重复性的消极思想会增加一个人患上认知障碍症的风险

当一个人养成长期的消极思维习惯后，就会导致大脑的思维能力、推理能力和记忆能力下降。重复性的消极想法常见于患有焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍和经历生活压力的人群中，这些心理疾病与认知障碍症之间存在关联。

英国伦敦大学国王学院精神病学和神经科学研究所的学者发现：重复性的消极思想会增加一个人患上认知障碍症的风险。

研究成果显示，当一个人养成长期的消极思维习惯后，就会导致大脑的思维能力、推理能力和记忆能力下降。这项新研究表明心理因素与生理因素同等重要，这些心理特征会在任何生理因素出现之前就能观察得到。重复性的消极想法常见于患有焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍和经历生活压力的人群中，这些心理疾病与认知障碍症之间存在关联。

研究者认为，长时间消极思维可能会有意识地发生，也有可能在无意识的状态下发生，它会耗尽大脑有限的资源。因此，老人应尽可能地保持乐观心态，积极面对压力和生活。

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