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多动症的治疗方法,适合多动症的食疗方有哪些

时间: 2023-07-17 03:49:53

一、多动症孩子的发病前兆是什么

一:活动过多这类孩子不论在何种场合,都处于不停活动的状态中,如上课不断做小动作,敲桌子,摇椅子,啼铅笔,切橡皮,撕纸头,拉同学的头发、衣服等。出现多动症的症状表现的孩子平时走路急促,爱奔跑,轮流活动时迫不及待,经常无目的地乱闯、乱跑,手脚不停而又不听劝阻。

二:由于自控力差,这类孩子常说一些使人恼怒的话,好插嘴和干扰大人的活动,常引起大人的厌烦。这类孩子胆大不避危险,不计后果,尤其在情绪激动时,出现多动症的症状表现的孩子可出现不良行为,如说慌、偷窃、斗殴、逃学、玩火等。敢翻墙爬高,喜争吵打骂,常称王称霸。

三:注意力不易集中这类孩子的注意力很难集中,或注意力集中时间短暂,不符合实际年龄特点,如上课时,常东张西望,心不在焉,或貌似安静,实则“走神”、“溜号”,听而不闻。做作业时,边做边玩,随便涂改,马马虎虎,潦潦草草,错误不少。不能集中注意力做一件事,做事常有始无终,虎头蛇尾。

二、多动症怎么治疗

多动症儿童常常动作过多,行为冲动,情绪不稳,好插嘴和招惹别人,因此难以与同学和父母建立良好的关系。社交技能训练是多动症治疗方法之一,侧重于培养儿童以下方面的能力:了解自身特点;学会倾听和表达;培养良好的人际沟通能力;认识情绪,学会缓解压力;理解支持他人;学会换位思考;解决问题的步骤;避免攻击性言行以及培养自律能力等。同时,在训练的过程中,运用行为治疗的理论和方法,通过集体心理治疗矫正不良行为,倡导健康行为,从而提高患儿的社会竞争力,减少挫败感和情绪不适。

社交技能训练以6-10人小组的形式进行,训练方式活泼多样,以孩子参与为主,包括角色扮演、小品、游戏、讨论等。通过10次授课,教给家长正确关注孩子的方式、采取一整套科学严格的奖惩制度,使孩子在家里、公共场所和学校更快乐、更受人欢迎、更有成就感。经过初步研究,57%患儿的注意缺陷和/或多动症状消除,80%患儿的对立、违抗症状消除,93%家长对培训效果感到满意或非常满意。

帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西,和他一起游戏,调动孩子学习的兴趣,使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时,你应该给他充足的空间,甚至可以和他一起画。充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩,让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动,如平衡木、跳床等。避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一,不给孩子吃铅食物,如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。

多鼓励孩子,给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定,让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”,不给孩子压力,让他轻松成长。不孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症得原因之一,要给孩子一个好榜样,教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。目前多动症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、行为治疗及饮食疗法等。其中中枢神经兴奋剂,如利他林等,是最为传统、应用最多、最广泛的治疗手段,在治疗上它较为有效,能提高注意力。但是利他林的缺点是,它无法根治这种疾病,只能长期服用,副作用主要是对儿童的生长发育造成影响。儿科诊疗中心专家首推中药结合推拿为主的治疗,无副作用,见效快,稳定不易复发。

三、缓解多动症的食疗方

1、莲子酸枣仁粳米粥

用料:莲子50克、酸枣仁10克。

做法:用纱布包酸枣仁,加粳米150克,煮粥至熟,去酸枣仁,加冰糖适量,分3次服之。

功效:适用于多动,夜寐欠安,磨牙梦呓。

2、大枣百合炖猪脑

材料:大枣6枚(去核),猪脑2个(去红筋衣膜,洗净)

做法:猪脑同大枣、百合放入炖盅中,加适量水,隔水炖熟,调味后饮汤吃肉。

3、甘麦大枣核桃煲猪心

材料:浮小麦60克,甘草3克,大枣10枚(去核),核桃肉30克,猪心1个(洗净、剖开留心内血)

做法:同4味药物一齐放锅内,加清水员汤,调味后,饮汤吃肉。

4、甘草麦粒大枣汤

用料:甘草10克,小麦粒(去壳)60克,大枣60克。

做法:煮汤饮服,每日2次,坚持10日为1个疗程。

功效:适用于多动,健忘易怒,多言盗汗。

5、药蛋羊肝羹

材料:鹌鹑蛋4只,羊肝(或牛肝)100克,水发银耳50克,玉米粉10克。

做法:羊肝切小块,银耳切成小粒,共放锅中,加适量清水,汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀,勾芡,以油、盐调味,食用。

6、桑椹子菊花饮

用料:桑椹子15克,白菊花10克。

做法:水煎代茶饮。

功效:适用于冲动易怒,坐立不安。

7、黑豆珍珠煲乌龟

材料:黑豆50克(炒),珍珠母50克(打碎,用纱布包好)

做法:乌龟宰后去内脏,切块,沸水烫过,用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤,调味后,饮汤吃肉。

8、花甲炒鸡心

用料:鸡心300克、花甲100克、葱花5克、姜末5克、盐2克、植物油20克、香油5克。

做法:将花甲放入沸水中,煮至壳开后捞起,去壳后洗净备用;将鸡心剥除外层薄膜及血管,洗净后切片,入沸水中氽烫后捞出备用;炒锅加植物油烧热,爆香姜末,放入鸡心和花甲翻炒;炒至菜熟时,加入盐和葱花,淋上香油即成。

功效:补铁、补锌,滋补心脏,改善脑神经功能,对缓解小儿多动症有显着疗效。

四、小儿多动症护理注意6点

1、多动症患儿做事没有头绪,父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容,合理分配好时间,使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。

2、小儿多动症与人相处困难、说谎、偷窃、斗殴,家长及老师应掌握些心理学知识,常与孩子谈心、交心,了解他们的想法和存在困难及时就医予以防范。

3、当孩子从头到尾做完一件事情时,要及时表扬孩子,家庭成员及老师、同学都应该给予患儿的多动症理解、同情、温暖、爱护和关心。给他们以帮助,使患儿有信心克服困难,坚持治疗,战胜心理障碍。

4、要千方百计让孩子睡好觉,睡眠愈好,次日孩子的注意力就会较容易集中起来,无为活动也会减少一点。烦躁、任性、冲动的表现也会减轻。

5、多动症的孩子饮食宜清淡,要少进食高蛋白、高脂肪的食品,这类食品难以消化,容易产生食积郁热,会使孩子更加烦躁不安,使多动、注意力不集中、冲动任性等症候加重。

6、家庭气氛要平和宁静,要给孩子创造一个安静的环境,家庭成员之间要互相尊重,经常地交流,声音要尽量温和一点,不要相互顶撞,更不要经常逗着孩子哈哈大笑,如果为了让孩子高兴,有意逗他发笑,这势必使他更兴奋、更多动。

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