心理咨询总是中断，这样真的好吗

随着社会的发展，身处社会中的每个人都倍感压力。有些人会将压力转化为动力，而有些人却被压力压垮，不得不进行心理咨询来帮助自身恢复心理健康。但是有一部分患者却因为各种各样的原因总是中断心理咨询，今天小编就带大家一起来了解一下心理咨询总是中断到底好不好。

第一种情况，在某一次的心理咨询中频繁中断了心理咨询。很多患者在第一次去参加心理咨询的时候会很紧张，很怕会将自身的缺点暴露在心理医生面前，所以在第一次进行心理咨询的时候会走神甚至频繁的要求上厕所。这种情况对于患者的心理咨询体验是不太好的，但是只要心理医生对患者采取了适当的安抚就会缓解患者的紧张情绪，也会使得患者能够慢慢恢复健康。

第二种情况，在一个心理咨询的疗程中频繁中断了心理咨询。这种情况对于患者的健康恢复是不太有利的，主要原因有以下几点：

一，如果患者在一位医生那里做完一次心理咨询后就不再去了，医生会认为患者不认可他的专业素养，所以也就很难再用心为患者进行心理咨询了。

二，患者没有按时去做心理咨询就好像没有按照医嘱一日三次的服用药物一样，心理咨询缺少了就很难达到本应该达到的心理咨询效果。

三，患者在不同的时期心态是不一样的，如果患者中断了心理咨询，隔一段时间再去接受心理咨询的时候就需要重新制定心理咨询方案，也就相当于重新来过，而患者前面有过的心理咨询也就半途而废了。

总的来说，如果没有什么特殊的情况，小编还是希望患者能够坚持去接受心理咨询，不中断，不荒废，只有这样才能达到最好的心理咨询的效果。心理咨询也并不丢人，每个人都有需要别人援助的时候，心理咨询也不过是寻求一种心理上的帮助。最后小编希望大家都能够早日康复哦。

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