美研究称自豪心理会加重厌食症(厌食症的症状是什么？)

一项新的研究称，患有厌食症的人常常对自己减掉了多少重量引以为豪，而这种自豪心理将会加重厌食行为。他们指出，骄傲等积极的情绪和过度减肥的行为之间形成了一个恶性循环，从而导致那些已经瘦成纸片的人还会继续减肥。

118名正在接受治疗的患有神经性厌食症的女性参与了此次研究，她们的年龄在18到58岁之间。在超过2周的时间中，研究人员测量了她们的情绪状态。结果发现，参与者不仅遭受了负面情绪，也产生了一些积极的情绪：有一种自豪感能够让她们保持和超越减肥目标。

“我们碰巧发现，这些积极情绪会变得很夸张，然后鼓励这些不良行为。”该研究的领导者、罗格斯大学助理教授爱德华?塞尔比塞尔比说道，“因为只有大约三分之一的女性在接受治疗后恢复良好。我们需要做的是，更好地了解为什么这些积极的情绪会变得如此强烈的与减肥，而不是和家庭、学校或者人际等有关。”

根据国家健康和临床优化研究所在2012年的统计数据，英国约有16万人患有厌食症。以往针对饮食失调的研究主要集中在消极的情绪，如悲伤、生气或者缺乏控制等导致厌食症，这种心理健康状况的特征是，它是一种通过拒绝吃饭而减肥的强迫性的欲望。

到目前为止，几乎没有实证数据可以帮助了解，积极的情绪是如何扭曲了这些痛苦与疾病。而患者并未认识到积极的情绪已变得扭曲，从而容易做一些频繁的神经性厌食症行为。包括催吐、使用泻药、限制卡路里、过度锻炼和恒重检查等。

塞尔比教授说：“有厌食症的女性往往情绪比较复杂，因此要理解她们是如何摆脱这段经历就非常重要。”他认为，大部分的正强化都可能导致厌食症的女性对自己的处境感觉良好。比如在一些极端的减肥网站，一些不太正常的患有厌食症的人，在网站里被其他同好不断夸奖和称赞她们为获得极端体重的勇气。

研究人员最后指出，现在急需找到一种方法，让厌食症女性在减肥时获得的积极情绪，和生活中的其他方面重新连接起来，而这些能带给她们更加平衡而健康的幸福感。

厌食症的症状是什么？

厌食症的症状
1、呕吐
有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快。
　2、拒食或过分节食
患者过多注意饮食和担心发胖的心理,而主动拒食或过分节食,造成消瘦、营养不良。

　3、饥饿但拒绝进食
厌食症患者常常会有饥饿的感觉,但是却又强求自己不要吃东西,他们比较了解食物中的营养会故意的避开高热量的食物。
得了厌食症怎么办
厌食症的正确治疗方式应是综合性的，早期应以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主，目的是消除心理社会因素，防止病情发展。晚期在维持生命及水、电解质平衡的同时，还要根据其精神症状，给予健康和美丽。
一、心理治疗
包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。
二、中药治疗
1、食滞型：由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。
2、湿困于脾型：由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。
3、脾胃阴虚型：由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。
三、增强肠胃吸收功能，喝乳酸菌发酵型奶粉调养
增殖肠道益生菌
保护肠道的关键在于保证肠道内有益菌群的比例，体魄强健的人肠道内有益菌群的比例达到70%，普通人则是25%，便秘人群减少到15%，而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。
有益菌是有害菌是死对头，有害菌产生毒素，危害健康，有益菌能够通过竞争性作用，有效地抑制有害菌繁殖，它们在肠道内是此消彼长的关系。中性菌是个墙头草，哪边队伍强大就往哪边站。所以，维护肠道健康的根本方式，就是要不断壮大益生菌的队伍。
恢复肠道原动力
被西方尊为“医学之父”的希波克拉底认为：“人体的自愈力是治疗疾病真正的灵丹妙药”。正常人的肠道有其自然的消化、吸收、排毒和通便等功能，肠道内足够多的有益菌能维持肠道的正常功能，无需过多的药物去控制。所以，解决肠道问题最根本的方法就是保证肠道内的益生菌比例，恢复肠道原动力，让肠道回复年轻自然的健康状态。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加剂；2?看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

神经性厌食症是怎么回事？这个病主要有哪些症状？

神经性厌食症是由于心理因素引起通过节食、呕吐等手段造成体重明显下降的一种慢性进食障碍。多见于青少年女性，以故意节食至体重减轻为特征。

常出现的临床症状有对体重增加的恐惧和焦虑，对体重下降的特殊快感、便秘、胃胀、恶心、呕吐、闭经、抑郁、社交障碍等。通过心理治疗、药物治疗等，可治愈，预后较好。

神经性厌食的病因至今尚不明确，可能与个体、家庭和社会有关，个体原因包括遗传因素和心理因素两方面。神经性厌食症好发于13～20岁之间的年轻女性，以及从事体操、芭蕾等女运动员。神经性厌食症的诱发因素有高考压力、亲人分离、家庭环境改变、自尊心受到极大伤害等。

神经性厌食症是一种慢性精神障碍类的疾病，主要影响青春期女性及年轻的妇女，此病多发生于中上等经济状况的家庭。病人姐妹中患此病的危险率增加，而且在其他亲属中情感障碍的发生率也是比较高的。

它这个神经性厌食症发生的患者多是女性，现在有很多女性就是在我们广泛的这个审美标准，就是以瘦为美这个标准下会过度的减肥，想要节食过度的减肥就可能会出现神经性厌食症。

长期的厌食不仅导致营养不良、代谢和内分泌障碍，，还可以导致很多躯体和精神障碍，如水、电解质平衡紊乱，抵抗力差，焦虑不安，烦躁，失眠，注意不集中，强迫性思维和和异常行为；由于内分泌失调而造成生长发育延缓甚至停止，青春期后的女孩子出现闭经等等。

神经性厌食症的死亡率是比较高的，6%到20%的患者最因为这个病而死亡，神经性厌食具有周期性缓解后复发的特点。而且有人格问题突出合并抑郁症，家庭结构不完整以及和谐性差等等，这些都有都是它的临床表现特征。

神经性厌食症的病程较长，有的患者可自行缓解，但若长期延续则后果严重、治疗困难，严重病例的死亡率较高，据报道为6～20％，所以应早发现、早治疗。在诊断上首先要排除因为其它疾病引起的饮食障碍，治疗上医生根据具体情况采取药物治疗和心理治疗，如药物可采用抗抑郁剂、抗精神病药物治疗，心理治疗可采用支持性疗法、阳性强化法、家庭心理治疗等，严重者需要联合营养师予以营养治疗。

神经性厌食症是死亡率最高的精神疾病之一，尽管治疗是缓慢而较困难的，但既往认为本病的预后是良好的，长期追踪发现大多数患者厌食症状可以逐渐消失，体重恢复，致使的或有精神病变表现者是少见的。