骂妻丑也是家庭暴力
在英国,家庭暴力案件,约占英国暴力犯罪总数的1/4。
英国的皇室律师切丽·布昌提出,家庭暴力不仅仅是身体暴力,还包括精神暴力和经济暴力,不少女性因受丈夫的侵害,几乎丧失了自信心。她说:“如果丈夫整天骂妻子丑,妻子的精神健康受到严重损害,同样构成家庭暴力的恶果。”
爱人可用鼻子找
一项最新研究表明,人类挑选配偶分两个步骤,第一层是选择面部特征与自己相近的人,第二层也是最重要的一层,是要筛选出气味与自己不同的人。因此科学家认为不光是情人眼里出西施,鼻子也能帮你找到心中的“爱人”。
这项研究由英国利物浦大学的克莱格-罗勃茨领导进行。研究人员共招募了92名女性志愿者和75名男性志愿者。
随后研究人员让女性志愿者闻一下数位男性志愿者的衣服,挑选出最喜欢的味道。结果表明,女性愿意选择在气味方面与自己相异的男性。
克莱格-罗勃茨和他的同事们认为,气味上的相异能够从根本上杜绝近亲繁殖的危险,同时也有利于优生。
拍马屁成为新行当
对别人由衷的、恰如其分的赞赏之声,真犹如天国里的妙音,甜蜜无比。在东京的一条繁华的大街上,25岁的小山宇和23岁的水野健打开他们的工具:一块大大的布告(上面写着奉承屋,每分钟100日元)、鲜红的汗衫(标明他们是职业奉承者)和一张厚脸皮,小山问涌来的人潮:“最近你被人奉承恭维过吗?”水野接着说“感觉一下你潜藏的魅力吧,放纵一下自己。”
一个名叫林妙子的女学生悄悄地走过去,声称要试一试,小山和水野立即就进入了角色,把妙子与一个日本著名的摇滚歌星相比,赞美她有着非凡的时尚感觉,告诉她,她让人着迷。他们中的一个问道:“你的眼睛像钻石一样美丽,有多少克拉?”
小山和水野这两个小伙子有着灵敏的反应、恰到好处的恭维、说一点反话或是俏皮话再加上滔滔不绝的赞美之同,所以很快就吸引了一群人,于是他们就展开了一流的恭维才能,生意异常火爆。
小山和水野说,有一次他们到一个职业学校时得到了灵感,于是就开始从事这个职业,他们两个人觉得有些共同点,那就是尽管受到了大学教育,但找不到满意的工作,他们两个都有一种乐观的精神,喜欢让别人高兴。同时他们意识到他们的朋友即使有工作也觉得不开心,工作压力也很大,既然所谓的胜利者都有这么大的压力,小山和水野就觉得应该做一点事提高人家的士气,于是就成立了“奉承恭维公司”。
男人比女人爱撒娇
调查发现,男人在家里撒娇的频率,甚至超过妻子。
男人一直扮演强悍的角色,承受着巨大的心理压力。但在本质上,男人和女人一样,都有脆弱的一面。
心理学家认为,事业往往是男人赖以撒娇的资本。他们有一种患得串失的茫然感,对死亡日益迫近的恐惧感,逐渐上升为焦虑感,导致内分泌失调。这时,他们像孩子一样撒娇,是让女人明白他的苦衷。
说谎“高手”大脑“怪”
心理学家、美国南加利福尼亚大学的艾德里安·莱恩说,“有些人的大脑结构使他们比常人更善于说谎,这些人更长于进行与说谎有关的推敲和算计。”
据莱恩发现,惯于说谎者的大脑前额皮层拥有更丰富的白质。白质是一种白色的神经组织,说谎的时候,这些组织非常活跃,而惯于说谎者大脑中的另一种物质--灰质却相对较少。过多的白质和较少的灰质,使一些人成为出色的说谎者。这是科学家第一次发现惯于说谎者和普通人之间存在着生物学上的不同。
心情不好多吃香蕉
德国营养心理学家研究发现,愉快的情绪,与大脑一种叫5-羟色胺的物质有关,而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。
因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻其悲观压抑的程度,甚至使不佳的情绪自然消失。
家长面临信用危机
一项“亲子调查”显示,80%以上的家长认为,自己对孩子守信;而超过95%的小孩认为,父母常常不履行承诺。
专家认为,家长如果经常不信守承诺,会让孩子认为自己不被家长接受,对家长缺乏足够的信赖感,沟通的欲望自然减少,这也是出现家庭问题的主要原因之一。
收入越高越易空虚
处于中高收入阶层的员工,成就感反而低于低端收入群体。
对于这一现象,心理学家认为,许多收入中等甚至更高的上班族,在解决了生存问题后,快乐并没有持续很久,很快就陷入了更深的困惑之中。当为了生存而奋斗时,物质是最好的激励因素;而当生存问题解决以后,物质就退居次位,而对安全感、爱、归属感、受尊重的需要,则占据主要地位。现在社会评价一个人的成功标准越来越物质化,人们拼命工作的目的就是为了满足物质需要,一旦物质需求满足后,发现其他需求都未满足,空虚感随之而来,找不到自己的价值感、成就感。
1. 心理健康的小知识和小常识
心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10、净化自己的心灵,追求平和的心境。
人际交往能力的提高
人际交往的自我调适,是人生的一个必然和重要行为。
人类的心理适应,最主要的就是对于人际关系的适应,所以人类的心理病态,主要是由于人际关系的失调而来。
1、要学会有利他奉献的人生观的培养。
2、学会角色扮演的心理调适
3、对竞争与合作要有正确的认识
4|、接受自己,悦纳他人。
5、正确处理人际交往中的三个度情、理、法。
6、消除人际交往中的不良心理
2. 人们有哪些有趣的心理现象
因为道具气球有缺陷:1、有一定概率有效,所以高手宁愿被轰上天或者摁R都不用气球,自己的命运自己掌握。2、被轰上天后落地一瞬间会有个数秒短加速,可以弥补速度3、在一些特殊路段,原地转圈还不如摁R,比如某个森林地图中的满地树桩子,高手们都喜欢把炸弹留到那里用4、气球是消耗品,虽然不贵但是被炸还是会心疼的至于那个鹿。。。只能看情况了,比如在一个大上坡前踩到,然后开加速冲上坡时间上是值得的,再比如在可以R键双吃的地方,再比如连续两个香蕉,再再比如一些必须加速才能过的地方(跳台),再再再比如听到后面炮弹或者蚊子的声音的时候,再再再再比如香蕉的位置躲不过去的时候。 灵活掌握就是了
人们有哪些有趣的心理现象?
