，比如：他的职业选择明显是不适合他个人的，然而当你从各个角度和方向去分析，说出的建议和见解的时候，他却怎么也不肯听。

比如因为你经历过所以更希望他能避免一些问题，多学一点知识和技能，为以后做准备的时候，他却固执的认为继续读书没用，还不如他现在的工作来钱快，虽然苦和累，甚至还有点骄傲自负。

比如他墨守成规，老师让背书就背书，老师让背公式就背公式，死记硬背，对于怎样背更高效，公式的意义和应用并不多加思考。

这些人的思想过于固执，常常也会把人气个半死。他们为什么这么固执？最大的原因在于认知能力，低层次认知能力的人，认知过程单一，缺乏多维思考能力以及判断力。

人的认知分为四个层次：

不知道自己不知道： 特点是无知、自负，处于这个认知水平的人常常做事盲目而缓慢，很难进步经常半途而废，并且认为什么事都很简单。

知道自己不知道： 知道自己的缺点和不足，也知道理想和现实，自我和自我目标的差距，同时尝试改变。

知道自己知道： 他们或许是某个领域的专家，知道自己的知识以及能力，并且能有效的运用的自己的能力干一番事业。

不知道自己知道： 处于完成了自我实现阶段，能妥善的处理世界和自我的关系，整合社会资源为自己所用，他们常常是行业的领军人物。

从认知的四个层次中我们也可以发现，认知水平越低的人，发展越局限，而认知水平越高的人，越容易成功。

个人对世界的认知也受制于自我的认知水平，认知不仅仅是认知自我，也要认知世界。

1995年，马云曾立下flag：建立一个中国的信息发布站，全世界各地打开电脑都能找到中国的商业信息，现在的阿里巴巴已经达到了。

2000年，CNN记者炮轰马云，没有赚到钱，却口号震天。马云表示，我想改变世界，如今的支付宝带来的新支付方式已经在改变世界。

2010年，马云宣布阿里今后的发展将关注水、关注森林，希望每个人都来植树。如今，蚂蚁森林已经基本实现了。

很多人说马云吹过的牛都实现了，之所以说是马云吹的牛是因为这些事情在当时人们的自我认知以及世界认知中都是很难实现的。但事实证明固有认知的局限性，显然在现在固有认知已经被颠覆，而颠覆这些认知的正是马云的高水平认知。

职场的竞争越来越激烈，每个人都在寻求个人的职业发展，如何能更好更快的发展在于提高我们的认知水平，刷新对自己、个人以及世界的认知。以此不断的挑战自己，提升能力，才能走的更远更稳。

关于我们：豪庭生涯规划简介：致力于个人、企业的职业规划咨询、培训以及教育，通过传授“自我认知”、“自我决策”、“自我管理”的理论、方法，让人们拥有“自我规划”的能力。为当代社会青年在就业、择业方面的困惑和迷茫打开突破口，实现内驱力下的自我良性职业发展，描绘自己的生涯发展蓝图！