盘点患上洁癖症的五大原因(?洁癖的心理动因)

生活中爱干净是一种非常好的品质，这会让别人更愿意与你接触，而且对爱情以及婚姻也有很大的帮助。尤其是爱干净的女孩子，可以把自己的房子打扫得一尘不染，让自己的爱人生活在舒适的环境当中。但是，过于爱干净就会患上一种危害心理健康的疾病，也就是洁癖症。那么，洁癖症的病因都有哪些？

患洁癖症的原因

1、 遗传因素

洁癖，很大部分原因来自遗传。

2、 心理因素

病人中有七成具有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。

3、 社会因素

另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上，逐渐出现洁癖的症状，特别是当进入青少年时期，生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的精神紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等；此外还有严重的精神创伤，如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。

4、 家庭教育

家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格，对病人有潜移默化的影响，病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷，于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致，与人交往中过分古板、固执，缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切务求井井有条，稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严，逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用，对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。

5、 性格特点

患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：青年患者大多数非常爱干净、爱整洁，他们是顺从、办事认真、严肃的；成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，生活习惯较到板，遇事过于谨慎、优柔寡断，不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。

想要判断自己是否患上了洁癖症，最简单的做法就是观察自己或者是其他人有没有出现主观上不可抗拒的或者是强迫无奈的行为存在。用俗话来说就是他们的屋子或者是东西即便是最亲最近的人也不能碰，总是把一件衣服或者是一件东西洗了又洗，这就是典型洁癖症的表现。

?洁癖的心理动因

某单位有位年轻的小姐，喜好洁净已经到了成癖的地步，她不仅每天必须反复不断地洗脸洗手，甚至连上班时为避免在公共汽车与他人接触而弄脏自己，每天竟花去三个小时走路上下班（她不会骑车）。回家后，她更是要反复地把家里的地板、桌椅、日常用品擦得乾乾净净才罢休，屋内哪怕有一点不洁之处都会让她心里十分地不舒服。

这位小姐所表现出来的是一种叫做“洁癖”的心理病症 ，它属于强迫症的范畴。洁癖者对自身及其所处环境的洁净要求，几乎到了无以复加的挑剔程度。他们总是强迫自己做一些清洁工作，否则内心就感到烦躁空虚，以至最后这种清洁工作成了其生活的一个不可取代的重要组成部分。

洁癖患者以女性居多。美国旧金山一家结婚顾问公司的女老板宝莲，她规定公司的职员每隔一小时就要进浴室洗澡一次，每天冲洗八次，浴巾和香皂免费供应，她本人每天至少冲洗十次。

所谓“癖”，是由于某种原因，从过去到现在，在某人行为模式中固定化了的，成为他身上所特有的频繁出现的东西。“癖”表现出做某种行为时的心理倾向性，它往往与人在过去长时间的生活经历中的精神成长，也同该人现时的心理背景有着很深的关系。所以透过洁癖，我们可以找出好洁成癖者的有关的心理动因。

首先，洁癖可能是由生活经历，即出身和家庭环境而产生的癖，有些洁癖者的父母特别是母亲，往往就是一个洁癖者，他们对子女的洁净有一种超乎寻常的要求。小苏小时候母亲对她十分严厉，一切与小苏相关的东西，不论是她的身体和衣服，还是她的床与桌子，只要有一点脏和乱，马上就会遭到爱净如命的母亲的一番没完没了的训斥，并非要勒令小苏马上收拾干净。天长日久，小苏对脏与乱产生了一种病态的恐怖。一旦看到哪个地方有点凌乱，她马上会联想到母亲那严厉的面孔和刻薄的语言，进而产生了心理上的紧张感。于是渐渐地，她同母亲一样，不能容忍自己及其周围有那么一点点不干净的地方，哪怕那“不干净”在别人眼里并算不了什么。

其次，洁癖可能反映了一种自卑心理。有些洁癖者由于某种原因感到很自卑，因而他们很担心自己因不整洁而被人看不起。小芬从农村考上了大学，她常常因物质生活水平没有城市同学高，见识没有城市同学那么广，以及说话没有城市同学那么纯正而感到低人一头。有一次同屋的一个城市的女同学讽刺乡下人身上有一种难闻的味，她听后就老担心自己身上会产生别人难以接受的味，所以从此以后，她老是反复地洗澡洗衣服，最后竟成了洁癖。

最后，洁癖可能是一种代偿行为。所谓代偿行为，就是人在某种心理欲望得不到满足时，通过它来获得替代满足的一种方式。文芳找了个大老板结了婚，但婚后两人感情并不融洽。丈夫由于业务繁忙经常长期在外，常常让她一个人空守闺房。后来她又发现丈夫与别的女性还有不正当的关系，更让渴望真情挚爱的她心灰意冷。于是她整日地把时间花在反复地梳洗打扮上，一会儿照照镜子，一会儿又闻闻手，总觉得还不够洁净，于是又擦又洗 。显然，文芳的洁癖背后隐藏着一种不能得到满足的心理欲求，她企图借外在洁净来增强自己的魅力，满足自己被爱的强烈心理需求。

由此可见，洁癖是当事者在其生活过程中，逐渐固定下来的行为模式。所以洁癖者要从上述分析中找出与自己有关的心理动因，对症下药而加以克服。此外，无论是何种原因导致的洁癖，当事人都应让自己明白，整洁干净自然是好，但凡事不能绝对。人的天性中应有一点对乱的宽容，这样才能保证自己心态与生活的稳定与正常。

曾经脏乱差的 ，现在人人都有洁癖是什么原因导致的？

第一次去日本的中国游客，往往会对日本都市景观的洁净惊叹不已：街道纤尘不染，垃圾箱整整齐齐，路面上的车辆干净得闪闪发亮，就连泥头车也干净得能反光。 在2018 年俄罗斯世界杯上的时候，日本队赛后打扫更衣室的佳话更是传遍世界。 其实有很多的人不知道以前日本的环境也很差，日本曾一度是?脏乱差?的代名词，城市中臭气四溢、污水横流、蝇虫肆虐，这是一段所有日本人都不愿提及的黑历史。

特殊的条件成就了日本的干净，因为从地理角度来说，日本身处太平洋西岸，并且属于岛国，气候大部分属于亚热带季风海洋性气候，因而降水充沛。每年春夏两季来自东部太平洋富含水分的暖流给日本带来了丰沛的雨水，这些雨水很大程度上有利于清洗和净化日本各个城市，台风和降水在这一过程中扮演了一个免费天然清洁工的角色。

每年到秋冬季节的时候，虽然西北季风将来自西部大陆戈壁和沙漠地区的大量沙尘和各种污染物吹到了日本岛，但由于日本山脉的阻挡，很难入侵到人口聚集的日本东部沿海地区。这使得日本在降水稀少的秋冬两季仍然能够保持清洁的城市环境，不得不说日本干净的城市环境，自然环境的帮助可不少。

还有是因为日本自明治维新之后，不仅仅在政治、经济、文化、军事上有很大的作为，而且在环保、卫生，以及个人家庭卫生教育上都进行了重大改革。日本在各个家庭垃圾处理的事情上更是非常的细化，每一种废弃物都会严格按照金属、可回收物、不可回收物、塑料等等分开处理。日本人由于普遍患有?洁癖症?， 他们每次出门都自带垃圾袋，回家把自己在外面制造的垃圾在分类好。日本人普遍的?洁癖症?也正是我们现在所需要的的。