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3. 心理小常识
每日心理学
1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。
2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋 友。
3.不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
4.有负面情绪是正常 的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。
5.那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然 又联系你了,也很正常,这也不说明什么。
6.如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。
7.一切的烦恼都是自找的,因此也只能自 己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。
8.说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。
9.无论发生怎样的变故,不要打 破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。
10.不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
11. 无论是对是错,你需要一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的,在对错之间徘徊的人, 形象不如从错到对的人正面。
12.当他说“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,冷静的说好,然后挂断电话。不要哀求,他不是来征求你意见的。13.不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
14.不要跟一 个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多可靠。
15.当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。
16.不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。
17.不要后悔,无 论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
不够的话,我那里还有一些。
4. 实用心理小知识有那些
一、如何获得好心情?
1、拿一张纸,一支笔,把你所能写出的漂亮、美好、幸福的词语写出来,渐渐
的,笑容就会在你的脸上浮现。
2、到外边看一看天空,追逐那白色的云朵,想象那蓝蓝的天。你的心胸就会开
阔多了。
二、心理保健:
1、不做过当事。大凡为人处事,宜于恰当适中,切莫做过当事。光明磊落,与人
为善,乐于助人,便能建立良好的人际关系,自觉心安理得,心静神宁,有益身心。
反之,若做事失当,甚或胡作非为,终是理屈心亏,便觉心神不宁,焦虑不安,惶惶
不可终日,必然损害身心。
2、不求事事称意。“人生世间,自幼至壮至老,如意之事常少,不如意事常多”
因此不能苛求事事称意。需求过高,难以达到,使人悲观失望,甚或诱发疾病。因
而要善于提出合理的需求,当某些需求不能满足时,须自我开导,知足长乐,切勿自
寻烦恼。其实有些不足还可以激励人们奋发进取。
3、学会宽宏大量。宽宏大量是心理健康的表现。人的气量与性格、学识有关,也
可以通过学习、锻炼使之改善。方法是“始忍于色,中忍于心,久则自熟,殊不与人
较”,即先学表情上的忍让与克制,然后做到心理上的宽容与谅解,时间一长,就会
变得宽宏大量,遇事看得惯,想得通,放得下,不与人斤斤计较。这是一种宝贵的经
验,值得学习借鉴。
4、善处逆境。人生在世,或多或少总会遭受挫折、失败与打击,因而必须善处逆
境,“箪食瓢饮而不改其乐”。可以通过舒散、疏泄、排解等方法,如向亲友倾诉苦
闷,或尽情欣赏音乐,以尽快摆脱不良心情,解除心理压力,求得心理平衡。有志者
能化悲痛为力量,发奋图强,在更高水平上求得心理平衡。如周文王被囚而写《易
经》;孔子厄而作《春秋》;屈原被放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,编写《国
语》;孙子惨遭膑刑,著有《兵法》;司马迁辱受宫刑,撰写《史记》。这些历史人
物的确善处逆境,从而达到心理上的“升华”。
5、恬淡寡欲。保持思想安闲清静,愉快乐观,知足而少欲望,是历代公认的延年
良方,故《素问》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”“粗茶淡饭
饱即休,补破遮寒暖即休,三平二满过即休,不贪不妒老即休。”这首诗教导人们做
到志闲少欲,怡然自得,随遇而安,以保持心理健康。
5. 有关心理方面的有趣小故事
1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感,由此而增强了少年的独立意识。
如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预,否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断,不愿意听从父母的意见,并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持异议,往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足,经常碰壁,又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助,再加上经济上不能独立,父母的权威作用又强迫他去依赖父母 2、成人感与幼稚感的矛盾 青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟,长成大人了。
