“末日情绪”不是一句玛雅预言就能引发的,它还源于人们心中长期积存的压力。12月21日是玛雅历的世界末日,尽管早有专家辟谣,但恐慌情绪还是蔓延开来,悲观的“末日情绪”正影响着越来越多的人,包括情绪低落、自杀和伤害倾向。调查显示,低教育水平和低收入水平这两类人群更容易感到“末日恐慌”。不过有专家指出:“末日情绪”对个人心理健康的影响有好也有坏,它既是人们转移焦虑的渠道,也是公众表达自己不安和恐慌的一种含蓄方式。“末日情绪”对那些自我认同比较低、非常容易受到暗示的人,容易产生心理伤害。面对末日,春雨劝大家积极调整自己的情绪啦,用科学武装头脑,乐观面对生活。
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