网瘾的人最明显的特征是什么

网瘾的人最明显的特征如下：

1、生活中不能没有网络

网络成瘾的人，会把网络的虚拟世界当作自己生活的全部。每天起床后，第一件事就是打开电子产品，如果没有电子产生陪伴，他们就会感到魂不守舍，但只要上网，立刻又会感觉到精力充沛，精神焕发。

2、每天大部分的时间都泡在网上

网络成瘾的人，每天除去睡觉、吃饭的时间，几乎所有时间都泡在网上，导致上网的时间失控，每天除了上网就没有任何事情想做的，而个体沉迷网络的时间也会比预定的时间更长一些。

3、无法控制住自己的上网行为

网络成瘾的人，根本无法控制住自己的成瘾行为，他们只要长时间不上网，就会手痒，刚离网就有上网的冲动，除了网络，他们在现实生活中找不到任何乐趣。

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