因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面,表现出成人的样式。在心理,渴望别人把他看作大人,尊重他、理解他。
但由于年龄不足,社会经验和生活经验及知识的局限性,在思想和行为上往往盲目性较大,易做傻事、蠢事,带有明显的小孩子气、幼稚性。 3、开放性与封闭性的矛盾 青春期的少年需要与同龄人,特别是与异性、与父母平等交往,他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。
但由于每个人的性格、想法不一,使他们的这种渴求找不到释放的对象,只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话,又由于自尊心,不愿被他人所知道,于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。
4、渴求感与压抑感的矛盾 青春期的少年由于性的发育和成熟,出现了与异 *** 往的渴求。比如喜欢接近异性,想了解性知识,喜欢在异性面前表现自己,甚至出现朦胧的爱情念头等。
但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制,使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。 5、自制性和冲动性的矛盾 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时,自觉性和自制性也得到了加强,在与他人的交往中,他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则,力尽义务,但客观上又往往难以较好地控制自己的情感,有时会鲁莽行事,使自己陷入既想自制,但又易冲动的矛盾之中。
青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,是一个自然过程。父母要注意尊重与信任孩子,多与孩子交流感情,了解他的心理,协助孩子把自己的生活安排得充实且有意义。
三、家长如何应对 应该说,青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果,是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”,作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。
要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化,孩子自己也是始料不及、难以控制的,此时特别需要父母的理解和接纳。
千万不要看到孩子的某些变化,或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措,更不要打骂训斥,横加指责。否则,只会加剧孩子的逆反心理,增加与父母的隔阂。
做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立,希望别人把他们当成大人,平等相待。
这就要求家长要转变角色和教育观念,改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长,努力成为孩子的良师益友。
据调查,90%以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说,而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子,大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。
四、青春期心理健康的七大体现 青春期是从童年到成年的过渡时期,在生理、心理上有许多变化,如情绪容易波动,爱慕异性,兴趣易转移等。青少年的心理是否健康,主要体现在以下七个方面: 与别人相似人与人之间都彼此相似。
当听到月亮时,联想到太阳或星星,都是正常的反应。但联想到死亡,就让人难以理解。
这种情况出现多了,就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等,与别人相差太大,则他的心理可能不够健康。
与年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人,在想法、兴趣、行为上都有不同。
青春期,应是精力充沛,活跃好动。而少年老成的学生,从心理卫生的角度来看,实际上是不大健康的。
乐观进取情绪愉快表示心理健康。乐观的人,对任何事物都积极进取,无论遇到什么困难都不畏惧,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新适应,而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。
相反,多愁善感、情绪经常忧郁的人,心理上是不健康的。而且,情绪愈低,心理不健康的程度也愈重。
适度的反应每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。
如反应偏于极端,他,是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭,甚至有轻生的意念,就可能是心理不健康的。当然,对考试失败无动于衷的学生,心理也未必健康。
6. 生活中有哪些有趣的心理问题
![][1] **男人比女人爱撒娇** 调查发现,男人在家里撒娇的频率,甚至超过妻子。
男人一直扮演强悍的角色,承受着巨大的心理压力。但在本质上,男人和女人一样,都有脆弱的一面。
心理学家认为,事业往往是男人赖以撒娇的资本。他们有一种患得串失的茫然感,对死亡日益迫近的恐惧感,逐渐上升为焦虑感,导致内分泌失调。
