外向的孤独患者,如何治疗外向孤独症呢

近日，网络上有一种这样的流行语言——外向孤独症。现代社会中，有些人表面上看起来光鲜亮丽，洒脱快乐无比，然则当一切繁华褪去，一个人独处的时候，会感到莫名的失落与不安。不愿意让别人更进一步地走进自己的内心，总是习惯把心事埋在心底。这类人虽然外向，其实心灵很孤独，便有了外向的孤独患者一说。

外向的孤独患者有哪些表现呢?首先，这类人给我们的感觉当然是外向的，他们善于交际，能够跟各种人友好相处，热情开朗，有的还不乏幽默风趣，让人感觉印象颇佳。其次，这类人很会安慰人，像情感专家，可是自己却很少会向别人倾诉，有事情只会默默地一个人扛，别人会觉得他们的内心强大到无懈可击，甚至有点自负，也没人会安慰他们。还有他们内心情感往往比较复杂，心思细腻，多愁善感，表面上看起来嘻嘻哈哈，一副毫不在乎的样子，其实只是善于掩饰罢了，不愿意把自己的痛苦和抱怨展露出来，只是独自疗伤。渴望找到一个真正属于自己的朋友，但是又难以走出自己心灵的禁区，十分矛盾。会需要时间独处，需要自己的空间去思考。

或许有的人会说，我们要学会享受孤独。可是，如果真的可以选择，还有多少人会喜欢待在一个人的孤独世界，在黑夜里只能和风雨交心。外向的孤独症，虽然不是什么大病，但会严重影响我们的生活质量，因此不能忽视。想要摆脱孤独，最主要的还是要靠患者自身的心理调整，正确看待人与人之间的交往，多一份真诚交流的勇气。可以去看一下心理医生，做个心理治疗，必要的可辅之以药物治疗。同时，家人、朋友应该多点和他们沟通交流，给予力所能及的帮助。

我想，每个人都是需要朋友的，是人就不可以是一座孤岛。总是戴着一副假面具生活，压抑自己，那样会很累的。所谓久抑成病，就算没病也会憋出病的。不妨试着敞开心扉，坦荡做人，这样别人才会了解你，也会收获真正的友谊。做一个外向而不孤独，表里如一的真实的自己，生活才会比较轻松快乐。

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