一到周末或者节假日,大家总是呼喊着要美美地睡个懒觉,睡一觉起来又满血复活,然而也有人有着这样的症状,晚上睡不着,白天又会莫名其妙的昏睡过去,是那种瞬间就睡着的,叫也叫不醒。或许很多人都没听过发作性睡病这个毛病,今天我们一起来好好了解下发作性睡病及发作性睡病的症状。
网上曾报道过这样一则新闻,四川一位高三的学生,上一秒他还在认真听课做笔记,下一秒可能就倒在桌上开始睡觉了,他拼尽全力也控制不住这种睡意,被同学们笑称睡神,即使睡醒了,也是觉得浑身没劲儿,对他的学习和生活产生极大的困扰。
其实这是一种少见的睡眠障碍——发作性睡病,我们要正确认识发作性睡病,对于发作性睡病患者来说,无论在何时何地,困意会出其不意地偷袭然后马上就能睡着。你也许正在忙碌工作、考试,也许正在开车,可只要这突然造访的睡意出现,你几乎是立刻就得进入睡眠状态,根本来不及把手头上正在做的事妥善处理。
发作性睡病的症状不仅仅表现为嗜睡,它的症状还包括以下几种:1、情绪激动时,双腿膝盖会发软,严重的会摔倒在地;2、夜间睡眠的连续性差,感觉多梦;3、晚上入睡可以很快,但是一段时间后可能会因为不愉快的梦境要惊醒等。
目前该病很难根治,很多患者也保持着时好时坏的阶段,如果你的身边有发作性睡病患者,千万不要笑话他,要正确认识并且给予关爱,以积极的心态去认识发作性睡病,通过药物及改善环境、调整心态、加强锻炼、改善睡眠习惯等方面会很大程度上改善发作性睡病的症状,同时每一个人都要关爱自己的睡眠健康。
常见症状:
日间嗜睡:是 1 型发作性睡病最主要的症状,危害最大。即反复出现白天难以抑制的困倦欲睡或入睡,大部分患者小睡以后头脑清醒,精神恢复,但是之后会再次出现困倦感(间隔时间不固定)。
猝倒发作:在觉醒时肌肉突然无力摔倒,持续几秒钟,也可达几分钟,无意识丧失。猝倒发作多由面、颈部开始,然后向躯干、四肢扩散。猝倒发作由强烈的情绪因素诱发,几乎所有患者都会因大笑而诱发猝倒发作。常见于伴猝倒的发作性睡病。
睡眠幻觉:在清醒和睡眠转换期间,会出现生动的梦幻般的感受。
睡眠瘫痪:在清醒和睡眠转换期间,出现的暂时性不能活动的现象,通常在几分钟内恢复,患者意识清楚,但是不能活动肢体,甚至不能睁开眼睛。
自动行为:在看似清醒的状态下,出现漫无目的的单调、重复的动作。
睡眠时肢体不自主运动:在睡眠时,会出现肢体不自主运动。
夜间睡眠不安:夜间睡眠不安稳,容易醒。
记忆力下降:感觉记忆力下降、近期发生的事情容易遗忘。
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