适当八卦有利女性心理健康

女人爱八卦，这是众所周之的，因为这是女人的天性，一旦听到什么八卦新闻，马上就会与人分享。但哪个女人都不愿意承认自己八卦，都觉得自己特独特，特高雅，但内心又对所有八卦话题充满着处子一样砰砰乱跳的心。最近有心理专家指出，其实女性适当八卦，对心理健康是非常有好处的。

一、可缓解压力和焦虑

俗话说，三个女人一台戏。只要几个女人坐在一起，天南海北，家长里短，热闹非凡。“八卦”内容丰富多彩，远到外国亲王王妃，近到本国娱乐圈明星，大到天文地理，小到商场打折，说起来有滋有味，没完没了。

事实上，八卦也是女人的一种正常交流方式。因为爱八卦，女人的压力才有了释放出口，尤其对于那些长时间得不到倾诉的女人来说，这是释放压力的好机会，和大家一起八卦，能够及时释放自己的郁闷所带来的压力。

美国一项研究也证实，如果女性经常和人聊天“八卦”，可以增加体内黄体素，减压后心情会更愉快，身体也会更健康。

经常八卦，有助于女性降低压力和焦虑，对身心健康都有益。密西根大学负责这项研究的教授指出，黄体素在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要角色，它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。

二、“八卦”能力决定是女人的品位

看起来，爱八卦的人总是没有品位的、恶俗的。其实不然，要八卦得不让人觉得长舌很讨厌，那可是有难度的，八卦是一种技巧和艺术。关键是，现如今考验的不是你能不能八卦，而是会不会八卦。

你不能逢人就讲大道理谈人生谈理想吧？你也不能逢人就拽英文不管在哪儿都要喝冰water吃oil条喷six god吧？你更不能逢人就告诉他你用什么牌子的包把标签翻出来贴对方脸上诅咒他不认识LOGO吧？

因此，在很多时候，装逼只适用于某些场合，而八卦却适用于各种场合。八卦这件事，做不好是无聊，做好了就是艺术。其实，平时生活中，八卦随时随地，好好地利用，会让你左右逢源，拥有会八卦的能力，将是最好的女人品位。

三、八卦话题勿过火

八卦这事儿实在是无处不在，女人爱八卦，不过也要掌握好八卦的“度”。

很多人讨厌某人爱八卦的原因，常常是因为这人跨过了八卦的界限，成了不受欢迎的“八婆”。专家指出，八卦的话题很多，但千万不能涉及个人隐私、收入及宗教。即使彼此很熟的朋友也要互留空间，不要随便提及对方的老公或异性朋友；也不要因为见解不同而排斥别人。要成为一个会八卦的人，得懂得试探，发现自己正在八的内容对方没兴趣，立刻打住，换话题，八对方不感兴趣不想聊的内容，不管八什么，都会变成没营养的无聊谈话，不仅发挥不了正能量，还得被人误会你“没有共同话题”。

八卦最难把握的便是“分寸”，过分了，“八卦”也就成“八婆”了。

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