认知是什么意思

认知是认识和感知的结合体，我们先通过感官感知一个事物的存在，然后再用大脑加工，对这个事物进行深度的理解和认识，简单的来说，认知就是你看待问题时所站在的高度。

举个例子，当你站在井底时，井口大的视野就是你的全部认知，当你站在陆地时，脚下的土地和天空就是你全部的认知，当你称作宇宙飞船时，浩瀚的星空和一望无际的白云就是你的认知。

所以，站在不同的高度，所认知的世界也是不一样的。在各行各业，都有认知高低，在行业里出类拔萃的老人，一定会比初出茅庐的新人认知深得多。所以，一个人对于事物的认知，是基于其站的高度和相关经验的。

了解和认知是一个意思吗，有什么区别？了解是包含在认知里面的吗？

当然不是一个意思！
“了解”和“认识”是研究实物本质的不同阶段。
最初阶段为“了解”，是指从外观、气味等可见可感的物理特征来对该事物有个初步的印象活着概念；
而“认识”则是深入到该事物的本质范围的了解，比如其特性，功效，存在方式及意义等。