怎么判断一个人人格是否健全

健全的人格，可以用智慧与尊重生命作为指导方式，懂得爱自己，并让自己的个人需求得到满足。我们可以通过性格、责任、情绪稳定程度以及思维开放度等方面来判断一个人的人格是否健全。

1、有非常清晰的自我认知。即使面对失败与挫折，也不会产生过度的自我怀疑，一蹶不振。

2、情绪比较稳定。可以有意识的觉察与控制自己的情绪，不会因为情绪的波动和起伏给自己和周围人带来巨大的伤害。

3、愿意为自己的人生负责。不会想着让其他人来背负自己的人生。

4、思维比较灵活。不会过度执迷于某个负性想法之中。

什么是健全的人格

1、客观的自我认识和积极的自我态度。
人格健全者应该有现实、准确的自我知觉，并有这种知觉敏感性。
2、客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。
客观的社会知觉（对人认识）是建立适宜的人际关系的基础之一。人格健全者应能准确的从别人的言语、行为中体察别人的思想、愿望和感受，了解别人对自己的看法和态度。

3、生活的热情和有效解决问题的能力。
人“愿意活着”可能是最符合生物规定性的心理特点。所以心理健康的人应该热爱生活，有投身于工作、事业和家庭的热情。即使他从认识上参悟了“四大皆空”之类的哲理，仍然在情感上要选择二生活。

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