酸葡萄心理是积极的吗

酸葡萄心理不是积极的。酸葡萄心理是指，当个体的真正需求无法被满足时，为了缓解内心的挫败感与不安，从而编造出一种合理的解释来平衡自己的内心。

酸葡萄心理本身就是属于自欺欺人，自然不是积极的心理。但是，酸葡萄心理在某些时刻也可以起到积极的作用。比如，当你无法获得一件东西的时候，内心会非常的痛苦和焦虑。如果你想尽一切办法都无法改变自己，也可以通过酸葡萄心理来进行自我安慰。

虽然酸葡萄心理是一种自欺欺人的表现，但其暗示的强大性无可厚非，善用酸葡萄心理，我们也可以能更好的宽慰自己，让自己尽快的从痛苦中解脱出来。