这时,他们像孩子一样撒 娇,是让女人明白他的苦衷。 **说谎“高手”大脑“怪”** 心理学家、美国南加利福尼亚大学的艾德里安·莱恩说,“有些人的大脑结构使他们比常人更善于说谎,这些人更长于进行与说谎有关的推敲和算计。”
据莱恩发现,惯于说谎者的大脑前额皮层拥有更丰富的白质。白质是一种白色的神经组织,说谎的时候,这些组织非常活跃,而惯于说谎者大脑中的另一种物质 ——灰质却相对较少。
过多的白质和较少的灰质,使一些人成为出色的说谎者。这是科学家第一次发现惯于说谎者和普通人之间存在着生物学上的不同。
**爱人可用鼻子找** 一项最新研究表明,人类挑选配偶分两个步骤,第一层是选择面部特征与自己相近的人,第二层也是最重要的一层,是要筛选出气味与自己不同的人。因此科学家认为不光是 情人眼里出西施,鼻子也能帮你找到心中的“爱人”。
这项研究由英国利物浦大学的克莱格·罗勃茨领导进行。研究人员共招募了92名女性志愿者和75名男性志愿者。
随后研究人员让女性志愿者闻一下数位男性志愿者的衣服,挑选出最喜欢的味道。结果表明,女性愿意选择在气味方面与自己相异的男性。
克莱格·罗勃茨和他的同事们认为,气味上的相异能够从根本上杜绝近亲繁殖的危险,同时也有利于优生。 **心情不好多吃香蕉** 德国营养心理学家研究发现,愉快的情绪,与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关,而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和 安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。
因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5—羟色胺,从而减轻其悲观压抑的程度,甚至使不佳的情绪自然消失。 **拍马屁成为新行当** 对别人由衷的、恰如其分的赞赏之声,真犹如天国里的妙音,甜蜜无比。
在东京的一条繁华的大街上,25岁的小山宇和23岁的水野健打开他们的工具:一块大大的布告( 上面写着奉承屋,每分钟100日元)、鲜红的汗衫(标明他们是职业奉承者)和一张厚脸皮,小山问涌来的人潮:“最近你被人奉承恭维过吗?” 水野接着说“感觉一下你潜藏的魅力吧,放纵一下自己。” 一个名叫林妙子的女学生悄悄地走过去,声称要试一试,小山和水野立即就进入了角色,把妙子与一个日本著名的摇滚歌星相比,赞美她有着非凡的时尚感觉,告诉她,她让 人着迷。
他们中的一个问道:“你的眼睛像钻石一样美丽,有多少克拉?” 小山和水野这两个小伙子有着灵敏的反应、恰到好处的恭维、说一点反话或是俏皮话再加上滔滔不绝的赞美之同,所以很快就吸引了一群人,于是他们就展开了一流的恭维才 能,生意异常火爆。 小山和水野说,有一次他们到一个职业学校时得到了灵感,于是就开始从事这个职业,他们两个人觉得有些共同点,那就是尽管受到了大学教育,但找不到满意的工作,他们 两个都有一种乐观的精神,喜欢让别人高兴。
同时他们意识到他们的朋友即使有工作也觉得不开心,工作压力也很大,既然所谓的胜利者都有这么大的压力,小山和水野就觉得应该做一点事提高人家的士气,于是就成立 了“奉承恭维公司”。 **家长面临信用危机** 一项“亲子调查”显示,80%以上的家长认为,自己对孩子守信;而超过95%的小孩认为,父母常常不履行承诺。
专家认为,家长如果经常不信守承诺,会让孩子认为自己不被家长接受,对家长缺乏足够的信赖感,沟通的欲望自然减少,这也是出现家庭问题的主要原因之一。 **骂妻丑也是家庭暴力** 在英国,家庭暴力案件,约占英国暴力犯罪总数的1/4。
英国的皇室律师切丽·布昌提出,家庭暴力不仅仅是身体暴力,还包括精神暴力和经济暴力,不少女性因受丈夫的侵害,几乎丧失了自信心。她说:“如果丈夫整天骂妻子丑 ,妻子的精神健康受到严重损害,同样构成家庭暴力的恶果。”
**收入越高越易空虚** 处于中高收入阶层的员工,成就感反而低于低端收入群体。 对于这一现象,心理学家认为,许多收入中等甚至更高的上班族,在解决了生存问题后,快乐并没有持续很久,很快就陷入了更深的困惑之中。
当为了生存而奋斗时,物质是 最好的激励因素;而当生存问题解决以后,物质就退居次位,而对安全感、爱、归属感、受尊重的需要,则占据主要地位。 现在社会评价一个人的成功标准越来越物质化,人们拼命工作的目的就是为了满足物质需要,一旦物质需求满足后,发现其他需求都未满足,空虚感随之而来,找不到自己的 价值感、成就感。
[1]: /p/20110221/20110221155557-1816578291.。
7. 心理健康小知识100字
心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是最普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。医学上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深对心理健康这一概念的理解。
1.和谐的人际关系
心理健康的人,有积极良好的人际关系,有自己的友伴,乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处,也能宽容别人的缺点。
2.正确的自我观念
心理健康的人,既能客观地评价别人,更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能,努力改正和克服自己的不足,能体验到自己存在的价值,努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3.健康的情绪体验
心理健康的人,有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起,情绪反应的强度于引起它的情景相称,情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积极的情绪状态,也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态,但积极的情绪体验常多于消极的情绪体验,经常能保持愉快、乐观的心境。
