我们为什么睡觉的时候会说梦话

尽管我们大部分人都有晚上睡觉做梦的经历，但一觉醒来留下的不过是一个虚假的记忆罢了。然而美国歌曲创作者麦格雷戈并不一样，麦格雷戈不仅仅能够清晰地记住梦中的各个细节，甚至在睡梦中还会喃喃自语，看上去似乎能够实时地将自己的梦境复述出来。

他的这一奇怪的习惯被助手们详细地记录下来。上个世纪60年代，他的说梦话的这一经历还被刻录下来，叫做"梦中世界"。当麦格雷戈去世20年之后，哈佛医学院的研究者们仍旧希望通过这些记录寻找人们说梦话的奥秘，以及它与我们的梦之间到底有何关系。

麦格雷戈的梦话记录，十分详细准确，就像是在实时地讲述梦中发生的一切。

也许你会担心，我们怎么知道他不是在作假，事实上这一点很难证明，而且麦格雷戈1994年已经过世。然而，研究者们还是根据一些线索他没有弄虚作假。

当1964年他的这个秘密首次公开后，兰登书屋还计划为此专门出版一本书进行介绍。为了确保他的这一习惯是真实的，兰登书屋专门请心理医生对他进行咨询。根据医生们的说法，他十分理智，而且没有造假的可能。

那么，如果假定他的睡眠记录是真实的，我们又能从中得到什么线索呢？

通过分析他的294份梦话记录以及其他人的"梦境"，barrett等人希望了解麦格雷戈是否完整地复述了他的梦境，以及他说梦话时是否处于特殊的睡眠状态。

令人惊奇的是，相比于其它的梦境，他的梦话中描述的梦境还较为合理，情节之间的矛盾与不连续地方较少。另外，他的梦境中关于侵犯，友谊，以及性的情节相对较少；但是，其中自我否定以及女性角色的数量都要高于其他人的梦境。

barrett总结得出两大原因：首先，麦格雷戈的梦呓并不是正处于做梦阶段时产生的，而是在半醒半睡之前的特殊状态下产生的。

支持这一假说的证据是过去的研究表明我们大脑的脑波在做梦或者说梦话时特征是不同的。说梦话时脑波中alpha波的数量较少。

事实上，在某一次的采访中，麦格雷戈r先生说过睡眠研究者们曾经记录过他大脑的活动特征，然后发现在他说梦话时出现一类混合着睡眠与清醒的脑波特征。然而，这并不是切实的证据。

第二个解释是，麦格雷戈先生体质比较特殊。

"麦格雷戈先生风趣幽默而且聪明，在娱乐业中又表现的很gay。这也许是他的脑波与别人不同的原因"。

目前，barrett希望通过一类叫做"睡眠聊电话"的app记录大众的梦话，并与麦格雷戈先生的梦话记录进行比较。不管成功与否，麦格雷戈先生的梦话记录都为我们能够研究人类睡眠时的梦话产生机制提供了珍贵的资源。在此我们应该谢谢他。

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