强迫思维和强迫行为的关系如下:
强迫思维是引起强迫行为的一个重要原因,而强迫行为又会在一定程度上反作用于强迫思维,对强迫思维造成一定的影响。
举个例子,一个人因为在新闻报道里看到了传染病,于是对传染病产生了恐惧和焦虑心理。为了缓解这种焦虑,这个人每天在餐前便后都要洗手,他想要通过洗手的方式来获得心理安慰,并缓解内心对这种传染病的恐惧。实际上,这个过程就是强迫思维转变为强迫行为的过程。
这个时候,因为患者已经对洗手这个行为形成了习惯,所以他每天都要花大量的时间去洗手。为了改掉这个习惯,节省更多的时间,他又产生了一种“克制洗手”的反强迫思维,而这种反强迫思维再次影响到他的强迫观念,从而加重强迫思维,形成内耗。
强迫行为 在 强迫症(OCD)里面 也称作 仪式性行为。。
它所 造成的 负面效果 比 强迫思维 大。。
强迫症 中 的强迫思维 可以通过 服用 ssris 类药物来 限制 5-HT 区域的超激反应,从而 抑制 强迫思维。 而仪式性行为 则 不是单纯靠 服用药物就可以 抑制的。因为里面有 习惯的成分 并不全是 病理所造成的。
亲身经历告诉你,强迫思维是不会跟着好的,而强迫思维还会慢慢滋生出强迫行为,会在某个特定的情景中强迫行为重新出现,我都快疯了,以前找过心理医生,花了挺多的钱,两个小时400,大概过了半年,嗯,不会强迫自己一遍一遍的洗手,检查煤气,走路一定要数数……但是现在又开始了,压力一大就会重新出现。
强迫症分为强迫思维和强迫行为。根据查询相关信息显示:强迫思维可以分为强迫观念,强迫情绪和强迫意向,内容比较多,譬如说反复怀疑门窗有没有关紧,碰到脏的东西而强迫行为,通常是为了减轻强迫思维,产生的焦虑,而不得不采取的行动。
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