4.热爱生活,乐于学习和工作
心理健康的人,热爱生活,乐于学习和工作;在学习和工作中总是奋发进取,积极向上,充分发挥自己的聪明才智,竭尽全力获取最大的成就。
5.正视现实,接受现实
心理健康的人,能面对现实,接受现实,能客观地反映现实,以正确的态度对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难,又能用切实有效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决,决不企图逃避。
6.行为正常,人格完善和谐
心理健康的人,行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和 *** 的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人,被称之为“人格完整和谐”的人。
7.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人,应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
* 联合国世界卫生组织给健康下的定义:健康不仅仅是指躯体上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。
* 现代科学家研究已揭示,心理健康与身体健康是互相影响,互相制约,辩证统一的关系。
* 因长期的不良情绪的作用而导致器官功能的失常或组织的损伤的疾病,现代医学称之为心身疾病。
* 我国古代医学早就提出了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病的理论,认为心身是统一的,与近代西方的心身医学理论有很多相符合的地方。
8. 一个简短有趣的心理测试
1.无忧无虑,顽皮,愉快的人
你喜欢自由自在,无拘无束的生活。你的座右铭是:生命只能活一次,因此你尽量享受每一刻。你好奇心旺盛,对新事物抱有开放的态度;你向往改变,讨厌束缚。你觉得身边的环境都不断在变,而且经常为你带来惊喜。
2. 独立,前卫,不受拘束
你追求自由及不受拘束,自我的生活。你的工作及休闲活动都与艺术有关。你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出人意外的事。你的生活方式极具个人色彩;你永远不会盲目追逐潮流。相反地,你会根据自己的意思和信念去生活,就算是逆流而上也在所不惜。
3. 时常自我反省,敏感的思想家
你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更好更彻底。你讨厌表面化及肤浅的东西;你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈,但你跟朋友的关系却非常深入,这令你的心境保持和谐安逸。你不介意长时间独自一人,而且绝少会觉得沉闷。
4. 务实,头脑清醒,和谐
你作风自然,喜欢简单的东西。人们欣赏你脚踏实地,他们觉得你稳重,值得信赖。你能够给予身边的人安全感,你给人一种亲切,温暖的感觉。你对于俗气的,花花绿绿的东西都不屑一顾,对时装潮流抱着怀疑的态度;对于你来说,衣服必须是实用及大方得体的。
5. 专业,实事求事,自信
你掌管自己的生活,你相信自己的能力多于相信命运的安排。你以实际,简单的方式去解决问题。你对日常生活中所遇到的事物抱有现实的看法,并且能够应付自如。人们知道你可担重任,因此都放心把大量工作交给你处理。你那坚强的意志使你时刻都充满信心。未达到自己的目标之前,你绝不罢休。
6. 温和,谨慎,无攻击性
你生性随和,但处事谨慎。你很容易认识朋友,但同时享受你的私人时间及独立生活。有时候,你会从人群中抽身而出,一个人静静地思考生活的意义,并自娱一番。你需要个人的空间,因此有时会隐匿于美梦当中,但你并不是一个爱孤独的人。你跟自己及这个世界都能够和睦共处,而你对现状亦非常满意。
7. 具分析力,可靠,自信
你对事物的灵敏度令你可以发现到旁人忽略了的东西。这些就是你的宝石,你喜欢发掘这些美好的东西。你的教养对于你的生活有很特别的影响。你有自己高雅独特的一套,无视任何时装潮流。你的理想生活是优雅而愉快的,而你亦希望跟你接触的人们都是高雅而有教养的。
8. 浪漫,爱幻想,情绪化
你是一个感性的人。你拒绝只从一个严肃,理智的角度去理解事物。你的感觉亦十分重要。事实上,你觉得人生必需要有梦想才叫活得充实。你不接受那些轻视浪漫主义及被理智牵着鼻子走的人;而且不会让任何事物影响到你那丰富的感情及情绪。
9. 精力充沛,好动,外向
你不介意冒险,特别喜欢有趣的,多元化的工作。相比之下,例行公事及惯例会令你没精打采。你最兴奋的是可以积极参与任何比赛活动,因为这样你就可以在众人面前大显身手了。
怎么样?觉得测验准吗?希望这个小测验能够在你工作疲劳的时候给你带去一点点乐趣,无论准确与否都不要太当真啦!祝大家工作生活愉快!如果需要其它类型或专业测试,欢迎给我留言,或者通过邮件与我联系~
家暴这种情况是必须严重禁止的,这不仅会影响到夫妻双方的感情,还会带孩子带来不好的影响,造成孩子心理的阴影,所以孩子成长最好的老师就是自己的父母,需要给孩子树立好的榜样。家庭暴力是侵犯人权,需要每对夫妻做好内心的底线,而且对孩子的发育以及观念的形成影响是非常大的。
家庭暴力对孩子的心理影响
家庭暴力对孩子的心理影响可以说是无法估量的,孩子经常挨打或挨骂(家暴),会产生严重的心理扭曲,将会影响孩子的整个人生。这种皮肉之苦,会使他们产生怨恨、逆反、畏惧、自卑、无助、暴躁、孤独、撒谎、固执等心理。事实证明,如果一个孩子经常挨打挨骂,那么他有可能会出现以下一些不良的心态和心理偏差。
1、暴躁:由于孩子模仿性很强,在家里父母打他,到外面他就打别的孩子,尤其是比他小的孩子。这种粗暴的性格一旦形成,长大后,孩子就会有暴力倾向。家长打孩子,其实是给孩子做了坏榜样。父母粗暴高压,会导致本来性格倔犟的孩子产生抵抗意识 ,对立情绪,进而变得性情暴躁,行为粗野,甚至形成攻击型人格,对别人施暴,难建良好的人际关系。
