女友来大姨妈怎么办,7招教你成为合格暖男

女性来大姨妈的时候，往往会心情非常不适，容易发脾气，暴躁。而作为男朋友，千万不能发现对方无缘无故发脾气也跟着发火，这时成为一个暖男才是你最主要的工作。那么女友来大姨妈应该怎么做？下面一起来看看吧。

不要口头安慰

很多男生在女孩子来月经的时候说的最多的一句话就是“多喝点热水“，其实这是最让女孩子感到反感的，因为这句话其实很苍白，很不负责，我们要真正的关心女朋友就该落实到实务上来，主动去烧红糖开水，买点新鲜的红枣给她吃。其实她并不一定需要你为她做多少，你只需要让她觉得你在真的关心她就好了。

主动承担家务

在女朋友来月经的这段时间里，作为一个具有绅士风度的好男人，应该主动的或多或者全部的分担家务，因为在这段时间里很多女孩子都是不愿意或者不能做家务的，所以我们要尽量的分担家务，就算有时候我们工作或者学习很忙的情况下没有时间做家务，我们也要多多的宽慰女朋友。

说话要温柔

对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。

理解关心她

当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好（这点非常重要）。

保暖很重要

不要让她着凉，尤其是肚子小腹。痛经的时候可以给她一杯热水，拿暖手宝什么的放在肚子上会让疼痛减轻。直接用你那温暖的手掌轻轻的给她揉下肚子也可以，能不吃止疼药就不吃，毕竟是药三分毒，又容易产生依赖。

饮食要注意

不要让她吃生冷、辛辣、刺激性的食物，就算她很馋你也要狠下心来让她忍过这几天。做一些清淡营养的爱心餐，你的女朋友一定会很感动。

给她做家常菜

一万句短信说的“要注意身体，不要吃凉的东西。”也不如切切实实的带我吃一顿热气腾腾的大餐。此时，往往女生会胃口大开，对美食也更加有欲望。不过，基本原则你还是要掌握的，川菜湘菜这些重口味就不要了，冰激凌星冰乐之类的食物也不要了！请我们吃一顿热乎乎的家常菜就很贴心！

女朋友来大姨妈怎么说暖心的话

1、用手暖暖女朋友的肚子，对她说：来大姨妈这几天如果实在不舒服的话，看看能不能请个假休息下，不要担心请假被扣工资，我双倍给你补上可行？另外这几天不许碰冷水，你换下了的衣服留着等我来洗，这几天适合你吃的食谱我已经准备好了你乖乖吃就好，这里下了几部你想要看的喜剧我陪你一起看，这个盒子里是给你准备的礼物……一天只能拆一个噢。 2、亲爱的，我听说女生大姨妈期间比较情绪化，容易生气，你生气了千万别憋着，容易出毛病，想干嘛就跟我说，不开心要告诉我。我一定能想办法帮你缓解的。 3、我给你准备了红糖姜茶别忘记喝，还有大姨妈这几天就别老吃零食了多吃点饭，别做剧烈运动别乱跑。白天的时候我上班不在你身边，要把自己照顾好。最后：辛苦你了，下班回家之后我会一直陪着你的。 4、如果大姨妈来了肚子不舒服的话，照我说的做：快把手机开震动，我打电话别接，放在肚子上，当我在给你揉。 5、牢记女朋友的生理期，在女朋友来大姨妈前三天端庄好自己态度，尽量满足她的要求，监督她少吃凉的.，辣的，多穿一点，尤其是冬天的时候，脚踝不要露在外面。 6、因为女友来大姨妈这个时期很暴躁，所以要尽量忍耐她。就当每个月她当了一回大爷了。大丈夫能屈能伸，每个月屈两下，当作博美人一笑了。 7、可以给女朋友作点能缓解姨妈痛的东西，做好后把东西放在保温壶送给女朋友就好了，当然你也可以写张纸条一起给她，写一些关心她的话，或者逗乐的话，随意发挥就好了。比如爱吃的零食（女友经常说：“月经期间的女人是不会胖的。”所以能吃多少就准备多少吧） 女朋友来大姨妈怎么说暖心的话2 1、亲爱的，我帮你揉揉肚子。 其实有时候揉肚子并不能减轻一点疼痛感，只是你简单的一句话，一个动作，就会女生此时此刻觉得非常的暖心，女生来“大姨妈”的时候本身什么事情都不想做，尤其是在女生“大姨妈”最痛的时候，真的是男生体会不到，所以觉得没什么。 2、亲爱的，家务活都给我，你躺着。 其实一个月女生也就只有那么几天，在她一直都在照顾你的时候，在她来“大姨妈”的时候，不如好好照顾她，让她感觉到你是在乎她的，其实那个时候的女生是最好哄的，你的一句简单的话，或者一个暖心的举动，都会让对方觉得很暖心。 3、亲爱的，我给你熬点红糖水。 女生在“大姨妈”的时候红糖水可以帮忙缓解女生的疼痛，有时候一句“多喝热水”真的还不如熬一点被糖水来得实在，其实方法很简单，只要你真心实意的想要帮她做，那么就不会说什么我不会，真正有心的人不会在乎自己会不会。 4、亲爱的，你想吃什么，我去帮你做。 女生一般在这个时候是最不想动的，即使你在问她要吃什么，她也没有胃口，不如帮她准备好爱吃的东西，或者准备一点水果，会让对方觉得你是一个十分细心的男生，很有安全感。女生来"大姨妈"时,仅需4句话化身暖男,让她对你刮目相看! 5、一些甜言蜜语（誓言） 如：总想把世界上最好的都给你，却发现世界最好的就是你；有多喜欢你呢，就是给我一堆喜欢吃的东西和你只能二者挑一，我考虑了两秒后，哭着选了你；我不敢说自己一生都会喜欢你，但至少在能看见你的岁月里只想对你一个人好