心理控：焦虑的人最怕冷

当人在焦虑或失落时，身体会自动索求更多温度，对外界的寒冷也更加敏感。《心理科学》发表的一项研究证明，焦虑不安的人比较容易怕冷。

为证明这一现象，美国俄亥俄大学的心理学家马修?维斯在网上随机招募了56名成年人，做了一个有趣的实验：

首先，他让这56名实验对象做了一个基本的心理测试，以发现他们在人际关系中是比较舒适惬意，还是焦虑不安。然后，这56人被分成了两组。一组被要求回想自己过去的分手经历，一组则想一些很普通的事情。一段时间过后，实验对象可挑选自己想吃的食物。结果那些本来就很焦虑又刚刚回想过分手经历的人，均选择了一些热汤、热咖啡等温暖的食物。

对此现象，科学的说法是：我们大脑中的右侧岛叶是用来监控我们身体的温度和情感的，当我们觉得焦虑不安时，这个区域会采用一种最直接的方法来帮助我们舒缓焦虑，就是发出寒冷的信号让我们摄入更多的热量。也许，我们总觉得喜欢的人会给自己很温暖的感觉，正是这个道理。