2、无助:有的家长打过孩子后,又觉得心痛后悔,反过来又去抚摸孩子挨打的痛处,甚至抱着孩子痛哭,并加倍给孩子以物质上的补偿。这种情况,在开始时孩子会感到莫名其妙,但是时间一久,他也就习以为常了。经常挨打的孩子,会感到孤独无援。
3、自卑:有的家长打了孩子后,还硬要孩子“认错”,以此表明孩子是接受教育了。事实上,这样做只能促使孩子的排他倾向加剧。表面上看,孩子似乎是依照家长的要求去做了,实际上,他的抵触情绪很大。在被打之后,他会不知所措,惶惶不安,久而久之,孩子会变得越来越自卑。每个孩子都有自尊,经常挨打的孩子,自尊心受到损害,产生自卑,极容易走上自暴自弃之路。
4、撒谎:有的家长一旦发现孩子做错事就打,久而久之,孩子为了避免皮肉之苦,能瞒则瞒,能骗就骗,因为对孩子来说,骗过了一次,就可以减少一次“灾难”。可是孩子说的谎话,往往站不住脚,很容易被家长发现。为了惩罚孩子说谎,家长的态度会更加强硬;而为了逃避挨打,孩子下一次做错事后更会说谎,这样就构成了恶性循环。
5、孤独:经常挨打的孩子,会感到孤独无援。尤其是父母当众打孩子,更会使孩子的自尊心受到伤害,他往往会怀疑自己的能力,会自感“低人一等”,显得比较压抑,沉默,认为老师和小朋友都看不起自己而抬不起头来。这样的孩子往往不愿意与家长和老师交流,不愿意和小朋友一起玩,性格上也显得孤独。
6、固执:有的家长动不动就打孩子,不但损害了孩子的自尊心,还使他们产生对立情绪和逆反心理。有的孩子用故意捣乱来表示无声的反抗,你要往东,他偏要往西,存心让家长生气。还有的孩子,父母越打越不认错,越打犟劲越大。有的孩子常常用离家出走,逃学来与家长对抗,变得越来越固执。
7、懦弱:如果孩子经常挨打,时间一久,孩子一看到家长,就会感到害怕,不敢接近。因此,不管父母要他做什么,也不管父母的话是对是错,他都只会乖乖服从。在这种不良的绝对服从的环境下成长的孩子,常常容易自卑 ,懦弱。这样的孩子往往惟命是从,精神压抑,学习被动
为什么会出现家庭暴力
调查得知,现在家庭暴力问题日渐突出,我们在心理咨询中也遇到很多这方面的求助者。家庭暴力的形式有很多种,但归纳起来,大致有这样几种:1、虐待。主要是丈夫虐待妻子,少见的也有妻子虐待丈夫的。因为丈夫在力量上优于妻子,一些丈夫由于工作、生活等方面原因,就爱拿妻子出气,而发生虐待行为。2、婚内 *** 。有些丈夫不问妻子愿不愿意,一厢情愿地强行与妻子发生性行为,来满足自己的 *** 。对此,很多妻子也无可奈何,只得默默忍受,因为她们说不出口,这事说出去丑啊,没办法。 发生婚内 *** ,虽然主要原因在男方,但在心理咨询中,我们发现,妻子也有责任,如妻子性冷淡,对丈夫关心的少,夫妻缺乏沟通、交流,等等。 婚内 *** 在低文化层男性群不少见,但我们调查得知,近年来在一些高文化层男性群中也有表现。3、家庭冷暴力。这在一些高文化素质群中较突出,表现为夫妻很少交流、沟通,基本没有夫妻性生活。 家庭暴力的受害者往往是妇女,那么,一些丈夫为什么会有暴力趋向呢?其原因:1、个性缺陷。有暴力趋向的丈夫,个性方面十分欠缺,他们冲动,不能自控情绪,有些是病态人格,如存在冲动人格障碍。2、自卑。在工作、生活方面感到十分自卑的丈夫,喜欢使用暴力来解决夫妻问题和对待妻子,使用暴力是这类丈夫抗拒自卑常用的一种方法。3、猜疑。疑心重的丈夫,常被疑心的焦虑所控制,他们常使用暴力来缓解内心的这种焦虑感。这多是一种病态人格。4、妻子存在过失。有些妻子或存在婚前性行为或曾红杏出墙,这使丈夫一直耿耿于怀,他们喜欢用暴力手段来发泄私愤。 发生家庭暴力,很多妻子往往选择沉默和忍受。其原因:1、自食其力能力弱。有些妻子没有文化、没有工作,害怕对抗丈夫而失去家庭、失去生活经济来源,她们自觉“低人一等”,有时很无奈。2、法律意识淡薄。很多丈夫使用暴力就是一种违法行为,但妻子对新婚姻法、妇女儿童权益保障法等法律法规了解很少,她们往往抱着“嫁鸡随鸡,嫁狗随狗”的心态,而选择忍受。这就更增长了这类丈夫的嚣张气馅,使他们有恃无恐,好像打骂是他们的权利一样。3、面子观念的影响。中国人非常讲究面子观念,一些妻子在家被丈夫狠揍,甚至浑身都是伤,但第二天出门、上班,还装着一幅笑脸面对同事和朋友,好像这样的事传出去很丑一样。 家庭暴力是一种十分不文明的现象,与和谐社会建设背道而驰,全社会都应该关注家庭暴力,严惩家庭暴力的黑手。我想,法律机构、新闻机构、妇联、工会和心理咨询机构等组织应该联合作为,齐抓共管,才能控制家庭暴力,才会有家庭的文明和社会的文明。 本文作者:舒闻铭。 舒闻铭心理学、成功学文章汇 心理论坛篇夫与妻的八荣八耻生活中的心理定势女性犯罪之特点中专技校生的困惑(一)中专技校生的困惑(二)提高婚姻质量途径人为什么会有刻板印象全国人民盛赞九头鸟第一印象为何重要交往中的心理相容文人们不正常的心理守住婚姻红杏出墙的结局与不同气质的人打交道 成功教育篇一辈子不遇挫折可能吗成绩不好的孩子不一定是没出息的荆州市心理阳光工程行动计划书成绩不好的孩子不一定是没出息的溺爱不是教育好学生也会厌学穷人家如何教育你的孩子差生不差心理健康教育是一种成功教育玩劣青少年的心理教育问题少年的家庭教育老师和家长为什么要尊重学生的人格 成功训练篇说得好总做不到后来者居上信念使势单力薄的人强大自我激励 走向成功在逆境中也能含笑自如吗你要在这个世界上留下自己的足迹天下没有白吃的午餐信念左右你一生的成败潜能是你心中沉睡的巨人下定决心就可以创造奇迹你无力改变世界 但你能改变你自己有什么样的朋友就有什么样的未来无所事事是一种可怕的习惯你要时时检讨自己所持的信念你要有危机感 心理咨......
为什么会出现家庭暴力
家庭暴力(Domestic Violence),简称DV,会对妻子孩子施加暴力的男人,我们称之为DV男。
有许多研究者对家庭暴力的施暴者心理进行了研究,发现了一些有可能预测家暴倾向的危险特征。这些特征里有的是人格障碍,有的是性格缺陷,还有的与个人的童年经历有关。
统计资料表明,会对妻子施加躯体暴力的DV男们,拥有这些特点的比例显著高于常人。如果下面这些情况你或者你的另一半中了好几枪,那就要提前拉响警钟了,先注意总比晚注意好!
