安全型依恋的特征

安全型依恋的特征是：

1、对自我的认知

认为自己是优秀的、有价值的、值得被爱的。

2、对他人的认知

认为他人是值得被信赖的、值得付出的、有相应回应的。

安全型依恋形成于婴儿时期，母亲在场时，婴儿感到很安全。母亲离开时，婴儿会产生分离焦虑，但是很快母亲就回来了，并安抚婴儿的情绪。慢慢地，婴儿与母亲之间就形成了信任关系。等到母亲再次离开时，婴儿不哭也不闹，静静地等着母亲的回来，母亲回来后，婴儿也不乱发脾气，而是和母亲如最初一般要好。

安全型依恋在亲密关系中的特征，也和婴儿时期的一样，他们既不会总是缠着对方，也不会对对方实施冷暴力，而是以一种平和的心态去应对自己的恋人。

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