1、缺乏同理心,共情能力较差
同理心通俗来讲就是换位思考的能力,它与同情不同,是指对别人的痛苦感同身受。我们一般人都具备基本的同理心,这是情商中的一项重要指标。但是研究发现,有家暴行为的男人会比普通人更缺乏同理心,他们的感受更多地围绕着自己展开,这也可以解释为什么他们能够忍心让自己的妻子承受这种痛苦了。
2、对躯体和人际关系过于敏感
这句话通俗来说就是心胸狭窄。如果一个人对躯体行为和人际关系过于敏感的话,别人正常的举动也会被他解读出好几层意思。这种人很容易会觉得受到了冒犯,进而引起反抗行为。很多家暴男也是这样,会因为一点点小事疑神疑鬼,有的还会觉得自己没有得到对方的尊重。
3、处事冲动,情绪控制能力较差
情绪控制能力差意味着一旦火气上来了,他们什么都做得出来。
第一次家暴行为往往都是冲动而起的,但这并不意味那只是个意外,这反映了施暴者无法控制自己的行为,所以说家暴有第一次就有第N次,因为事后的道歉、下跪、写保证书并不能改变他们的情绪控制能力。
4、童年曾是家庭暴力的旁观者
有研究表明,小时候见过父亲家暴母亲的男性,有高几率在日后对妻子实施家暴;而如果自己小时候也是家暴受害者的话,也就是父亲也会打他的话,可能性就会降低一些。原声家庭的家暴情况反映在女性身上则会减少她们成年后被家暴的机率,这可能因为她们保护自己的意识更强,会主动远离那些像自己父亲的男性。
5、精神压力较大
调查显示,有家暴行为的男性有较高的抑郁、偏执得分。国外的研究者发现,他们的施暴频率与抑郁症状程度正相关,但这并不是说抑郁症患者都会是家暴者,这一点可能仅仅反映了家暴者没有正确减压的能力。
6、对暴力方式解决问题的认同
这是最最关键的一点,也是在调查中和正常人得分差异最大的一点。他们认同用暴力解决问题的方式,即使不对人动手也会常常有些砸东西摔东西的行为。这些行为可能是怒气发泄的转移,也可能出于潜意识的武力恫吓。
7、控制欲特别强
家暴施暴者往往有特别强的控制欲,可能他们对外也是一副好好先生的样子,在关系刚开始时对伴侣也表现得无微不至,关心对方的关系网里的每一个人、每一条裙子长短、每一个发型、每一分每一秒的地址……但这其实都是控制欲强的表现,只不过女生往往会认为他的细致入微是因为爱。
如果你的伴侣碰巧是这样的,建议你最好多多观察,等他摘下面具变身“安嘉和”的时候,再想脱身就不是那么容易了。
一直以来都特别想说的是:一旦出现家暴,需要心理干预的不仅仅是受害者,施暴者也应该及早找和心理咨询师聊聊,甚至相关部门应该强制他们进行心理干预。
上面的特征中,其实有些与反社会人格障碍重合,还有些与焦躁症重合。心理学家也发现,婚姻中的男性躯体施暴者有其一定的人格基础,比正常人有更多的心理症状。
但这并不是说他们的家庭暴力行为是有理由的。心理差异是普遍存在的,只有对自己和别人造成困扰或伤害时,才能称为心理疾病。所以当家暴男对妻子、孩子和老人挥出拳头的那一刻,他们的心理问题就可以称为疾病了。像这种把妻子打到流产的情况,如果严重的话可以构成犯罪。
学会控制情绪、调节压力的方法,抛下不正......
为什么男人会有家庭暴力
过去很多男尊女卑的习俗
传承下来
受到耳濡目染
有些男人就会觉得
男人打女人是常态
为什么还会有家庭暴力
没有教养,没有素质,霸道,在家里不顾及别人的感受,我行我素,到外面就老实了。
为什么会有家庭暴力、我很讨厌!
家庭暴力的人有一种是在社会上受挫折,将怨气发泄到家里;有的是男子的大男人主义,或是从小受家庭及周边环境的影响。家暴从一开始就要制止,报警,求医,取证受保护。不要期望施暴者会主动收手,内心自卑的人反映到行动上就是为掩盖自卑而动手;
当然一般的家庭小打小闹的,要尽量调和矛盾,将大事化小,不要让矛盾一直积累扩大化。
什么样的男人容易家暴?
我介入曝光了这个事件,随后一系列家暴案例涌入我的私信和邮箱,可谓惨不忍睹,很多人问,究竟什么样的男人会家暴,有没有办法从一开始就发现家暴男,把他们排除呢? 有一个非常可怕的统计资料,在中国,家庭暴力的发生率有30%左右,也就是说,30%的女人、儿女,都处于家庭暴力的阴影笼罩里。 我分析了很多的案例和标本,从源头简单的归纳了一下,希望可以让大家直接看到,未来有可能成为家暴男的几个“品种”。 你们要小心规避,一旦发现绝不要心软,立刻就走。离开家暴男,是对你和家人的保护。 家暴男标志一:在家容易情绪失控 很多人以为,施暴的男人,往往是很容易情绪失控的,是冲动型人格。但实际上,我见过许多在外面冲动,随时有可能和人打架的男人,回到家后却从来不碰老婆一个手指。 一些军人、事业型强人,在外面是非常跋扈的,也很容易情绪激动,但他们回家就是不碰老婆的,所以看男人,不能把情绪失控归入一个型别,因为失控也是有区别的。 最危险的,容易家暴的男人,是那些“在家容易情绪失控”的人。 大家可以观察,那些在家会突然暴跳如雷骂老婆的男人,在家会摔东西砸东西的男人,动不动就拿老婆出气开刀的男人,基本上都有家暴倾向。 为什么在外情绪失控和在家情绪失控会有这么明显的区别呢? 很简单,因为对男人而言,做事情往往有一个立场,那些在外面容易情绪失控的人,他们分得清什么是敌我矛盾,他们在外冲动,是为了把好处往家里面捞,在外他们是外人敌,而在内则是自己人。 而在家里情绪失控的人,则恰好相反,他们已经分不清立场,不知道谁是自己人,他们是最自私的,对于这些人而言,只要他们情绪冲动起来,就连父母都敢杀,你一个老婆算什么? 家暴男标志二:有吸毒、赌博、施虐、严重酗酒这些成瘾性恶癖 我经常说,有成瘾性恶癖的男人不能要,这些恶癖包括吸毒、赌博、施虐、严重酗酒(没有抽菸什么的,不要乱引申)。 为什么不能要呢?因为这些成瘾性恶癖会让一个人性格改变,情绪失控,人格扭曲。 有些人刚和你恋爱的时候脾气各种都很好,但就是有这些恶癖,还是不能要。因为这些恶癖是戒不掉的,而改变一个人的性格却几乎是必然。 我手上有一个案例,女孩子嫁给一个男人,这男人喜欢赌博,刚开始两个人日子过的非常好,但这男人越赌越大,越输越多,终于有一次心情恶劣,情绪失控,在家里打老婆。 从此后,家暴就成了一种行为习惯,这个男人只要一输钱,就回家打老婆。他的妻子几次三番想要离婚都未果,被追着打,被跟踪了打,最后只有躲进家暴庇护所才得以暂时解脱。 家庭暴力中超过25%来自于人格扭曲,而成瘾性恶癖几乎都会导致一个人的人格扭曲,这让家暴的发生率高的惊人。 如果你的男朋友沉迷赌博(恶性的),会吸毒,或者有施虐倾向,那么未来家暴的可能性非常大,一定要记得规避。 家暴男标志三:道德无底线 什么是道德无底线? 坏人就一定打老婆么?不一定,有些触犯了法律的人,甚至是如杀人犯、伤人犯,都有可能对家人非常的好,有些人盗窃只是为了家人,有些人犯法只是为了孩子。 他们触犯法律,但不是道德无底线。陆琪:一个人道德无底线的特征就是他会去伤害家人 如果一个人连家人都不顾,为了自己,为了自我,宁可牺牲家人来换取自己的利益。当他为了高兴,可以去伤害亲人,让亲人去承受伤痛。那么这个人就是道德无底线的。 在家庭里面,无论谁都有生气的时候,都有激动的时候。但要控制住自己,不去动手伤害家人,靠得是什么?控制力是什么?就是基本的道德底线,这是一个人的基础控制能力。 如果这个人本来就不在乎家人,从来都是视亲人如粪土,完全的冷血无情,不忠不孝,那么当他激动起来的时候,伤害家人就成了家常便饭,家暴简直......
为什么会有家暴?最亲近的人为什么会被这样对待?
伤害者是因为压力,心情,病症,烦躁等各种心理因素而对他人发泄,可打他人出气,会遭报复,因而以自己的亲近的人出气。
为什么会有家庭暴力…
思维模式和行为模式的不同
例如:我认为,暴力是解决不了问题。所以当我遇到非常气愤的事情的时候,我绝对不会将愤怒施加给其他人。若违背,我会瞧不起自己,会很痛苦。认为暴力是世界上,最愚蠢的行为。
最严重的,就是大声骂一骂对方,绝不会动手脚。
这便是理性吧,用你的智商判断正确的选择,用你的理智抑制下意识行为。
有些人不家暴,是有原则。
有些人不家暴,是拥有强大的理智。
有些人不家暴,是无残暴个性,无需抑制,也没问题。
有些人不家暴,是心里素养问题,良好的心里素质已从小被养成。黑白分明,是非分明。
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家暴的人,自制力差。容易冲昏头。
家暴的人,是非不分,黑白不分。头脑简单,四肢发达。
家暴的人,不良行为模式已根深蒂固在他的大脑深处。理智根本无法压制。
为什么有的男人会家暴
一方面,可能他们的父亲也是家暴男,这个比率比较高。 耳濡目染。 另一方面,可能女的家里爸爸家暴,她潜意识里觉得男的都会家暴。
为什么男人会家暴?
心理健康专家称,男人会出现家庭暴力,和他们的情绪控制以及性格特点都存在很大的联络。
1、很难控制感情
男性主要通过语言资讯来理智的处理事物。与此相对,女性的进行感情处理的右脑更加发达,比起有条理的找出事物的解决方法,女生更倾向于感情论事。
因为大脑的结构不同,男女之间常常摩擦出火花。这种情况下,男性对女性生气的原因一头雾水,并且理性的解决方法往往不起作用,这时男性想说的话就会转化为拳头。其实男性本意是想和解,但无奈不能很好的表达自己的感情。
作家、钧瓷收藏家易壹,就遭遇了这样的情况,夫妻两人无法有效沟通,男方无法理解女方对写作和钧瓷收藏的爱好和事业心,沟通无效后,演变成家庭暴力。
2、男性的暴力来源于“不安”
从心理学来说,男性的暴力来源于“不安”心理。男性不擅于表达,也不会倾吐内心的苦恼和烦闷。就算直接问他们,回答也只会是没事。长年累月,男性心中的压力和焦虑会越积越多,最后质变为家庭暴力。
3、施暴之后更痛苦
有家暴倾向的男性在施暴后,会有一段被称为“蜜月期”的相当温柔的时期。这个时期相当短暂,一过这个时期,男性会再次施暴。
这个时期内,男性会很嫌恶自己,女性可以以这段时期为契机,开启他的心扉。例如,女性可以制造一个温馨的环境,和他好好聊聊。不管是施暴的原因还是各种各样的心理问题,通过倾听交谈,暴力都可以被和平解决。通过这样一次次的交谈,施暴男性会慢慢反省,最后改正错误。另外,在幼年经历过家暴的男性很容易成为施暴者。
从上面的内容我们可以看得出来,男人之所以会出现家庭暴力的行为,和他们的心理健康存在联络,而想要更好的去解决男性暴力的问题,最重要的还是从心理上的治疗和开导,关注心理健康。
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